Il y a peu de choses plus importantes que de s’entourer de personnes qui vous soutiennent lorsque les temps sont durs ou qui vous encouragent dans vos succès. Ces facteurs de motivation vous relèvent lorsque vous avez été renversé, soulignent toutes les grandes choses que vous avez accomplies lorsque vous ne pensiez pas pouvoir le […]
4 pratiques pour apprivoiser votre critique intérieur à partir d’aujourd’hui
Compte tenu du stress et des défis de cette dernière année, votre critique intérieur est peut-être déjà en train de rugir. ECette voix interne dure peut contribuer au « syndrome de l’imposteur » ou au sentiment que vous n’êtes pas digne de réussir. Ce colocataire que vous ne choisiriez jamais pourrait ressembler à ceci : […]