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  • Voici pourquoi vous devez rendre la motivation personnelle

    Voici pourquoi vous devez rendre la motivation personnelle



    Vous posez votre livre d’auto-assistance et vous vous sentez prêt. Vous êtes prêt à conquérir toute tâche herculéenne qui se dresse sur votre chemin vers le succès. Vous êtes transformé et vous avez hâte de montrer au monde de quoi vous êtes capable. Le lendemain, vous vous réveillez tôt le matin. Vous éteignez le réveil de votre téléphone avec une telle énergie que vous savez que vous allez briser la journée.

    Une semaine passe et vous continuez à la briser. Les gens autour de vous commencent à le remarquer. Vous êtes un homme changé ! Une autre semaine passe, vous vous sentez un peu vidé, mais vous persévérez. Au cours de la troisième semaine, vous en avez assez de tout ce qui concerne la motivation – que s’est-il passé ici ?

    Je me suis posé la même question un nombre incalculable de fois et j’ai réalisé que la motivation produite en masse ne peut durer qu’un temps. Ce qui s’est passé, c’est que vous avez un augmenter dans la motivation du livre d’auto-assistance, mais vous n’avez pas atteint durable motivation; celui qui dure pour toujours.

    La seule façon de rester motivé est de personnaliser vos motivations. Rendez-le aussi personnel que possible. Vous devez considérer la motivation de bas en haut, et non de haut en bas, perspective.

    Dans cet article, je vais vous montrer comment faire exactement cela. Vous allez apprendre quelques conseils sur la façon dont vous pouvez personnaliser la motivation, en la construisant de l’intérieur.

    1. Diagnostiquez vos points forts

    La première étape pour personnaliser votre motivation est d’identifier et de capitaliser sur vos points forts.

    Quel est votre point fort ?

    Il y a deux façons de trouver la réponse :

    • Analysez l’historique de vos réalisations
    • Demandez aux personnes qui vous connaissent bien

    Par exemple, lorsque j’étais étudiant à l’université, j’ai obtenu la meilleure note en art oratoire. Les gens me disaient aussi souvent que j’avais un bon sens des mots (je le dis humblement !). Qu’est-ce que tout cela signifie?

    Ça veut dire que j’ai du charisme. Je suis capable d’inspirer les autres avec mes mots. Alors, comment puis-je l’utiliser pour personnaliser ma motivation ?

    Eh bien, si je peux inspirer les gens avec mes mots, je peux aussi m’inspirer d’eux. Je me parle tous les jours. Chaque fois que je manque de motivation, j’utilise des métaphores, des comparaisons et des personnifications créées à partir de ma propre imagination pour se débarrasser de tout parasite qui aspire la force de mon âme. Mes paroles ne m’ont jamais manqué.

    Identifiez vos points forts et capitalisez-les.

    2. Appuyez sur le pouvoir du symbolisme personnel

    Le symbolisme est l’utilisation de symboles pour représenter des idées. Par exemple, la croix est un symbole de rédemption et de sacrifice.

    La motivation et le succès sont les moteurs de tout ce que vous faites, et vos forces vous aident à relever les défis pour atteindre votre destination. Alors, pourquoi ne donnez-vous pas à tout cela une forme concrète ?

    Lorsque vous donnez une forme concrète à ce que vous croyez, cela ne devient pas simplement une partie de qui vous êtes. Ce devient qui tu es. Cela donne à la motivation un tout nouveau sens.

    Par exemple, quelques-unes de mes forces sont l’intensité, la passion, l’énergie physique, le désir de m’exprimer et une colère quelque peu profondément enfouie à l’idée que quelqu’un soit meilleur que moi dans ce que je fais. J’ai décidé que le symbole du soleil représente parfaitement qui je suis et comment je surmonte mes moments de faiblesse.

    Je porte mon collier soleil tout le temps. Cela fait partie de ma motivation. Cela montre au monde ma motivation et j’adore quand les gens me posent des questions à ce sujet.

    Voici quelques autres façons de puiser dans le pouvoir du symbolisme motivationnel :

    • Choisissez un symbole qui représente le mieux votre philosophie de motivation
    • Créez votre propre carte d’identité. Votre image, votre nom, le symbole de votre choix et d’autres informations importantes pour vous devraient tous être là.
    • Les bagues, colliers et bracelets avec le symbole de votre choix sont d’excellents moyens de matérialiser votre motivation
    • Les tatouages ​​sont également une option, mais je ne les recommande pas. Ils ne sont pas facilement jetables et au fur et à mesure que vous progressez dans votre parcours de motivation, ce qui vous motive et ce qui ne vous motive pas peut changer radicalement. Vous ne voulez pas être rigide.

    « Quand quelque chose est suffisamment important, vous le faites même si les chances ne sont pas en votre faveur. » – Elon Musk

    3. Ritualisez votre motivation

    Une autre façon de faire de la motivation qui vous êtes, et pas seulement une partie de qui vous êtes, est de la ritualiser. Faire de la motivation une habitude, pas seulement quelque chose que vous faites  »de temps en temps ».

    Motivez-vous chaque jour. Réveillez-vous le matin et rappelez-vous ce qui compte pour vous. Ce que tu fais va payer un jour. Visualisez comment vous vous sentirez lorsque vous atteindrez votre objectif et les choses qu’il vous apportera : argent, pouvoir, sexe et célébrité. Tout ce qui se trouve entre vous et ces choses est un travail dur et intelligent.

    Je fais lire mon propre discours de motivation personnellement écrit tous les matins. Le discours reflète mes désirs les plus profonds. Personne d’autre que moi ne peut libérer son énorme pouvoir. Je le lis à haute voix et je sens les mots résonner dans mon âme.

    Faites de la motivation une habitude.

    4. Adapter, pas adopter

    Bien que de bons articles de motivation puissent fournir des conseils, ils ne fournissent pas de réponses car vous seul pouvez les trouver. Les gens qui écrivent sur la motivation ne vous connaissent pas aussi bien que vous vous connaissez vous-même. Adaptez les articles de motivation produits en masse à vos propres besoins, expériences, goûts et intelligence.

    Par exemple, si un article de motivation suggère que vous fassiez la tâche que vous redoutez le plus le matin alors que vous êtes une personne de l’après-midi, vous n’allez pas le faire le matin. Vous pouvez voir comment un article de motivation peut vous donner une idée ; faites ce qui vous fait le plus peur quand vous êtes au mieux de votre forme. Cependant,  »quand vous êtes à votre meilleur » varie d’un individu à l’autre.

    Adaptez ce que vous lisez à votre unicité pour concocter une motivation personnalisée.

    5. Faites des pauses et faites en sorte qu’elles comptent

    Ignorer les pauses – j’y suis allé. Vous aimeriez penser que vous êtes fort et résilient, et vous l’êtes probablement, mais ignorer les pauses ne vous mènera nulle part. Tout comme les muscles ont besoin de repos pour réduire l’accumulation d’acide lactique après un entraînement intensif, votre motivation aussi. Cependant, vous ne voulez pas attendre d’être épuisé. Cette erreur m’a coûté cher.

    Prenez du temps pour votre pause chaque semaine ou toutes les deux semaines au maximum. Une journée complète de repos fait également partie de votre motivation car vous l’attendrez avec impatience lorsque vous travaillerez dur.

    Faites en sorte que vos pauses comptent aussi. Pas de téléphones portables ou quoi que ce soit du genre. Pendant tout ce temps, vous vous êtes fatigué les yeux en regardant des écrans et des documents. Vous devez tous vous accorder une pause pendant votre journée libre. Les exercices légers sont acceptables, mais ils ne doivent pas dépasser 20 minutes. Évitez tout et n’importe qui qui pourrait épuiser vos réserves de volonté, y compris les amis difficiles.

    Faites des pauses et faites en sorte qu’elles comptent. Vous reviendrez plus fort.

    Conclusion

    La motivation personnalisée est la motivation la plus puissante. C’est une motivation qui est profondément attachée à vos besoins, goûts, expériences et logique idiosyncratiques. Les articles de motivation produits en masse ne fournissent rien de plus que des conseils. Ils sont un point de départ, pas une réponse à une question profondément personnelle ; comment être et rester motivé ?

    Le secret est dans les ingrédients, pas dans la recette. Les ingrédients les plus puissants poussent à un seul et même endroit ; tu.

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  • Pourquoi un état d’esprit optimiste vous aide à gagner dans la vie

    Pourquoi un état d’esprit optimiste vous aide à gagner dans la vie



    Beaucoup de gens semblent penser que les optimistes sont des gens qui ignorent simplement les mauvaises choses de la vie et évitent complètement les problèmes. Ce n’est pas du tout le cas. En fait, en réalité, c’est tout le contraire.

    Les gens qui ont une vision optimiste de leur monde courent en fait vers les défis de leur vie parce qu’ils savent qu’il existe une solution à chaque problème.

    Avec la montée en puissance de termes comme « pensée positive », cela peut presque sembler être un optimisme irréaliste. Mais avec un examen plus approfondi des nouvelles recherches issues de la psychologie positive, c’est un état d’esprit que les scientifiques reconnaissent pouvoir maximiser votre potentiel dans tous les aspects.

    Par exemple, des études ont montré que les optimistes prennent moins de jours de maladie, reçoivent plus d’offres d’emploi, sont plus aptes à se remettre d’un échec et sont en meilleure santé. Être équipé de cet état d’esprit vous permet de créer un succès durable à long terme.

    Dans le livre de Martin Seligman Optimisme appris, une étude britannique a porté sur soixante-neuf femmes atteintes d’un cancer du sein pendant cinq ans. Il a conclu que les femmes qui n’ont pas souffert de récidive étaient généralement celles qui ont réagi au cancer avec un « esprit combatif ».

    Plus précisément, cette recherche met en lumière une science plus récente appelée psychoneuroimmunologie, qui étudie comment votre système nerveux influence votre système immunitaire. Pour le dire simplement, comment vos pensées affectent le corps humain.

    En d’autres termes, vos pensées peuvent physiquement vous rendre malade. Ou vos pensées peuvent physiquement vous rendre en bonne santé.

    Votre façon de penser détermine à peu près tous les aspects de votre vie. Martin Seligman, surnommé le père de la psychologie positive, affirme qu’apprendre à être optimiste est un moyen essentiel de maximiser votre santé mentale et de vivre une vie meilleure.

    Tout commence par l’histoire que vous vous racontez au quotidien. Vous pouvez regarder une situation de la vie comme si la tasse était à moitié pleine ou à moitié vide.

    C’est un choix que nous avons; Cependant, comme la plupart d’entre nous ont été conditionnés par ce que les scientifiques appellent le « biais de négativité », notre cerveau a tendance à se concentrer sur ce qui ne va pas dans nos vies plutôt que sur ce qui va bien.

    Comme le dit Seligman,

    « La vie inflige les mêmes revers et tragédies à l’optimiste qu’au pessimiste, mais l’optimiste les supporte mieux. »

    Résister à la tempête pour avancer vers vos objectifs malgré les revers continus est la seule compétence essentielle qui peut déterminer votre succès dans vos objectifs professionnels, vos relations et votre santé.

    La grande chose à propos de devenir optimiste, c’est une compétence qui peut être apprise. Tout comme faire du vélo ou conduire un levier de vitesses, une fois que vous l’apprenez, cela devient plus facile la prochaine fois que vous le pratiquez.

    Lorsqu’il est délibérément pratiqué suffisamment longtemps, vous créez une habitude et le comportement peut devenir inconscient. Cela signifie qu’il ne nécessite pas la même quantité d’énergie mentale que la première fois que vous avez commencé. Vous êtes devenu si bon que cela ne nécessite que peu ou pas de réflexion consciente.

    La science nous dit maintenant qu’en modifiant consciemment votre façon de penser, vous pouvez littéralement recâbler la structure de votre cerveau.

    Changer l’histoire que vous vous racontez chaque jour et voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide est comme un muscle qui peut être renforcé pour le résultat souhaité à l’avenir.

    Comme le dit Winston Churchill, « un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité ; un optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté.

    Si vous cherchez à gagner votre avantage et à développer un état d’esprit optimiste indestructible pour améliorer les résultats dans votre vie, voici quelques choses que vous pouvez essayer :

    Reconnaissez le bien qui se passe dans votre vie

    A commencé à remarquer les bonnes choses qui se produisent dans la vie et à les savourer. De bonnes choses nous arrivent tout le temps, mais nous regardons inconsciemment au-delà. Une fois que vous aurez remarqué ces victoires apparemment minimes dans votre vie, vous entraînerez votre cerveau à en reconnaître davantage.

    Quand quelque chose ne va pas dans votre vie, souvenez-vous que ce n’est pas permanent.

    Les choses arrivent toujours. C’est inévitable. La meilleure chose que vous puissiez faire pour vous-même est de reconnaître le malaise que vous ressentez, mais ne le ruminez pas. Les situations de la vie ne sont jamais permanentes à moins que vous n’abandonniez. Les personnes optimistes croient que les causes des mauvais événements sont temporaires. Rappelez-vous toujours que quelqu’un a trouvé une solution à ce que vous traversez.

    Ne vous vautrez pas lorsque de mauvais événements surviennent. Faire quelque chose.

    Lorsque des déceptions, une stagnation ou des émotions négatives surviennent, il peut être facile de se recroqueviller en boule et de ne rien faire. La meilleure chose que vous puissiez faire pour votre cerveau et votre corps est de faire de l’exercice, de méditer ou de parler à quelqu’un. L’exercice peut transformer tout votre état psychologique en moins de quelques minutes. La méditation peut atténuer le stress et parler à un ami peut vous sortir d’une ornière mentale et fournir une perspective tierce saine de votre situation.

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  • Pourquoi il peut être plus difficile pour les créatifs d’atteindre leurs objectifs

    Pourquoi il peut être plus difficile pour les créatifs d’atteindre leurs objectifs



    Peut-être que, comme moi, vous êtes une personne très créative. Un rêveur. Un idéaliste. Et vous avez de grands objectifs et des rêves que vous aimeriez réaliser. Si tel est le cas, je suis sur le point de partager des informations qui vous seront très utiles. Si vous êtes un entrepreneur en herbe, cette information est vitale, je le sais par expérience.

    La question redoutée

    C’était un après-midi chaud et étouffant à Bangkok. Nous étions en train de déjeuner dans un chariot de nourriture en plein air.

    « Alors, comment vont vos affaires ? » a demandé mon ami entrepreneur.

    Mon cœur s’est accéléré. Mon corps s’est tendu. J’ai tellement détesté cette question. « J’y arrive », marmonnai-je entre deux bouchées de Pad Thai.

    Près d’un an auparavant, j’avais quitté mon travail et mon appartement à Montréal et pris l’avion pour la Thaïlande avec l’intention de « réaliser les choses ». J’ai passé cette année en Thaïlande à bousculer, à démarrer un tas de projets et à les abandonner tous, les uns après les autres, le plus souvent parce que j’étais distrait par une nouvelle idée ou simplement parce que je perdais tout intérêt. Je n’avançais pas et mes économies s’épuisaient.

    « Qu’est-ce qui ne va pas chez moi? » Je me souviens avoir pensé. Le fait était que ce n’était pas seulement cette année en Thaïlande qui était préoccupante; J’avais bousculé pendant cinq ans, loin d’avoir une entreprise rentable. « Pourquoi la plupart des entrepreneurs que je connais n’ont aucun problème à créer des entreprises, souvent en quelques mois seulement, et je ne peux pas ? »

    J’ai eu la réponse un an plus tard.

    C’est à cause de Vata

    Un an plus tard, j’ai entendu une experte ayurvédique, Sahara Rose Ketabi, expliquer sur son podcast pourquoi les créatifs (comme moi) ont souvent du mal à atteindre leurs objectifs. C’était un de ces moments d’ampoule.

    Avant de partager cette information en or avec vous, je pense qu’il sera utile d’expliquer rapidement ce qu’est l’Ayurveda.

    L’Ayurveda est un système de santé holistique qui vient de l’Inde. Selon l’Ayurveda, il existe trois principaux archétypes ou types d’énergie (appelés « doshas ») : Vata, Pitta et Kapha. Chaque archétype a un ensemble spécifique de caractéristiques qui influencent notre santé physique et notre psychologie. Chacun possède les trois archétypes mais dans des proportions différentes. Nous avons généralement un dosha ou un archétype prédominant.

    En quoi est-ce important?

    Eh bien, les personnes très créatives ont tendance à être principalement dosha Vata. Si vous regardez les caractéristiques de ce dosha ci-dessous, vous comprendrez rapidement pourquoi Vata peut être problématique lorsqu’il s’agit de poursuivre des objectifs.

    Vata Dosha : le type créatif

    Les personnes à prédominance Vata ont tendance à être très « entêtantes », créatives et imaginatives, avec des milliers d’idées qui tournent constamment dans leur tête comme des tornades. Ils peuvent être artistes, philosophes ou visionnaires. Ils ont tendance à être libres d’esprit et un peu obsédés par la liberté. En plus de cela, ils peuvent également :

    • Changer souvent d’avis.
    • Soyez facilement distrait et soyez très sensible au syndrome de «l’objet brillant».
    • Avoir de la difficulté à se concentrer sur une chose à la fois.
    • Soyez des multitâches massives.
    • Vous vous excitez facilement, mais vous perdez rapidement tout intérêt et vous vous ennuyez.
    • Être doué pour démarrer des projets mais pas pour les terminer ; ils ont du mal à donner suite à leurs idées.
    • Être obsédé par la liberté et « allergique » à la structure.
    • Réfléchissez trop à leurs idées, ce qui conduit généralement à une «paralysie de l’analyse», à de l’anxiété et même à de l’insomnie.

    Si vous êtes très créatif, vous vous reconnaissez probablement dans certains des éléments ci-dessus. Vous pouvez également déjà voir pourquoi il peut être difficile pour les personnes Vata d’atteindre leurs objectifs.

    Cela étant dit, il existe des moyens de faciliter la réussite de la vie pour nous, les créatifs. La clé est d’améliorer les qualités des deux autres doshas en nous. (Rappelez-vous que nous avons tous les trois énergies en nous, juste dans des proportions différentes.)

    « Si vous voulez être heureux, fixez-vous un objectif qui commande vos pensées, libère votre énergie et inspire vos espoirs. » –Andrew Carnegie

    Pitta Dosha : le preneur d’action

    Les personnes Pitta sont généralement organisées, actives et très performantes. Ils ont tendance à avoir des personnalités de type A et plus d’autodiscipline et de volonté que les autres archétypes, et ils n’ont aucune difficulté à agir et à donner suite à leurs idées. Contrairement à Vata, ils aiment la structure et les routines.

    En revanche, ils peuvent se surmener et s’épuiser, et ils peuvent être impatients et contrôlants.

    Une personne typique de Pitta pourrait travailler efficacement en tant que gestionnaire ou PDG ou être un entrepreneur. Les athlètes et les politiciens sont aussi très Pitta.

    Kapha Dosha : le nourricier

    Le troisième archétype est Kapha. Les personnes Kapha ont tendance à être naturellement ancrées et présentes. Ils sont amicaux et ont une énergie calme et nourricière. Cependant, lorsque leur énergie Kapha est déséquilibrée (quand elle est en excès), ils peuvent devenir léthargiques et bloqués.

    Comment atteindre des objectifs en tant que Vata Dosha (le type créatif)

    Atteindre des objectifs est très Pitta. Par conséquent, pour augmenter nos chances de succès, nous devons renforcer les qualités Pitta en nous. De plus, puisque Vata est très capiteux et sujet à l’anxiété, il est également essentiel de nous enraciner et d’être plus présent dans nos tâches quotidiennes (c’est-à-dire, améliorer le Kapha en nous).

    Voici quelques mesures spécifiques que vous pouvez prendre pour vous aider à atteindre vos objectifs en tant que créatif :

    1. Assurez-vous d’écrire vos objectifs et de les lire matin et soir. C’est peut-être la chose la plus simple que vous puissiez faire pour rester concentré sur votre vision et éviter d’être distrait. Bien que cette stratégie soit bénéfique pour tout le monde, elle est essentielle pour que les personnes très créatives atteignent leurs objectifs.
    2. Vous pouvez également écrire pourquoi chaque objectif est important pour vous et les avantages que vous retirerez de la réalisation de chaque objectif ; cela vous aidera à rester motivé et à ne pas vous désintéresser au milieu d’un projet (cela vous aidera à aller jusqu’au bout).
    3. Notez vos trois principales priorités pour le lendemain, la veille au soir. Assurez-vous de vous attaquer à ceux-ci en premier. Les gens de Vata ont tendance à être partout, et rester concentré sur ce qui fait bouger l’aiguille est essentiel pour que nos objectifs deviennent réalité.
    4. Pratiquez l’apprentissage « juste à temps » : ne nourrissez votre esprit que des informations que vous prévoyez d’utiliser et de mettre en œuvre immédiatement. Cela réduira le risque de surcharge d’informations et les sentiments d’anxiété qui l’accompagnent.
    5. Essayez de vous engager dans un projet principal à la fois (ou dans une idée ou une stratégie) et terminez-le avant d’en commencer un nouveau. Finir ce que nous commençons est une habitude importante à développer pour réussir.
    6. Ayez un copain responsable, rejoignez un cerveau ou engagez un coach. Cela vous aidera à rester concentré sur vos objectifs et à progresser plus rapidement.
    7. Évitez le multitâche. Je sais à quel point cela peut être difficile pour nous Vata. Je peux déjeuner tout en regardant une vidéo sur YouTube et en cherchant quelque chose sur Internet en même temps. Mais ce n’est tout simplement pas efficace.
    8. Enracinez-vous quotidiennement, que ce soit en vous promenant dans la nature, en pratiquant le yoga, en faisant des exercices de respiration ou toute autre pratique de pleine conscience que vous aimez.

    Ces stratégies augmenteront vos chances de succès

    Certaines personnes très créatives ont suffisamment d’énergie Pitta pour atteindre leurs objectifs sans trop de difficulté. Cependant, pour les personnes très Vata comme moi, il peut être difficile de progresser vers notre vision. Heureusement, il existe des moyens de nous faciliter la tâche.

    Après des années d’agitation inefficace, j’ai finalement réussi à devenir un entrepreneur indépendant du lieu. Cependant, le voyage a été douloureux et j’aurais aimé connaître l’Ayurveda il y a dix ans – cela m’aurait rendu la vie tellement plus facile !

    J’espère que ces informations pourront également vous être utiles.

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  • Pourquoi vous devez trouver votre but maintenant

    Pourquoi vous devez trouver votre but maintenant



    Votre but. Il est temps de se détacher de l’idée qu’il s’agit d’un concept trop flottant et qu’il apparaîtra comme par magie, car chaque instant attendu est un instant perdu, et chaque instant perdu dégrade la clarté de votre objectif. C’est pourquoi vous devez trouver votre but dans la vie. Pas dans quelques semaines, mois ou même années. Commencez ce processus maintenant.

    La pire chose qui puisse arriver ici, c’est que tu apprendras, donc – si j’étais toi – je ne m’en inquiéterais pas trop. En fait, ne vous inquiétez pas du tout.

    Quand vous regardez les gens qui ont vécu des vies importantes, qui ont créé leur succès, ils n’ont jamais attendu. Ils n’ont pas attendu l’argent, ni la facilité, ni la relation, ni la sécurité. Ce que ces personnes ont en commun, c’est qu’elles ressentent ce qu’elles veulent le plus donner au monde et ce qu’elles peuvent faire pour le faire aujourd’hui.

    Comme le monde vous présentera toujours des défis (imprévus), vous pouvez soit vivre pleinement, en faisant le cadeau au milieu de ces défis, soit attendre un avenir imaginaire, qui ne viendra jamais si vous ne faites pas un changement de base dans votre conscience et votre dévotion.

    L’expérience que nous appelons la vie est une mission envers votre moi le plus vrai et le plus authentique pour ensuite offrir des cadeaux au monde qui vous entoure. Trouver le but de votre vie est la première étape pour vivre votre vie la plus consciente et la plus riche. Votre mission devrait être votre priorité et jusqu’à ce que vous ne découvriez pas ce but profond et que vous ne le viviez pas pleinement, vous aurez l’impression qu’il manque quelque chose, un vide qui ne peut être comblé, car il n’y a pas de satisfaction et d’enracinement maximum avec ce que vous recherchez. à accomplir.

    Comme dirait Sénèque : «Quand un homme ne sait pas vers quel port il se dirige, aucun vent n’est le bon vent.”

    Lorsque vous vous ouvrez à vivre à votre bord, c’est-à-dire un endroit en dehors de la zone de confort, votre objectif le plus profond se manifestera lentement, car c’est là que la pensée créative, la véritable genèse, entre en jeu. La transformation du noyau se produit avec un inconfort préalable et avec découvrant votre objectif le plus vrai et le plus profond, vous devez sortir de l’illusion d’une zone de sécurité. Mais vous devez vous rappeler que ce ne sont pas seulement le courage et l’effort qui vous mettront suffisamment au défi de sortir de cette zone de confort. Vous le faites avec un état d’esprit déterminé et axé sur la direction.

    Chaque couche autour du noyau le plus profond qui est retirée se rapproche de la plénitude de votre désir et de votre objectif les plus profonds. De plus, en analysant votre objectif et en réalignant votre direction, vous êtes alors en mesure de résoudre bon nombre de vos problèmes émotionnels et relationnels.

    Voici ce que vous faites. On s’y appuie à fond, on se donne à fond, sans rien retenir, en levant les voiles.

    « Connaître le but de votre vie est la première étape vers une vie vraiment consciente. Un objectif de vie nous fournit un objectif clair, une ligne d’arrivée que vous voulez vraiment atteindre. – Simon Foster

    Ensuite, vous constaterez que votre concentration l’accompagne. Il sera plus facile de se concentrer sur ce qui compte pour poursuivre votre objectif et sur tout ce que vous pourriez rencontrer. Vous comprendrez que c’est la dévotion intrinsèque à revenir sur les vagues alors que vous – le marin – mettez l’effort délibéré dans tout ce que vous pensez, faites et êtes simplement. L’engagement coule vers vous et vous êtes au bord de votre chaise, passionné par la création de l’accomplissement de votre objectif. Votre intégrité et votre authenticité grandissent et vous vous permettez de vivre une vie basée sur des valeurs élevées. Chaque couche que vous découvrez est en alignement avec vos actions et vos pensées pour le faire.

    En conséquence, votre environnement admire votre engagement et ce que vous pouvez offrir dans votre service aux autres ; vous faites ce que vous voulez vraiment faire et vous apportez votre contribution au monde. Vous êtes tombé amoureux de ce que vous faites et apprenez et vous continuez à générer cet amour significatif chez ceux que vous rencontrez. Avec tout ce que vous faites au jour le jour, apprendre, donner aux gens, offrir dans des situations, des événements et des circonstances, cela a été plongé dans le calice sacré qui est votre objectif. C’est ce qui vous donne le sentiment d’accomplissement ; vous arrivez à vivre une vie pleine de sens.

    Et puis, le prochain cycle de découverte des couches commence.

    N’oublions pas que nous sommes des êtres humains. Dans la vie, nous éprouvons toutes les émotions humaines, déception, colère, jugement, frustration, déconnexion, désalignement, et vous seriez torturé si vous vous laissiez penser que ces émotions ne sont jamais à votre avantage. Au lieu de cela, essayez d’y penser de cette façon, car il y a une raison à cela. Si vous remplissez un objectif moindre (l’une de vos couches) avec 100% de succès en cours de route, cela ne vous semblera pas aussi épanouissant que vous le pensez.

    L’adversité dans vos émotions – c’est-à-dire le spectre complet – est la préparation pour avancer vers une plus grande incarnation de votre objectif plus profond. Par conséquent, restez discipliné pendant que vous restez sur la bonne voie pour atteindre votre objectif. Chaque objectif et chaque mission que vous avez trouvés dans la vie sont destinés à être pleinement vécus. Lorsque vous atteignez la fin d’une couche, vous ressentirez le vide, l’ennui et vous n’aurez pas l’impression de devoir continuer. C’est le signe que vous avez complètement découvert cette couche et il est alors temps de la lâcher, pour que vous commenciez à découvrir la suivante.

    Ne confondez pas cela avec un signe d’échec ou que vous avez choisi la « mauvaise » direction. C’est la croissance. Vous tirez des leçons des émotions qui vous mettent au dépourvu, vous découvrez ces couches plus profondes de vous-même et vous comprendrez que l’adversité finit par payer.

    Trouvez et connectez-vous à l’intention de trouver votre véritable désir. C’est ce qui dévoile votre objectif le plus profond, c’est votre façon consciente de vivre pour atteindre cet objectif qui vous empêche de vous perdre et de dérailler. Prenez conscience du fait que tout dans votre vie, du régime alimentaire à une carrière professionnelle, doit être aligné sur cet objectif plus profond, le sens fondamental de la raison pour laquelle vous faites ou apprenez quelque chose, puis pour que vous le fassiez connaître dans le monde et être un guide pour ceux que vous rencontrez.

    Pour conclure.

    L’importance de commencer maintenant et de ne jamais s’arrêter ensuite est ce qui vous rend si puissant pour créer le succès et continuer face à l’adversité, car alors, vous êtes bien capable de savoir quoi faire de votre vie et d’entrer dans l’inconscience, l’attente pour qu’une vision ou une nouvelle forme d’objectif émerge. C’est quand vous arrivez à comprendre ce qui vous fait vivre, ce que vous voulez insuffler.

    Lorsque vous poursuivez vos objectifs mineurs et votre objectif le plus profond, vous êtes dans votre élément. C’est quand le talent et la compétence rencontrent la passion, la substance et le sens. Par conséquent, cela ajoute plus de valeur et vous créez de la joie vers votre épanouissement personnel et professionnel.

    Restez discipliné et sur la bonne voie avec chaque tâche que vous accomplissez, mais n’oubliez pas le but grandiose et le plus profond pendant que vous poursuivez les petites tâches de votre vie quotidienne, car vous vous réduisez à une machine de peu d’importance.

    Vous valez bien plus que cela. En fait, vous êtes illimité.

    Libérez ce potentiel en commençant dès aujourd’hui.

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  • Voici pourquoi la turbulence est une opportunité, pas une menace

    Voici pourquoi la turbulence est une opportunité, pas une menace



    Lorsque vous regardez des dirigeants comme Winston Churchill, Abraham Lincoln, Boris Eltsine et Rudy Giuliani, le fil conducteur qui les relie est qu’ils ont dirigé avec une attitude calme et calme et ont surmonté des périodes turbulentes. Winston Churchill était un héros de guerre qui a mené son pays à la victoire pendant la Seconde Guerre mondiale. Abraham Lincoln a été président à un moment crucial de l’histoire américaine, lorsqu’il a dû travailler pour l’unité du pays, et aussi contre l’esclavage en même temps. Boris Eltsine a géré avec succès un coup d’État militaire en l’affrontant de front. Rudy Giuliani, en tant que maire de New York, a géré les conséquences des attentats du 11 septembre. Ces dirigeants sont restés calmes pendant la crise et ont donné l’exemple aux autres. Ils étaient cool, calmes et charismatiques dans leur leadership.

    Les temps difficiles ne durent jamais, mais les gens durs le font

    Robert H. Schuller a dit un jour : « Les temps difficiles ne durent jamais, mais les gens durs oui. Rudolph W. Giuliani a été maire de New York de 1994 à 2002. Il a fait preuve de ses incroyables compétences en leadership lors de l’attaque terroriste du 11 septembre 2001 à New York. À cette époque, sa popularité était en déclin et on croyait qu’il s’éteindrait dans l’obscurité.

    Mais les attentats terroristes contre les tours jumelles du World Trade Center ont mis en évidence sa force intérieure, son potentiel et son caractère. Grâce à son leadership calme, il a apporté une force et une stabilité remarquables à New York lorsque la ville était assombrie par l’incertitude. Il a affronté la crise de front, sans perdre son calme, mené de front, et a consolé et rassuré le public en lui redonnant confiance.

    Il a dit : « C’est en temps de crise que les bons leaders émergent. » Giuliani décrit six compétences pour exceller en tant que grand leader. Ce sont : avoir des convictions fortes, être optimiste, être courageux, se préparer sans relâche, mettre l’accent sur le travail d’équipe et communiquer clairement.

    Les dirigeants doivent être prêts à faire face à toute crise qui pourrait survenir, que ce soit sous la forme d’une attaque terroriste, d’une calamité naturelle, d’une négligence au sein du système ou d’accidents industriels. L’incapacité à contrôler rapidement la crise peut nuire à la crédibilité et à la bonne volonté de l’organisation. Chaque fois que vous êtes confronté à une crise, faites partie de la solution, pas du problème.

    Bien sûr, c’est toujours très difficile de s’en souvenir dans le feu de l’action ! Michael Caine a dit : « Sois comme un canard. Calme en surface, mais pagayant toujours comme les bites en dessous. Par conséquent, en cas de crise, respirez profondément, examinez le problème en détail, concentrez-vous sur la situation dans son ensemble, recherchez des solutions alternatives, sélectionnez la meilleure, mettez en œuvre et exécutez efficacement. N’oubliez pas que toutes les actions peuvent ne pas produire les résultats souhaités. Soyez prêt pour les échecs.

    Lorsque vous agissez calmement, vous trouverez une solution à vos problèmes. En même temps, préparez non seulement le plan A et le plan B, mais aussi le plan C, etc., pour gérer l’incertitude. En effet, certains dirigeants sont performants en période de stress et de crise, car l’adversité fait ressortir le meilleur d’eux-mêmes. Lorsque le stress donne des résultats positifs, on parle d’eustress.

    L’importance de rester calme en temps de crise

    Les dirigeants doivent contrôler leurs émotions de colère et de frustration et rester calmes sous la pression. Ils doivent être considérés comme des solutionneurs de problèmes en temps de crise plutôt que comme des gens qui se plaignent. Rester calme pendant une tempête vous aidera à sortir avec brio. L’environnement commercial mondial actuel exige non seulement des leaders souples, mais aussi des leaders durs. Quand les temps sont bons, n’importe qui peut être à la barre. Lorsque la navigation est rude, les vrais dirigeants et PDG viennent au premier plan pour mener le navire avec succès jusqu’au rivage.

    Abraham Lincoln est un bon exemple d’un leader qui a dirigé l’Amérique pendant les temps turbulents. Lorsque l’Amérique a eu deux défis de l’esclavage et de la guerre civile, Lincoln a démontré son sens du leadership en gérant efficacement toutes les parties prenantes, y compris ses rivaux politiques, pour abolir l’esclavage et assurer l’unité de l’Amérique. C’est pour cette raison que de nombreux dirigeants se tournent vers Lincoln chaque fois qu’ils rencontrent des défis de leadership, quels que soient leurs idéologies politiques et leurs pays.

    Un livre sur Abraham Lincoln, Team of Rivals: Le génie politique d’Abraham Lincoln par Doris Kearns Goodwin, décrit la relation entre Lincoln et les gens. Le livre décrit comment il a fait entrer dans son cabinet des personnes qui s’opposaient à lui, dont trois opposants à l’investiture républicaine, qui, pour la plupart, pensaient que Lincoln était un voyou de campagne. Cependant, en huit mois à un an, il a réussi à faire en sorte que ces gens l’admirent.

    Ses rivaux sont devenus des alliés parce qu’il avait la confiance et la sagesse nécessaires pour collaborer avec les meilleures personnes. C’est une histoire inspirante. Combiner les points de vue de personnes d’horizons différents et ayant des points de vue et des attentes différents peut être une source d’avantages sur le marché. De nombreux présidents américains admirent Abraham Lincoln chaque fois qu’ils rencontrent des défis politiques, bien que deux autres présidents américains soient également éminents pour diriger en des temps turbulents – George Washington et Franklin Delano Roosevelt.

    Lincoln était un leader engagé et dévoué qui a appris des leçons amères tout au long de sa vie, principalement de ses échecs successifs avant d’occuper le poste de premier républicain et de 16e président des États-Unis. Par conséquent, les PDG doivent s’inspirer du leadership de Lincoln.

    Soyez audacieux pour diriger en période de turbulences

    Les vrais leaders émergent pendant une tempête. Et de véritables compétences en leadership émergent pendant une crise. Les dirigeants qui ne parviennent pas à se montrer à la hauteur pendant une crise ne réussiront jamais en tant que dirigeants. La turbulence n’est pas une menace mais une opportunité de se tester et d’aider les autres à faire la différence par la performance. Kelly Corrigan a fait remarquer à juste titre : « La turbulence est le seul moyen de prendre de l’altitude – de prendre de l’altitude. Sans turbulence, le ciel n’est qu’un gros trou bleu. Sans turbulence, vous coulez.

    Chaque défi est une opportunité de croissance. Lorsque vous rencontrez un défi, le meilleur de vous sortira et vous performerez bien. Vous obtenez une grande satisfaction lorsque vous sortez des défis. Les temps difficiles appellent des décisions difficiles et rapides. Par conséquent, les PDG doivent être bien préparés à affronter les moments difficiles pour assurer la stabilité et l’efficacité de l’organisation.

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