La méditation est pratiquée dans la culture orientale depuis des milliers d’années, mais maintenant elle est devenue mondiale. Si le mot méditation et autres pratiques spirituelles évoquent des images de moines ou de hippies aux cheveux longs, détrompez-vous. Avec tout le monde, des PDG très performants aux célébrités, attribuant désormais une grande partie de leur […]
Pourquoi la méditation est le secret du succès sportif
Le succès en tant qu’athlète se présente sous de nombreuses formes différentes et est le résultat d’une multitude de compétences. Selon le sport que vous pratiquez, les talents nécessaires pour réussir varieront. Pour acquérir tous les talents et compétences requis, les athlètes utilisent toutes sortes d’outils et de techniques d’entraînement. Chacun adapté à ses besoins […]
Élevez vos vibrations spirituelles : 4 façons d’obtenir un meilleur dynamisme
Tout dans la vie émet du son et de l’énergie. De vos soupirs las dus à une longue journée de travail aux cigales qui semblent envahir vos oreilles juste avant d’aller vous coucher, les vibrations que vous ressentez sont vraiment omniprésentes. Bien sûr, il va sans dire que ces vibrations peuvent également changer votre perception […]