La vie selon Sadhguru : qu’est-ce que c’est ? Les gens ordinaires se réveillent et effectuent des dizaines de choses automatiquement sans même reconnaître chaque étape. Toutes ces étapes composent notre vie contemporaine. Les gens devraient décider quoi manger, porter, regarder ou avec qui sortir. Le choix est complet. Tout peut être acheté ou trouvé. Et ce […]
Comment prendre soin de soi est le secret pour devenir une centrale de productivité
Les activités de soulagement du stress peuvent ne pas être suffisantes pour capitaliser sur le temps et l’énergie. Devenir un être productif exigera une routine de soins personnels qui combine la santé physique, mentale et émotionnelle. Les exercices de respiration et les promenades dans la nature sont quelques tactiques de soulagement mental qui peuvent fonctionner […]
Être capable de changer est la clé de votre succès
Pensez à la dernière fois où vous avez dû faire un changement. Compte tenu du monde dans lequel nous vivons aujourd’hui, le dernier changement qui vous concerne peut être survenu hier ou aujourd’hui : un changement organisationnel dans votre entreprise ; une nouvelle – importante – évolution de votre métier ; un changement dans ce […]
La contrepartie de « Quel est votre pourquoi » dont personne ne parle
Si vous avez déjà étudié ou écouté quelqu’un parler d’entrepreneuriat et d’entreprise, on vous a probablement demandé à un moment donné d’identifier « votre pourquoi ». « Quel est votre pourquoi » vous diront-ils, ou « clarifiez votre pourquoi ». Pourquoi voulez-vous accomplir ce que vous cherchez à accomplir, pourquoi voulez-vous gagner une certaine somme d’argent, pourquoi voulez-vous être […]
Pourquoi la méditation est le secret du succès sportif
Le succès en tant qu’athlète se présente sous de nombreuses formes différentes et est le résultat d’une multitude de compétences. Selon le sport que vous pratiquez, les talents nécessaires pour réussir varieront. Pour acquérir tous les talents et compétences requis, les athlètes utilisent toutes sortes d’outils et de techniques d’entraînement. Chacun adapté à ses besoins […]