Pouvez-vous imaginer une vie où vous êtes complètement honnête avec vous-même à propos de qui vous êtes ? Je parle d’une totale transparence avec soi-même tout en se sentant bien quoi qu’on découvre. C’est une question que j’ai évitée pendant la majeure partie de ma vie car elle m’a fait peur et m’a intimidé. Est-ce que […]
6 façons simples de prendre davantage soin de soi en 2022
2022 est là. Es-tu prêt? Avez-vous déjà décidé de votre résolution du Nouvel An? Non? C’est OK. Des millions d’autres non plus, d’ailleurs, qui connaissez-vous qui leur colle de toute façon ? Si j’avais 1 $ pour chaque résolution cassée que j’ai prise, j’aurais déjà pris ma retraite. Avez-vous au moins une liste de souhaits […]
Comment prendre soin de soi est le secret pour devenir une centrale de productivité
Les activités de soulagement du stress peuvent ne pas être suffisantes pour capitaliser sur le temps et l’énergie. Devenir un être productif exigera une routine de soins personnels qui combine la santé physique, mentale et émotionnelle. Les exercices de respiration et les promenades dans la nature sont quelques tactiques de soulagement mental qui peuvent fonctionner […]
25 choses que vous pouvez faire tous les jours pour devenir le meilleur de vous-même
Chacun de nous veut vivre une vie longue et heureuse. Vous pouvez atteindre l’harmonie générale en créant pas à pas votre chemin idéal. Chaque déménagement est une nouvelle journée qui doit être bien planifiée. Un grand bâtiment attrayant est conçu à partir de petites briques. Essayons de comprendre comment devenir la meilleure version de vous-même […]
Pourquoi l’estime de soi est plus importante que la confiance lors de la création d’une entreprise
Lorsque vous avez du mal à développer votre entreprise, tout le monde semble avoir une formule magique. Certains experts vous diront qu’il s’agit d’affûter vos compétences, tandis que d’autres vous proposeront de créer une vision plus stratégique pour votre entreprise. Mais ces efforts extérieurs ne transformeront jamais votre entreprise comme le fera le travail intérieur […]