Vous posez votre livre d’auto-assistance et vous vous sentez prêt. Vous êtes prêt à conquérir toute tâche herculéenne qui se dresse sur votre chemin vers le succès. Vous êtes transformé et vous avez hâte de montrer au monde de quoi vous êtes capable. Le lendemain, vous vous réveillez tôt le matin. Vous éteignez le réveil de votre téléphone avec une telle énergie que vous savez que vous allez briser la journée.

Une semaine passe et vous continuez à la briser. Les gens autour de vous commencent à le remarquer. Vous êtes un homme changé ! Une autre semaine passe, vous vous sentez un peu vidé, mais vous persévérez. Au cours de la troisième semaine, vous en avez assez de tout ce qui concerne la motivation – que s’est-il passé ici ?

Je me suis posé la même question un nombre incalculable de fois et j’ai réalisé que la motivation produite en masse ne peut durer qu’un temps. Ce qui s’est passé, c’est que vous avez un augmenter dans la motivation du livre d’auto-assistance, mais vous n’avez pas atteint durable motivation; celui qui dure pour toujours.

La seule façon de rester motivé est de personnaliser vos motivations. Rendez-le aussi personnel que possible. Vous devez considérer la motivation de bas en haut, et non de haut en bas, perspective.

Dans cet article, je vais vous montrer comment faire exactement cela. Vous allez apprendre quelques conseils sur la façon dont vous pouvez personnaliser la motivation, en la construisant de l’intérieur.

1. Diagnostiquez vos points forts

La première étape pour personnaliser votre motivation est d’identifier et de capitaliser sur vos points forts.

Quel est votre point fort ?

Il y a deux façons de trouver la réponse :

• Analysez l’historique de vos réalisations
• Demandez aux personnes qui vous connaissent bien

Par exemple, lorsque j’étais étudiant à l’université, j’ai obtenu la meilleure note en art oratoire. Les gens me disaient aussi souvent que j’avais un bon sens des mots (je le dis humblement !). Qu’est-ce que tout cela signifie?

Ça veut dire que j’ai du charisme. Je suis capable d’inspirer les autres avec mes mots. Alors, comment puis-je l’utiliser pour personnaliser ma motivation ?

Eh bien, si je peux inspirer les gens avec mes mots, je peux aussi m’inspirer d’eux. Je me parle tous les jours. Chaque fois que je manque de motivation, j’utilise des métaphores, des comparaisons et des personnifications créées à partir de ma propre imagination pour se débarrasser de tout parasite qui aspire la force de mon âme. Mes paroles ne m’ont jamais manqué.

Identifiez vos points forts et capitalisez-les.

2. Appuyez sur le pouvoir du symbolisme personnel

Le symbolisme est l’utilisation de symboles pour représenter des idées. Par exemple, la croix est un symbole de rédemption et de sacrifice.

La motivation et le succès sont les moteurs de tout ce que vous faites, et vos forces vous aident à relever les défis pour atteindre votre destination. Alors, pourquoi ne donnez-vous pas à tout cela une forme concrète ?

Lorsque vous donnez une forme concrète à ce que vous croyez, cela ne devient pas simplement une partie de qui vous êtes. Ce devient qui tu es. Cela donne à la motivation un tout nouveau sens.

Par exemple, quelques-unes de mes forces sont l’intensité, la passion, l’énergie physique, le désir de m’exprimer et une colère quelque peu profondément enfouie à l’idée que quelqu’un soit meilleur que moi dans ce que je fais. J’ai décidé que le symbole du soleil représente parfaitement qui je suis et comment je surmonte mes moments de faiblesse.

Je porte mon collier soleil tout le temps. Cela fait partie de ma motivation. Cela montre au monde ma motivation et j’adore quand les gens me posent des questions à ce sujet.

Voici quelques autres façons de puiser dans le pouvoir du symbolisme motivationnel :

• Choisissez un symbole qui représente le mieux votre philosophie de motivation
• Créez votre propre carte d’identité. Votre image, votre nom, le symbole de votre choix et d’autres informations importantes pour vous devraient tous être là.
• Les bagues, colliers et bracelets avec le symbole de votre choix sont d’excellents moyens de matérialiser votre motivation
• Les tatouages ​​sont également une option, mais je ne les recommande pas. Ils ne sont pas facilement jetables et au fur et à mesure que vous progressez dans votre parcours de motivation, ce qui vous motive et ce qui ne vous motive pas peut changer radicalement. Vous ne voulez pas être rigide.

« Quand quelque chose est suffisamment important, vous le faites même si les chances ne sont pas en votre faveur. » – Elon Musk

3. Ritualisez votre motivation

Une autre façon de faire de la motivation qui vous êtes, et pas seulement une partie de qui vous êtes, est de la ritualiser. Faire de la motivation une habitude, pas seulement quelque chose que vous faites  »de temps en temps ».

Motivez-vous chaque jour. Réveillez-vous le matin et rappelez-vous ce qui compte pour vous. Ce que tu fais va payer un jour. Visualisez comment vous vous sentirez lorsque vous atteindrez votre objectif et les choses qu’il vous apportera : argent, pouvoir, sexe et célébrité. Tout ce qui se trouve entre vous et ces choses est un travail dur et intelligent.

Je fais lire mon propre discours de motivation personnellement écrit tous les matins. Le discours reflète mes désirs les plus profonds. Personne d’autre que moi ne peut libérer son énorme pouvoir. Je le lis à haute voix et je sens les mots résonner dans mon âme.

Faites de la motivation une habitude.

4. Adapter, pas adopter

Bien que de bons articles de motivation puissent fournir des conseils, ils ne fournissent pas de réponses car vous seul pouvez les trouver. Les gens qui écrivent sur la motivation ne vous connaissent pas aussi bien que vous vous connaissez vous-même. Adaptez les articles de motivation produits en masse à vos propres besoins, expériences, goûts et intelligence.

Par exemple, si un article de motivation suggère que vous fassiez la tâche que vous redoutez le plus le matin alors que vous êtes une personne de l’après-midi, vous n’allez pas le faire le matin. Vous pouvez voir comment un article de motivation peut vous donner une idée ; faites ce qui vous fait le plus peur quand vous êtes au mieux de votre forme. Cependant,  »quand vous êtes à votre meilleur » varie d’un individu à l’autre.

Adaptez ce que vous lisez à votre unicité pour concocter une motivation personnalisée.

5. Faites des pauses et faites en sorte qu’elles comptent

Ignorer les pauses – j’y suis allé. Vous aimeriez penser que vous êtes fort et résilient, et vous l’êtes probablement, mais ignorer les pauses ne vous mènera nulle part. Tout comme les muscles ont besoin de repos pour réduire l’accumulation d’acide lactique après un entraînement intensif, votre motivation aussi. Cependant, vous ne voulez pas attendre d’être épuisé. Cette erreur m’a coûté cher.

Prenez du temps pour votre pause chaque semaine ou toutes les deux semaines au maximum. Une journée complète de repos fait également partie de votre motivation car vous l’attendrez avec impatience lorsque vous travaillerez dur.

Faites en sorte que vos pauses comptent aussi. Pas de téléphones portables ou quoi que ce soit du genre. Pendant tout ce temps, vous vous êtes fatigué les yeux en regardant des écrans et des documents. Vous devez tous vous accorder une pause pendant votre journée libre. Les exercices légers sont acceptables, mais ils ne doivent pas dépasser 20 minutes. Évitez tout et n’importe qui qui pourrait épuiser vos réserves de volonté, y compris les amis difficiles.

Faites des pauses et faites en sorte qu’elles comptent. Vous reviendrez plus fort.

Conclusion

La motivation personnalisée est la motivation la plus puissante. C’est une motivation qui est profondément attachée à vos besoins, goûts, expériences et logique idiosyncratiques. Les articles de motivation produits en masse ne fournissent rien de plus que des conseils. Ils sont un point de départ, pas une réponse à une question profondément personnelle ; comment être et rester motivé ?

Le secret est dans les ingrédients, pas dans la recette. Les ingrédients les plus puissants poussent à un seul et même endroit ; tu.