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Comment vous pouvez commencer à réseauter avec style en 2023

Êtes-vous complètement nouveau dans le réseautage ?

Alors cet article est un excellent point de départ. Le réseautage n’est pas difficile sur le papier… vous participez à des réunions en ligne et en personne, établissez de nouvelles connexions et établissez des relations, et ces relations mènent à plus de travail afin que vous puissiez développer votre entreprise ! Le défi est qu’en réalité, ce n’est pas si simple, car nos émotions s’en mêlent et rendent les choses beaucoup plus difficiles.

Il est extrêmement courant que les nerfs s’insinuent et que l’on se sente submergé et inquiet lorsqu’il s’agit de réseauter, même si ce n’est pas nouveau pour vous. Mais comment pouvez-vous mieux réussir, vous sentir moins gêné et faire en sorte que le réseautage fonctionne pour vous et votre entreprise ?

Voici quelques conseils pour vous aider à saisir toutes les opportunités de réseautage d’affaires qui s’offrent à vous, afin que vous puissiez développer votre entreprise et atteindre vos objectifs.

Montez en toute confiance

Si vous voulez garder ces nerfs à distance et déborder de confiance lors de rencontres de réseautage, vous devrez minimiser cela plutôt que de le voir comme une grande occasion. Essayez de ne pas vous mettre la pression et voyez cela comme une rencontre informelle avec un groupe de personnes ayant des objectifs similaires aux vôtres. Pour vous aider à vous détendre avant l’événement, assurez-vous de définir des objectifs et des attentes réalisables avant de partir.

Gardez la tête haute et gardez vos objectifs à l’esprit – la positivité est la clé. Un objectif facile pour votre première réunion de réseautage est très simplement de parler à une autre personne et de voir où va la conversation. Présentez-vous et présentez votre entreprise, mais prenez également le temps d’écouter leur histoire. Cela ne prendra que quelques minutes et sera terminé avant que vous ne vous en rendiez compte, il n’y a donc rien à craindre. Vous pouvez même en profiter et vouloir parler à quelques personnes de plus !

« Vous pouvez conclure plus d’affaires en deux mois en vous intéressant aux autres qu’en deux ans en essayant d’intéresser les gens à vous. » – Dale Carnegie

Où aller réseauter

Si vous n’avez jamais fait de réseautage auparavant, il n’est peut-être pas très facile de trouver un groupe – mais seulement parce qu’il y a tellement de choix et que vous ne savez pas par où commencer votre recherche ! Les groupes sont de tailles et de styles différents, il est donc important de trouver celui qui vous convient, à vous et à votre entreprise. Informel, formel, grand, petit… le choix vous appartient.

Pour votre première réunion, commencez petit pour vous sentir à l’aise – un grand groupe pourrait s’avérer trop intimidant et vous empêcher de vous sentir suffisamment à l’aise pour vous impliquer. Après tout, vous voulez faire une bonne première impression !

Si vous vous demandez pour quel groupe opter à long terme, essayez-en quelques-uns ! Faites-vous une idée, parlez à autant de personnes que vous le pouvez et voyez laquelle vous convient ! Vous saurez quand un groupe vous convient et vous pourrez voir où ces relations très importantes sont les plus susceptibles de se construire. Si un groupe ne vous convient pas, essayez-en un autre.

Obtenez plus de prospects et de références

Cela se produira pour vous, tant que vous ferez l’effort d’établir ces relations. Si vous prenez le temps d’apprendre à connaître les gens, puis de vous renseigner auprès d’eux et de les soutenir, ils vous verront comme un contact digne de confiance et fiable auquel ils peuvent faire appel. Et quand ils se sentiront ainsi, les prospects et les références que vous recherchez viendront à vous.

Une fois que vous avez établi des relations avec des personnes en qui vous avez confiance et qu’elles ont eu une expérience positive en travaillant avec vous, vous pouvez même demander des recommandations ! Mais ne vous précipitez pas, car vous ne voulez pas repousser les gens par inadvertance ou essayer de forcer la relation trop rapidement.

Lorsque vous avez l’occasion de travailler avec quelqu’un que vous avez rencontré dans un groupe de réseautage, allez au-delà pour offrir plus de valeur qu’ils ne le pensent, car alors, ils seront beaucoup plus susceptibles de vous recommander et de vous présenter plus de leurs contacts !

Développez votre entreprise

En investissant votre temps et vos efforts dans le réseautage, vous gagnerez plus d’affaires grâce aux relations que vous établissez et vous pourrez développer votre entreprise.

Nous savons que ce n’est pas facile de faire du réseautage pour la toute première fois. Et c’est pourquoi nous voulons vous donner tous les conseils et outils dont vous avez besoin pour que vous puissiez entrer en toute confiance et tirer le meilleur parti de l’opportunité.

2023 approche à grands pas et vous avez la chance d’en faire l’année où le réseautage fonctionne pour votre entreprise. Et les avantages pourraient être incroyablement incroyables pour votre entreprise, tout comme ils l’ont été pour la nôtre, et pour de nombreux propriétaires d’entreprise avec lesquels nous avons travaillé au fil des ans.

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décembre 28, 2022
L’entrepreneuriat n’est pas pour tout le monde, mais voici comment vous pouvez réussir

Avant l’essor des entreprises lors de la révolution industrielle, la plupart des gens travaillaient pour eux-mêmes. Maintenant, nous revenons en arrière alors que des millions de travailleurs ont goûté à la liberté.

Quelle est la cause de ce regain d’intérêt pour les entreprises entrepreneuriales ? Pour beaucoup, le tournant est survenu au plus fort des fermetures pandémiques. Les gens ont fait l’expérience de l’autonomie en travaillant à domicile, en passant plus de temps avec leurs proches et en aménageant leurs horaires en fonction de leurs besoins. Ne voulant pas renoncer à cette liberté retrouvée, beaucoup remettent leurs lettres de démission et se lancent dans la création de leur propre entreprise.

Peut-être êtes-vous l’un des nombreux à chercher à réaliser vos rêves. N’oubliez pas que le chemin qui mène du « j’arrête » aux entreprises entrepreneuriales réussies est tout sauf direct, prévisible ou facile. Mais c’est certainement réalisable, surtout si vous vous engagez avec des modèles commerciaux éprouvés qui fournissent des réseaux, des ressources et une assistance.

L’échelle entrepreneuriale

Avant d’aborder ce qu’est un modèle d’entreprise éprouvé et pourquoi il est important, il est important de comprendre l’ampleur de l’entrepreneuriat. Tout à gauche, vous avez l’entrepreneur indépendant 1099. Du côté droit, vous avez quelqu’un qui crée quelque chose à partir de rien, un visionnaire avant-gardiste qui prend 100 % du risque.

Le concept de modèle d’entreprise éprouvé peut bien fonctionner pour ceux qui se trouvent au milieu de ce continuum. Ils dirigent leur vie quotidienne par eux-mêmes sans que personne ne leur dise quoi faire, mais ils n’ont pas non plus besoin de faire toutes les expérimentations et de prendre des risques qui accompagnent la création de quelque chose à partir de zéro.

Ne vous méprenez pas : suivre un modèle d’affaires éprouvé ne limite pas votre autonomie. Vous aurez toujours la maîtrise de votre temps. Mais vous devrez suivre le système qui vous est donné de manière cohérente pour vous préparer au succès sans avoir à réinventer les rouages.

Si vous recherchez plus de liberté que le monde de l’entreprise ne pourrait vous en donner, la première chose à regarder est à l’intérieur. Prenez du recul, confirmez que vous avez ce qu’il faut pour être un entrepreneur et déterminez quel genre vous êtes. Si vous êtes du genre à bénéficier d’une structure établie, la prochaine étape consiste à découvrir le modèle commercial qui vous convient. Commencer ici:

1. Évaluez honnêtement si vous avez l’étoffe d’un entrepreneur.

Vous savez que vous êtes un entrepreneur si vous n’avez pas besoin qu’on vous dise quoi faire. Vous ne demandez pas la permission; vous demandez pardon plus tard. Vous agissez maintenant, et vous allez juste avec vos idées. Vous êtes un preneur de risques, mais vous assumez vos responsabilités et ne blâmez personne pour vos échecs ou vos revers. Vous pouvez sortir des sentiers battus et voir des problèmes et des solutions là où d’autres ne le font pas. Et, plus essentiellement, vous avez une passion et une volonté de performer par vous-même et pour vous-même.

Une fois que vous avez confirmé que vous êtes un entrepreneur, évaluez où vous vous situez sur le continuum. Si vous êtes à mi-chemin entre un entrepreneur indépendant et un entrepreneur à partir de zéro, vous pouvez réussir avec un modèle commercial éprouvé. Mais assurez-vous d’évaluer soigneusement où vous tombez. Si vous êtes un visionnaire avec de grandes idées créatives, par exemple, vous êtes peut-être trop à droite pour vous épanouir en suivant un modèle existant.

2. Identifiez le but qui alimentera le feu dans votre ventre.

Le travail sans but devient très vite ennuyeux. C’est pourquoi tant de travailleurs ayant des penchants entrepreneuriaux se désengagent. En conséquence, vous voulez nommer et revendiquer votre but. Par exemple, j’ai toujours eu la passion d’aider les entrepreneurs. Cela m’a amené à trouver un système éprouvé qui m’a permis de devenir coach d’affaires.

Pour faire votre liste, notez tout ce qui vous passionne. Peut-être que cela fonctionne avec des enfants ou des étudiants. Quoi qu’il en soit, écrivez-le. Ensuite, étoffez un peu plus votre objectif.

Disons que vous aimez travailler avec des écoliers : voulez-vous leur enseigner ? Vous aimez tellement l’activité que vous avez envie de la pratiquer au quotidien ? Une fois que vous avez confirmé ce qui vous motivera à continuer, vous pouvez commencer à rechercher une entreprise correspondante qui présente un modèle de revenu éprouvé.

« L’entrepreneuriat consiste à transformer ce qui vous passionne dans la vie en capital, afin que vous puissiez en faire plus et aller de l’avant. » –Richard Branson

3. Recherchez parmi les modèles commerciaux existants qui correspondent à votre objectif.

De nombreuses entreprises entrepreneuriales existent. Certains ont des niveaux d’investissement élevés; d’autres nécessitent des dépenses financières relativement faibles. Assurez-vous d’avoir un budget en tête, puis recherchez des modèles commerciaux dans votre gamme. Par exemple, pour en revenir à l’idée de donner des cours particuliers aux jeunes, vous pourriez envisager de posséder un Kumon Learning Center local. Ceux-ci tombent généralement dans la catégorie des investissements faibles à moyens.

Peut-être que votre budget est plus élevé et que votre passion est de servir de la nourriture aux familles. Ouvrir une chaîne de restaurants bien connue pourrait être le bon choix. Vous aurez probablement besoin d’accéder à un capital initial substantiel, mais de nombreuses chaînes ont des modèles de travail connus qui ont tendance à être lucratifs lorsqu’ils sont suivis de près.

En guise de mise en garde, soyez prudent lorsque vous recherchez des entreprises entrepreneuriales. Si une partie du système de revenus du modèle est basée sur le fait que quelqu’un d’autre gagne de l’argent grâce à votre adhésion, cela devrait déclencher des signaux d’alarme. Peu importe qui vous amène dans le modèle. S’il s’agit d’une personne qui est personnellement incitée financièrement, au-delà peut-être d’une commission de recommandation nominale, à vous faire entrer dans le modèle parce qu’elle reçoit une part importante de vos revenus, alors méfiez-vous. Vous ne devriez traiter qu’avec le groupe d’opérations commerciales d’un modèle et non avec des personnes cherchant à combler leur downline.

4. Décidez qui vous voulez exploiter l’entreprise.

Vous devez vous interroger honnêtement et confirmer quel type d’entrepreneur vous êtes et souhaitez être, puis passer par le processus de filtrage des nombreuses opportunités. Par exemple, voulez-vous être responsable ou voulez-vous embaucher d’autres personnes pour exploiter votre entreprise ?

Si vous voulez être un propriétaire absent, recherchez quelque chose de mains libres comme WaveMax, une franchise de blanchisserie à service complet à pièces. Il vous suffit de rédiger le chèque, d’engager le directeur général et de ne rien faire d’autre après cela. Il s’agit d’un revenu passif récurrent, et vous pouvez ensuite l’adapter à partir de là en fonction de vos retours sur investissement.

5. Évaluer le système de support du modèle d’affaires.

Vous avez réduit les options de votre modèle commercial à une ou deux possibilités. Il est maintenant temps d’évaluer vos meilleurs concurrents sur le soutien qu’ils apportent.

Un modèle commercial éprouvé devrait vous fournir des prospects, un processus de vente et de marketing, un cadre de développement commercial, etc. Cela vous permet d’éviter une grande partie des responsabilités de démarrage en arrière-plan et de commencer à gagner plus rapidement.

Faites également preuve de diligence dans la vérification des références. Parlez à d’autres utilisateurs du modèle commercial : ont-ils l’impression que le modèle fonctionne et leur permet de réaliser leur objectif ? Sont-ils rentables ou en passe de devenir rentables ? Plus vous aurez de données concrètes et anecdotiques à portée de main, plus il vous sera facile d’identifier le modèle qui vous convient.

Le chemin vers l’entrepreneuriat n’est pas simple et exigeant. De nombreux entrepreneurs ne décollent jamais. Cependant, vous aligner sur un modèle commercial qui a fait ses preuves à maintes reprises peut vous offrir la piste dont vous avez besoin pour monter en flèche.

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février 17, 2022
52 des meilleures citations inspirantes de Jennifer Lopez que vous pouvez trouver

Jennifer Lopez AKA J Lo est l’une des actrices et musiciennes les plus connues de la planète. Avec une mentalité de travailler dur la majeure partie de sa vie pour arriver là où elle est maintenant ; elle a prouvé que ce n’est pas seulement par chance, mais par pur engagement envers les choses mêmes de la vie qu’elle aime ; musique, danse et théâtre. J Lo est vraiment une source d’inspiration pour les artistes qui veulent grandir dans leurs passions à partager avec le monde.

Nous sommes ici pour partager certaines des meilleures citations de Jennifer ‘J Lo’ Lopez sur le succès, la vie et l’amour.

Voici 52 citations inspirantes de Jennifer Lopez :

1. « Vous reflètez ce que le monde vous reflète. » – Jennifer Lopez

2. « Tu reçois ce que tu donnes. Ce que vous mettez dans les choses est ce que vous en retirez. – Jennifer Lopez

3. « Le doute est un tueur. Vous devez juste savoir qui vous êtes et ce que vous représentez. – Jennifer Lopez

4. « La beauté n’est que superficielle. Je pense que ce qui est vraiment important, c’est de trouver un équilibre entre l’esprit, le corps et l’esprit. – Jennifer Lopez

5. « Je ne fais que ce que mon instinct me dit. Je pense qu’il est intelligent d’écouter les conseils des autres, mais en fin de compte, vous êtes le seul à pouvoir vous dire ce qui vous convient. – Jennifer Lopez

6. « Je dois travailler, pour mon âme. » – Jennifer Lopez

sept. « C’est dommage d’appeler quelqu’un une » diva » simplement parce qu’il travaille plus dur que tout le monde. » – Jennifer Lopez

8. « Quand je me trompe, j’apprends la leçon et je vais relever d’autres défis. Pour moi, c’est ça, créer sa propre vie. Faire de votre mieux tout en étant le meilleur de vous-même. – Jennifer Lopez

9. «Je plaisante toujours sur le fait de laisser les ennemis vous motiver. Tout le monde a ça dans sa vie, les gens qui en doutent ou les font se sentir moins qu’ils ne le sont. Cela prend juste la foi et la croyance en vous-même, et vous devez creuser profondément là-dedans. Cela doit venir de vous – personne ne vous le donnera. – Jennifer Lopez

dix. «Quand j’étais jeune, je travaillais dur. Mais en vieillissant, j’ai ressenti de l’anxiété, des doutes, des jugements, et il est si facile de se perdre une seconde. – Jennifer Lopez

11. « Je sais qu’être perçu comme un modèle signifie assumer la responsabilité de toutes mes actions. Je suis humain, et bien sûr, parfois je fais des erreurs. Mais je promets que quand je tombe, je me relève. – Jennifer Lopez

12. « Si quelqu’un peut trouver un équilibre entre ma célébrité et ma double carrière dans la musique et le cinéma, c’est bien moi. Je n’ai pas peur ; Je me sens interpellé. – Jennifer Lopez

13. « J’ai regardé mes parents. Mon père travaillait la nuit et j’étais consciente de tout ce qu’il faisait pour nous. Ma mère était une dame Tupperware et travaillait aussi à l’école. J’ai toujours senti que je ne pouvais pas les laisser tomber. Et j’ai eu une discipline naturelle dès le début. Je m’entraînais toujours pour quelque chose. – Jennifer Lopez

14. « L’essentiel est que les musiciens aiment faire de la musique et le feront toujours. » – Jennifer Lopez

15. «Je savais juste que c’était ce que je voulais faire. J’allais jouer en tant que chanteur ; J’allais jouer en tant que danseuse, et j’allais, vous savez, faire des films et être actrice. J’allais le faire ou mourir en essayant. C’est ce qu’était ma vie. – Jennifer Lopez

16. « Je viens du Bronx et d’un certain passé. J’ai travaillé très dur. Je suis resté concentré sur les bonnes choses. – Jennifer Lopez

17. «Mais à partir du moment où j’étais très petit, c’était quelque chose que je faisais tout le temps, juste chanter, danser et jouer la comédie. Ce n’était donc pas quelque chose qui était faux ou inventé en vieillissant. – Jennifer Lopez

18. « Je sens que je veux grandir en tant qu’actrice et être meilleure. Je veux progresser en tant que chanteur et auteur-compositeur, et produire des films et tout. Donc, il n’y aura pas de moment où je sentirai que j’ai tout fait. – Jennifer Lopez

19. «Je me souviens quand j’avais 33 ou 34 ans, c’était dévastateur parce que j’ai réalisé que je n’étais plus un enfant. Ce qui est bien avec la quarantaine, c’est que j’avais vraiment l’impression d’avoir une expérience de la vie et de savoir ce que je faisais maintenant. – Jennifer Lopez

20. « Il n’y a aucun moyen au monde que juste parce que les femmes atteignent le numéro 40, elles sont rien de moins qu’incroyables. C’est fou. Si quoi que ce soit, vous êtes encore plus incroyable ! – Jennifer Lopez

21. « C’est un véritable tour de montagnes russes si vous avez la chance d’avoir de la longévité dans cette entreprise – vous devez être capable de surfer sur ces vagues. » – Jennifer Lopez

22. « Je pense beaucoup à apprendre à mes enfants à travailler dur. » – Jennifer Lopez

23.

C’est l’une des meilleures citations de Jennifer Lopez

24. « Être un artiste ne commence pas parce que vous avez 21 ans, et cela ne se termine pas parce que vous avez 51 ans. Vous êtes qui vous êtes jusqu’au jour de votre mort. » – Jennifer Lopez

25. « En vieillissant et en expérimentant et en traversant différentes choses, vous vous rendez compte que vous devez établir des limites. Vous devez pour votre vie. Vous devez dire que c’est OK et ce n’est pas OK. C’est ce que je fais dans la vie et c’est ma vie. C’est le seul que je reçois et je dois donc fixer des limites. – Jennifer Lopez

26. « Une comédie romantique doit être drôle et faire réfléchir à la vie, mais l’obstacle à surmonter est la clé. » – Jennifer Lopez

27. « La confiance – Tout a à voir avec ce que vous ressentez pour vous-même – il s’agit de projeter l’attitude, je suis heureux avec qui je suis. » – Jennifer Lopez

28. « Le meilleur partenaire que vous puissiez avoir est quelqu’un qui vous donne envie d’être la meilleure forme de vous-même. » – Jennifer Lopez

29. « En fin de compte, nous ne pouvons jamais changer le comportement de quelqu’un d’autre, nous ne pouvons changer que le nôtre. » – Jennifer Lopez

30. « Si tu veux vivre ta vie, vis-la jusqu’au bout et ne la gâche pas. » – Jennifer Lopez

31. « Votre ami pleure vos pertes avec vous parce qu’ils les subissent aussi. La vérité est que, peu importe à quel point vous vous sentez seul, vous ne vivez jamais rien seul, vous pouvez choisir votre famille. – Jennifer Lopez

32. « Avec un travail acharné, une bonne vie, vous pouvez tout faire. Vous serez récompensé pour cela. – Jennifer Lopez

33. « La vérité, c’est que tout ce qui s’est passé était censé arriver. Cela ne veut pas dire que je ne regarde pas en arrière et que je pense, mon Dieu, j’aurais aimé ne pas avoir eu à traverser certaines de ces choses. – Jennifer Lopez

34. « Il faut d’abord s’aimer. » – Jennifer Lopez

35. « Ne poussez pas vos faiblesses, jouez avec vos forces. » – Jennifer Lopez

36. « La vie est trop courte pour vivre deux fois le même jour. – Jennifer Lopez

37. « L’intégrité est votre propre mesure de ce qui est bon pour vous. L’intégrité n’est pas un concept isolé. – Jennifer Lopez

38. « L’ours est ce contre quoi nous luttons tous. Tout le monde a son ours dans la vie. Il s’agit de vaincre cet ours et de le laisser partir. – Jennifer Lopez

39. « Rappelez-vous toujours, vous vivrez, vous aimerez, vous danserez à nouveau. » – Jennifer Lopez

40. « Il n’y a aucun moyen d’avoir un gros ego et de survivre dans ce [show]Entreprise. Vous ne pouvez pas apprendre si vous pensez que personne d’autre n’a de valeur à dire. – Jennifer Lopez

41. « Vous devez vous rappeler la valeur de votre individualité – que vous avez quelque chose de spécial et différent à offrir que personne d’autre ne peut. » – Jennifer Lopez

42. « Vous ne pouvez pas prendre la vie pour acquise. » – Jennifer Lopez

43. « Tout cela est un état d’esprit. Il s’agit d’être cohérent. Il s’agit de faire les bonnes choses. Il suffit de suivre ses rêves et de travailler dur. – Jennifer Lopez

44. « Vous n’apprenez vraiment dans ce monde que des erreurs que vous faites, des moments difficiles. De traverser des périodes difficiles. C’est à ce moment-là que vous grandissez. – Jennifer Lopez

45. « Rester simple. Je suis un grand croyant dans les bases. Moins est plus. » – Jennifer Lopez

46. « J’avais découvert que prendre des risques, être fidèle à moi-même et prendre des décisions avec de bonnes intentions peuvent dépasser même mes propres attentes. » – Jennifer Lopez

47. « Comme les étoiles ci-dessus, je vais briller, tout ce que je veux sera à moi. » – Jennifer Lopez

48. « Les choses ne se passent pas toujours exactement comme vous le souhaitez et vous vous sentez déçu. Vous ne serez pas toujours le gagnant. C’est à ce moment-là que vous devez vous arrêter et comprendre pourquoi les choses se sont passées comme elles se sont produites et ce que vous pouvez faire pour les changer. – Jennifer Lopez

49. « Je n’ai qu’une seule vie que j’ai apprise, qui se soucie de ce qu’ils vont dire? » – Jennifer Lopez

50. « Suit toujours ton coeur. Parfois, ça va faire mal, mais ça ira. – Jennifer Lopez

51. « Les gens me sous-estiment. Ils l’ont toujours fait, et c’est peut-être pour le mieux. C’est amusant de leur prouver qu’ils ont tort. – Jennifer Lopez

52. « Je ne suis pas ici pour être parfait et je ne suis pas ici pour être autre chose que mon meilleur, peu importe ce que cela signifie pour moi. » – Jennifer Lopez

Quelle citation de Jennifer Lopez est votre préférée et pourquoi ? Commentaires ci-dessous!

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décembre 14, 2021
25 choses que vous pouvez faire tous les jours pour devenir le meilleur de vous-même

Chacun de nous veut vivre une vie longue et heureuse. Vous pouvez atteindre l’harmonie générale en créant pas à pas votre chemin idéal. Chaque déménagement est une nouvelle journée qui doit être bien planifiée. Un grand bâtiment attrayant est conçu à partir de petites briques.

Essayons de comprendre comment devenir la meilleure version de vous-même et passer cette vie avec joie simplement en créant une routine quotidienne intelligente :

1. Souriez à vous-même et souhaitez le meilleur jour

Cette façon simple de programmer votre cerveau pour une bonne humeur. Et si la première émotion du matin est positive, cette épreuve le restera toute la journée.

2. Commencez par les exercices du matin

Les exercices du matin aident à se remonter le moral, à se charger d’hormones du bonheur, à améliorer la concentration et à s’adapter aux bons choix au cours de la journée.

3. Mangez bien et buvez plus d’eau

Nous connaissons tous le dicton « Vous êtes ce que vous mangez ». Ainsi, essayez de manger judicieusement, en calculant la bonne quantité de calories. Essayez de faire un choix en faveur d’aliments sains riches en vitamines et minéraux. Planifiez votre alimentation bien à l’avance et ne mangez pas trop. Aussi, hydratez-vous et buvez autant d’eau que votre corps en a besoin.

4. Écrivez vos plans

Lorsque vous écrivez des choses à faire, ces informations entrent dans la mémoire tampon de votre cerveau, vous empêchant d’oublier ce que vous prévoyez de faire aujourd’hui. Cela vous permettra également d’évaluer plus facilement vos progrès de cette façon.

5. Fixez-vous des objectifs pour la journée et évaluez-les le soir

Comme mentionné ci-dessus, faites un effort pour réfléchir à vos tâches que vous avez prévues. Cette pratique vous permet de ne pas vous perdre sur votre chemin et de mettre en évidence vos retards ou ce que vous pouvez essayer différemment.

6. Faites des pauses régulières

N’en faites pas trop : accordez-vous du temps pour vous reposer, quoi que vous fassiez. Ceci est bénéfique non seulement pour garder les muscles engourdis, mais aussi pour la santé mentale en général.

7. Allez vous promener

Marcher au grand air est incroyable pour vous aider à vous détendre, à « digérer » ce qui s’est passé pendant la journée, à penser à la vie ou à ne penser à rien du tout. De plus, il renforce votre corps et vous permet d’accélérer votre métabolisme.

8. Prenez le temps de discuter avec votre famille et vos amis

Même en période de troubles, n’oubliez pas ceux que vous aimez. Il y a toujours cinq minutes pour appeler votre maman sur le chemin du retour. Un sentiment d’appartenance et d’estime de soi remplit l’âme et donne la force de surmonter.

9. Pratiquez la méditation

Ralentissez, inspirez, lâchez prise, détendez-vous et prenez conscience de vous-même. La méditation nous apporte des sensations qu’aucune autre activité au monde ne peut procurer. C’est une excellente pratique pour abandonner tous les ennuis et se rapprocher de votre version idéale de vous-même.

10. Éloignez votre téléphone pendant les heures de bureau

Si vous voulez bien faire quelque chose, faites-le de manière réfléchie. À quelle fréquence êtes-vous distrait par les notifications sur votre téléphone, manquant quelque chose de remarquable au travail ou dans une conversation avec des amis ? Faites-en une règle de ranger votre téléphone et d’être entièrement dans l’instant.

11. Ne travaillez pas en dehors des heures de bureau

C’est quelque chose que nous négligeons tous en travaillant à distance. Ne remarquant pas le temps passé au travail, nous commençons lentement à nous épuiser. Ne laissez pas le travail prendre complètement le dessus sur votre vie. Établissez un programme clair pour la journée et respectez-le.

12. Écoutez de la musique et laissez-vous inspirer

Avez-vous déjà rencontré des gens qui n’aiment pas la musique ? Écouter vos chansons préférées, c’est éveiller ces sentiments que vous ne pouvez révéler d’aucune autre manière. Vous vous sentez littéralement plus joyeux et actif pendant et après avoir écouté des compositions appropriées.

« Vous ne changerez jamais votre vie tant que vous ne changerez pas quelque chose que vous faites quotidiennement. Le secret de votre réussite se trouve dans votre quotidien. – John C. Maxwell

13. Entourez-vous de choses agréables

Connaissez-vous ce frisson d’avoir une nouvelle plante mignonne sur votre table ? Qu’en est-il de la sensation lorsqu’une image dessinée par votre ami apparaît sur le mur d’en face ? Entourez-vous des choses que vous aimez et inconsciemment, vous vous sentirez plus à l’aise de vivre.

14. Soyez dans la nature

Chacun de nous est une partie unique de la nature. En fusionnant avec la forêt, l’océan et les montagnes, vous vous sentez impliqué, trouvez de nouvelles significations et êtes inspiré. Ne négligez pas la nature et sentez-vous chanceux d’être sur cette planète.

15. Trouvez un passe-temps que vous aimez

Lorsque vous vous concentrez sur ce que vous adorez vraiment, vous devenez involontairement la meilleure version de vous-même. Tout passe-temps développe le cœur, l’esprit et l’âme. Cherchez et trouvez ce qui vous apporte vraiment le bonheur.

16. Apprenez quelque chose de nouveau chaque jour

Le développement cognitif et le renforcement du cerveau sont la voie du succès et d’une meilleure compréhension du monde. Plus vous apprenez, plus vous devenez intelligent. Et cela, à son tour, aide à vivre plus facilement et plus efficacement.

17. Lire

La lecture de livres augmente le vocabulaire d’une personne et contribue au développement de la pensée, ce qui vous permet de formuler et d’exprimer vos pensées plus clairement. En outre, il élargit les horizons, enrichit votre monde intérieur, vous rend plus intelligent et a un effet positif sur la mémoire.

18. Pratiquez la gratitude

Tout dans cette vie arrive pour une raison. Soyez reconnaissant pour vos efforts, les actions des autres ou la chance que quelque chose de bien se soit produit aujourd’hui. Cette pratique aidera à développer la bonté dans votre cœur, vous rendant encore plus significatif.

19. Dormez suffisamment

Il y a beaucoup de controverse sur le nombre d’heures de sommeil dont vous avez besoin. Trouvez votre équilibre, dormez suffisamment pour vous sentir bien pendant la journée. Nous savons de première main que lorsque nous avons passé une bonne nuit, une humeur agréable reste pour toute la journée.

20. Permettez-vous de déconner

Garder une emprise sur soi en permanence, c’est ne pas se laisser vivre jusqu’au bout. Détendez-vous et accordez-vous des heures ou des jours où vous pouvez vous permettre de ne rien faire. Le corps et l’esprit vous seront très reconnaissants.

21. Entourez-vous de personnes motivantes

Un homme est connu de la société qu’il garde. Qu’est-ce qui peut inspirer plus si ce n’est la communication avec des gens incroyables ? L’expérience incroyable de quelqu’un d’autre, des pensées intéressantes vous poussent à grandir intellectuellement et moralement.

22. Visualisez

Lorsque vous vous imaginez dans un endroit merveilleux, avec des gens incroyables, faisant ce que vous aimez, l’univers commence à vous aider à mettre en œuvre vos idées. En vous dessinant une image dans votre tête, vous avez une meilleure idée de ce que vous voulez et de qui vous voulez être.

23. Prenez soin de vous

Les contraintes peuvent finalement drainer votre force vitale. Permettez-vous d’obtenir votre glace préférée, d’acheter de jolies petites choses et de faire ce qui peut être inutile mais agréable.

24. Apportez quelque chose de nouveau chaque semaine

Diversifiez votre vie avec de nouvelles activités qui colorent votre routine. Vous vous sentirez certainement mieux avec de nouvelles émotions et de nouvelles choses.

25. Écoutez votre corps et votre esprit

Chacun de nous est absolument unique. Chacun a besoin de son approche. Il n’y a pas une seule instruction pour différentes personnes. Écoutez-vous pour être heureux.

Le respect de ces règles ne sera pas difficile et le résultat peut dépasser toutes les attentes. Soyez la meilleure version de vous-même facilement !

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novembre 30, 2021
5 idées de marketing de contenu que vous pouvez apprendre de Simone Biles
John Maxwell a dit un jour que « nous vivons dans une culture qui récompense l’image plutôt que l’intégrité. Nous promouvons les personnes qui semblent avoir leur mot à dire et encourageons les autres à faire de même ». Dans cet esprit, il est logique que les dirigeants puissent pécher par excès de prudence en matière de marketing de contenu et de relations publiques en partageant uniquement leurs réalisations ou en mettant en évidence la bobine. Cependant, l’une des plus grandes leçons que nous pouvons tirer des actions de Simone Biles aux Jeux olympiques est que le leadership ne nous oblige pas à nous casser au nom de la perfection. Non seulement c’est bien d’être humain, mais c’est bien de ne pas être bien et de le montrer !

Ceci est important du point de vue des relations publiques, en particulier parce que, contrairement aux croyances culturelles auxquelles Maxwell fait allusion, la recherche montre que lorsque les dirigeants au sommet de leur art (comme Biles) sont transparents et vulnérables en « révélant que [they] ne sont pas parfaits, ça fait [them] plus racontable » et donc plus sympathique. C’est ce qu’on appelle l’effet pratfall et est particulièrement important dans les affaires car, comme le dit le vieil adage, les gens ne feront des affaires qu’avec des personnes qu’ils connaissent, aiment et en qui ils ont confiance.

Étant donné que les relations publiques (ou relations publiques) sont, par définition, une action que les dirigeants peuvent entreprendre pour promouvoir « la bonne volonté entre [themselves] et le public, la communauté, les employés, les clients, etc. », l’effet de chute est clairement quelque chose que vous voudrez exploiter. Alors, comment pouvez-vous faire cela?

1. Partager une bobine de bêtisier

L’antithèse d’une bobine de surbrillance est une bobine de bêtisier. Dans l’industrie du divertissement, cela prend généralement la forme d’une série d’extraits qui présentent les erreurs ou les incidents qui ont pu se produire pendant que les acteurs tournaient une émission ou un film particulier. Vous pouvez l’intégrer à votre stratégie de marketing de contenu en partageant en coulisses des séquences d’incidents ou d’incidents survenus lors du tournage de contenu vidéo ou audio, par exemple sur les réseaux sociaux. Vous pouvez également le faire en décrivant un blooper dans les légendes de vos publications sur les réseaux sociaux et/ou en étendant cette idée pour donner plus de valeur à votre public cible via des articles de blog, des e-mails ou en écrivant des articles pour une autre plateforme.

2. Partagez vos erreurs

Ils disent que « l’expérience est le plus grand enseignant ; Donc, une autre façon de donner à votre public votre bobine de bêtisier est de partager certaines des erreurs que vous avez commises dans votre parcours pour devenir le leader que vous êtes aujourd’hui et comment vous les avez surmontées. Non seulement cela vous permet d’utiliser l’effet de chute à votre avantage, mais cela montre à ceux qui arrivent derrière vous ce qu’il ne faut PAS faire, ce qui leur fait gagner du temps et du chagrin dans le processus. C’est non seulement un excellent moyen de promouvoir l’efficacité de votre stratégie, de votre service ou de votre produit, mais c’est également un excellent moyen de montrer à votre public que vous comprenez ses points faibles parce que vous l’étiez autrefois. Cela leur servira également de contenu inspirant et motivant.

« Le vrai marketing de contenu n’est pas de la publicité réutilisée, il crée quelque chose dont il vaut la peine de parler. » – Seth Godin

3. Partager vos croyances limitantes (passées et présentes)

Vous pouvez tirer le rideau encore plus loin sur vos erreurs en révélant les croyances limitantes ou les mythes que vous avez achetés qui les ont menés. Vous pouvez ensuite partager ce que vous avez fait pour les déplacer. Si ce sont des choses avec lesquelles vous avez encore du mal, vous pouvez partager des articles de marketing de contenu sur :
- Ce que vous faites actuellement
- Rapports d’avancement
- Les leçons que vous avez apprises dans votre cheminement pour les surmonter jusqu’à présent
Vous pouvez également incorporer ou réutiliser le contenu de votre bobine de bêtisier en le transformant en un montage pour montrer comment le dépassement de vos croyances limitantes a conduit à votre amélioration progressive.

4. Partager vos luttes

Parfois, les luttes ne sont pas internes, comme les systèmes de croyances limitantes, elles sont externes, comme les circonstances. Avez-vous des circonstances indépendantes de votre volonté que vous avez refusé de laisser vous arrêter dans le passé ou que vous refusez actuellement ? Qu’il s’agisse de monoparentalité, d’un handicap, de racisme, de sexisme, de problèmes de santé mentale ou quoi que ce soit entre les deux, partagez-le ! Comme on dit, « la représentation compte ». Non seulement de tels messages vous rendront plus accessibles, mais ils aideront les autres à voir que si vous pouvez réussir malgré eux, ils peuvent le faire aussi.

5. Partagez vos déceptions

En parlant de circonstances extérieures, parfois votre capacité à remplir votre mission en tant que leader ne dépend pas seulement de vous, elle dépend des autres. Parfois, cela signifie que les choses ne se passent pas toujours comme nous le souhaitons. Par exemple, subir des revers sous forme de non, de retards ou d’incidents. Ces aspects de la vie quotidienne méritent également d’être commentés car, comme partager vos luttes, cela vous humanisera non seulement, mais donnera à votre public un aperçu de la façon dont vous gérez ces situations et les dépassez et, par défaut, comment ils peuvent le faire aussi. .

Il faut du courage pour enlever votre cape de super-héros et la mettre de côté publiquement en tant que leader, surtout avec la pression constante d’être parfait. Même ainsi, il est important de se rappeler que votre bobine de bêtisier est tout aussi valable que votre bobine de surbrillance lorsqu’il s’agit de faire connaître, aimer et faire confiance à votre public cible grâce au marketing de contenu et aux relations publiques. J’espère que cet article vous aidera à mettre en œuvre cela dans votre stratégie actuelle.
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addicted2success.com
août 7, 2021