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  • Voici pourquoi les gens deviennent fous lorsque vous réussissez

    Voici pourquoi les gens deviennent fous lorsque vous réussissez

    Il est indéniable que le succès se présente sous différentes « formes et tailles ». Vous pourriez réussir financièrement, amoureusement ou sur le plan de la santé. Et si vous vous êtes toujours trouvé avantagé d’une manière ou d’une autre, alors vous devez déjà savoir que certaines personnes ressentent un peu d’envie envers vous (et peuvent vouloir prendre ce que vous avez), mais vous pouvez comprendre d’où elles viennent . Cependant, ce qui est déroutant, c’est lorsque les personnes que vous avez toujours connues deviennent soudain jalouses lorsque vous commencez à gagner ou à briller davantage. Et quand on y pense, la conclusion logique serait « ils devraient être heureux pour moi maintenant que j’ai réussi », mais ce n’est pas toujours le cas et c’est la dure réalité de la vie.

    Mais pourquoi?

    Pourquoi les gens n’apprécient-ils pas votre succès ?

    Le problème avec le succès, c’est qu’il crée un écart énorme – et très perceptible. Il y a une grande différence entre quelqu’un qui gagne 10 000 $ par mois et quelqu’un qui gagne 1 million de dollars par mois. Il y a une énorme différence entre une personne célibataire et quelqu’un qui est (pas seulement en couple mais) marié. Il y a une grande différence entre une personne obèse et un mannequin. Etc.

    Et cet écart provoque beaucoup de sentiments gênants – même pour ceux qui vous souhaitent toujours bonne chance.

    Le succès (dans n’importe quel effort) est par nature difficile à atteindre, et y parvenir vous place automatiquement dans une position plus élevée, peu importe à quel point vous êtes humble ou amical. Si c’était facile, tout le monde y serait parvenu. Et, comme cela peut être quelque chose que d’autres personnes de votre secteur souhaitent mais ne peuvent pas atteindre, il est logique qu’elles se sentent un peu éloignées de vous (comme elles ont l’impression que vous êtes maintenant au-dessus d’elles), ce qui engendre l’envie.

    L’envie est un désir pour quelque chose que quelqu’un d’autre a que vous n’avez pas. Tout le monde ne vous envierait pas, surtout s’ils n’apprécient pas ou ne veulent pas ce que vous avez. Par exemple, obtenir un doctorat. peut amener d’autres étudiants à se sentir un peu envieux, mais cela ne déroutera pas un athlète – car avoir un doctorat. n’est pas un jalon ou quelque chose qu’ils voulaient avoir en premier lieu.

    Mais, d’un autre côté, même les personnes qui n’ont pas besoin ni ne veulent de ce que vous avez peuvent toujours se sentir jalouses de votre succès ; pas nécessairement parce que vous avez réussi, mais parce que vous avez « réussi ».

    Vous voyez, la jalousie vient quand ils ne veulent pas que vous gardiez ce que vous avez déjà. Un ami peut commencer à se sentir jaloux parce que vous passez maintenant plus de temps avec d’autres personnes (qui font maintenant partie de votre nouvelle ligue « supérieure ») et moins avec lui. La famille peut être jalouse que vous ayez quitté la petite ville pour une grande ville. Et les amis malsains peuvent être jaloux que vous ayez maintenant l’air plus en forme et que vous vous rendiez plus souvent au gymnase tout en passant de moins en moins de temps au bar et au McDonalds…

    Qu’ils soient envieux ou jaloux, ils arrivent tous à cause de votre succès, et ils ne peuvent être aidés par ceux qui les ressentent. En fait, si quelqu’un nie ressentir un peu de cela – c’est-à-dire s’il nie ne pas se sentir un peu jaloux ou envieux – il y a de fortes chances qu’il vous mente en face. La jalousie et l’envie sont aussi naturelles que le rire et la colère.

    Les problèmes ne surviennent que lorsqu’ils deviennent incontrôlables.

    « Il y a deux types de personnes qui vous diront que vous ne pouvez pas faire la différence dans ce monde : ceux qui ont peur d’essayer et ceux qui ont peur que vous réussissiez. » – Ray Goforth

    Tout le monde n’est pas content de votre succès

    Les niveaux toxiques d’envie et de jalousie peuvent être très, très destructeurs ; donc vous devriez faire attention à ceux-ci.

    La jalousie ou l’envie est communément appelée le « monstre aux yeux verts » parce qu’elle donne en fait l’impression qu’un autre être émerge de l’intérieur. Il faut beaucoup de maîtrise de soi et un état d’esprit approprié pour conquérir le monstre vert. Il faut un plus grand niveau de développement personnel pour transformer l’envie et la jalousie en inspiration et motivation.

    Il y a un dicton célèbre qui dit : « Il y a deux façons de construire le plus haut bâtiment de la ville : Construisez un bâtiment plus haut ou abattez tous les autres bâtiments qui l’entourent. Alors que la plupart des gens laisseraient leur jalousie bouillonner en eux sans rien faire (à cause de la loi et de leur incapacité), peu feraient tout leur possible pour pleuvoir sur votre défilé, vous jeter sous le bus ou écraser complètement la fête.

    Ils peuvent essayer de minimiser votre succès, d’appuyer sur vos boutons, de répandre des rumeurs à votre sujet, de comploter, de trahir et de vous saboter ; ainsi que tenter de vous punir en vous retirant ou en vous fantôme. Le résultat de tout cela est souvent désordonné.

    Alors, comment gérez-vous cela?

    Comment gérez-vous quelqu’un qui est jaloux de vous ?

    La jalousie et l’envie sont courantes dans la vie – en particulier pour ceux qui cherchent toujours à améliorer leur vie – il est donc crucial que vous sachiez comment gérer les personnes jalouses (surtout s’il s’agit de membres de la famille, d’amis ou de collègues). Vous trouverez ci-dessous des choses très simples que vous pouvez faire pour m’aider à faire face aux envieux :

    • Faire preuve d’empathie: Acceptez que c’est une réponse naturelle que la plupart des gens ne peuvent pas aider. Ne vous sentez pas déçu par leur jalousie. Comprendre et sympathiser avec eux.
    • Ne le prenez pas personnellement: S’ils ont pu dire ou faire quelque chose par jalousie, il est important de réaliser qu’il ne s’agit pas de vous ; il s’agit plutôt d’eux – et de leurs propres insécurités.
    • Ne t’excuse pas: Ne vous sentez pas mal d’avoir réussi. C’est une bonne chose de réussir. Le succès est la meilleure chose que vous puissiez faire pour vous-même et pour le monde. Si quelqu’un est en retard, ce n’est pas de votre faute s’il est en retard. Ce sont eux qui doivent travailler et monter de niveau, qui doivent transmuter leur jalousie et leur envie, qui doivent s’efforcer de réussir car vous leur avez prouvé que c’est possible.
    • N’attaque pas: Dans la plupart des cas, la personne envieuse ou jalouse ne peut pas vous faire grand-chose si vous ne vous attardez pas sur elle. Ils essaieraient de vous déclencher, mais vous feriez mieux de les ignorer.
    • Encourage les: Vous pouvez devenir une personne plus grande en l’encourageant sincèrement – ​​ceci est particulièrement important si les personnes qui vous jalouse sont sous votre direction. Vous voulez vous faire des amis, pas des ennemis.

    Alors, la prochaine fois que vous verrez quelqu’un agir par envie ou par jalousie, ne pensez pas rapidement qu’il vous déteste. Ce n’est qu’une de ces choses embarrassantes qui accompagnent la réussite. C’est juste une de ces choses qui rendent le succès intéressant. C’est juste une épice à la vie.

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  • Envie d’abandonner ? Lisez ceci avant de le faire

    Qu’ont en commun la colère, la honte, les remords, la culpabilité, la frustration, l’accablement, l’indécision, la pénurie et la peur ? Lorsqu’une réponse émotionnelle se produit, l’amygdale – la partie du cerveau le plus souvent appelée « cerveau de serpent » s’installe, vous obligeant à « traiter » les émotions. Ce qui se passe réellement alors, c’est que nous vivons un souvenir du passé dans le présent – ​​une forme de voyage dans le temps : l’esprit ne connaît pas la différence.

    C’est à vous de décider comment vous voulez le quitter cependant. La façon dont vous vous sentez est déterminée par la façon dont vous avez lié ces deux choses. La façon dont vous vous sentez lorsque vous êtes à nouveau déclenché dépend de la façon dont vous les reliez maintenant. Lorsque vous êtes inspiré, c’est la même chose, sauf que vous appliquez de l’excitation ou de la peur à la vie que vous pourriez avoir, pas à la vie que vous menez.

    Étape 1 – Réalisez que vous êtes ivre et que vous ne le savez même pas

    Dans une étude récente menée par Harvard Scientists, la « taxe sur la bande passante » a été découverte et signifie fondamentalement que vous vous promenez ivre. Cela arrive aussi bien plus tôt que vous ne le pensez.

    « [The] effets [of the two groups’ questions] correspondent entre 13 et 14 points de QI. Un gain d’autant de points peut vous faire passer de la catégorie d’intelligence « moyenne » à « supérieure ». Ou, si vous vous déplacez dans l’autre sens, perdre 13 points peut vous faire passer de « moyen » à une catégorie intitulée « déficient à la limite ». Dans nos études, une même personne a moins de points de QI lorsqu’elle est préoccupée par la pénurie que lorsqu’elle ne l’est pas. Cette pénalité cognitive est la clé de notre histoire.

    Et quand cela arrive, c’est un cycle perpétuel. C’est l’origine du stress, de l’épuisement ou du surmenage des vies ici, et se perpétue par cela.

    Étape 2 – Aviser les décisions répétitives

    Afin de réduire la taxe sur la bande passante, vous devez réduire le nombre de choses auxquelles vous prêtez attention et la fréquence à laquelle vous y prêtez attention. Pour ce faire, il faut identifier les modèles répétitifs et les minimiser.

    Quand j’étais petit, ma mère calculait son budget de la même manière chaque mois : elle sortait son stylo et son papier, commençait avec son revenu fixe, soustrait les dépenses et espérait le meilleur. Mêmes chiffres, mêmes mathématiques, attentes différentes. Et pour couronner le tout, nous manquions toujours d’argent !

    Je ne pouvais pas m’empêcher de me demander, pourquoi agissait-elle comme si quelque chose d’autre comptait que ce qui restait après les factures ? Son revenu n’a pas changé. Les dépenses n’ont pas changé. Mais elle a continué à courir les mêmes chiffres, en arrivant à la même conclusion d’avoir un certain montant restant, et de le faire tous les mois.

    Ne fais pas comme ma défunte mère. Être à l’heure. Jetez un œil à ces domaines pour répéter les décisions :

    • Y a-t-il un résultat cohérent – ​​comme un flux de trésorerie avec ma mère ? Concentrez-vous sur la forme abrégée en laquelle vous pouvez avoir confiance.
    • Trouvez-vous que vous dépensez impulsivement sous certaines conditions ? Vous pouvez prédire les conditions et l’impulsion.
    • Utilisez-vous des listes ? Malgré l’opinion populaire, les listes créent une taxe sur la bande passante. Le mieux est de trouver un moyen de minimiser ce que vous voyez à la fois.

    « Notre plus grande faiblesse est d’abandonner. Le moyen le plus sûr de réussir est toujours d’essayer encore une fois. – Thomas Edison

    Étape 3 – Créer une métrique

    Vous avez besoin d’une métrique pour mesurer votre efficacité. Les métriques vous donnent des moyens mesurables et réalisables de reconnaître les améliorations.

    Quelques exemples sont:

    • Dans le cas de ma chère mère décédée : « le surplus de liquidités » ou « le temps qu’il faut pour établir un budget » pourrait être le résultat de la consolidation dont nous venons de parler.
    • Avec la taxe sur la bande passante, la métrique est le QI.
    • Le temps est toujours une bonne mesure car c’est la seule chose qui nous limite. Il peut également s’appliquer à presque tout ce qui cause des inconvénients.

    Cette métrique devrait être la façon dont vous mesurez toutes les décisions du même type. C’est la chose qui vous dit si vous êtes essentiellement 4 bières, juste 1 ou aucune du tout. C’est quelque chose qui devrait être dénombrable, mais qui doit s’appliquer à votre situation. Cela créera du sens dans votre productivité.

    Étape 4 – Traitement par lots

    Maintenant que nous avons des mesures pour toutes ces choses qui causent la taxe sur la bande passante, nous pouvons aller encore plus loin. Comment pouvons-nous commencer à gérer toutes les mesures ? Simple – traitement par lots.

    Je me souviens qu’au lycée, j’ai vu un enseignant noter des devoirs, et il les notait tous en même temps – littéralement. « En notant d’abord toutes les questions 1, puis toutes les questions 2′, c’est beaucoup plus rapide parce que mon esprit n’a pas à continuer à ‘changer de questions’ », a-t-il déclaré lorsque je lui ai demandé pourquoi. Cela m’est resté, et cela a commencé ma plongée profonde dans ce phénomène

    Également connu sous le nom de Chunking, le traitement par lots nous permet de nous concentrer sur des tâches de type similaire au fil du temps afin de réduire la taxe sur la bande passante. C’est très similaire à garder ce papier dans le budget, puis à l’utiliser pour un autre membre de la famille. L’objectif de Chunking est de vous faire croire que toutes les tâches que vous effectuez sont si similaires qu’elles pourraient tout aussi bien être les mêmes, réduisant ainsi la taxe sur la bande passante. C’est comme la concentration, mais plus loin.

    Étape 5 – Rituel

    Mais nous pouvons quand même aller plus loin. Et c’est l’étape qui consolidera l’affirmation selon laquelle nous pouvons faire confiance à nos décisions dans n’importe quel état. C’est le principe de l’habitualisation, ou simple – Rituel.

    Cette étape consiste à créer un sillon dans votre esprit si clairement – ​​un sillon qui représente la FAÇON graduelle, immuable et très simple de faire une chose qui dépend fortement de tout ce dont nous avons parlé. Un rituel, ou une habitude, dit à l’esprit qu’il peut, fondamentalement, considérer quelque chose de si digne de confiance qu’il peut être ignoré. C’est le contraire de la taxe sur la bande passante.

    Avec toutes les choses sur lesquelles nous avons travaillé dans cet article, demandez-vous comment vous pourriez être en mesure de les « programmer » en vous. S’il y a des changements à considérer, pouvez-vous les considérer tous en même temps ?

    Ces programmes vont être le nouveau subconscient, contrôlant l’amygdale, et faire toutes ces 5 étapes donnera l’impression que ce qui vous a fait agir comme si vous étiez ivre comme si vous buviez simplement une gorgée d’eau de source merveilleuse.

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