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  • Comment guérir d’une trahison et faire à nouveau confiance à vous-même (et aux autres)

    Comment guérir d’une trahison et faire à nouveau confiance à vous-même (et aux autres)



    Demandez à n’importe qui qui a été trahi, et il vous dira que le « couteau dans le dos » n’est pas seulement une métaphore mais une véritable sensation physique. Cela fait plus de dix ans que je me suis senti doublé par un partenaire commercial et que je suis parti les mains vides de ce que je croyais être mon but dans la vie. L’expérience a brisé quelque chose en moi, mais ce n’était pas nécessairement une mauvaise chose, surtout quand je réalise que ce qui s’est brisé, c’est ma croyance naïve et innocente qu’une bonne conversation honnête et un compromis mutuel pourraient surmonter n’importe quel conflit. Parfois, rien ne peut.

    Méfiant de tout le monde

    Dans les mois qui ont suivi ma trahison, je me suis senti méfiant envers tout le monde. Je me suis demandé : si quelqu’un pouvait m’encourager à m’ouvrir à eux uniquement pour utiliser cette information contre moi plus tard, personne ne le pourrait ? J’ai commencé à me demander si les promesses et les accords n’étaient rien de plus que des ruses pour cacher des arrière-pensées. Étais-je un imbécile? Tout le monde était-il venu me chercher ? Ces questions dangereuses menaçaient de placer toutes mes relations sous un sombre nuage de méfiance.

    La suspicion incessante était un endroit mental inconfortable. J’avais toujours été fier de ma nature confiante. Mais cela signifiait que j’avais souvent partagé des intimités avec des gens avant qu’ils n’aient gagné le droit de les entendre. J’avais cru qu’une relation forte et réciproque pouvait toujours l’emporter sur l’ambition personnelle. Je n’y avais pas pensé souvent, l’ambition aveugle est précisément l’énergie qui détruit les relations personnelles.

    Avec le temps et un travail intérieur délibéré, j’ai découvert le joyau caché à l’intérieur de la douleur de ma trahison : une connexion plus riche à mon intuition, qui m’a ensuite aidé à établir la confiance alors que je sortais pour construire de meilleures relations et la confiance, une fois de plus.

    Voici les étapes que j’ai franchies pour guérir de la trahison et faire à nouveau confiance à moi-même et aux autres.

    1. Comprenez qu’il ne s’agit pas de vous

    La trahison est très personnelle, mais il est important de se rappeler que les actions des autres ont plus à voir avec leur paysage intérieur qu’avec vous. Ils pourraient essayer de prouver quelque chose à eux-mêmes ou aux autres. Ou peut-être que votre énergie leur rappelle une relation antérieure et qu’ils agissent par habitude, insécurité, peur ou protection. Vraiment, rien de tout cela ne vous regarde. Quand quelqu’un trahit votre confiance, comprenez qu’il ferait cela à n’importe qui à votre place. Pas besoin de se demander pourquoi ils l’ont fait, cela aide à la guérison, alors si vous le pouvez, laissez ces pensées et ces idées partir.

    2. Comprenez qu’il s’agit entièrement de vous

    Attends, ne viens-je pas de dire que ce n’était pas à propos de toi ? Oui. Mais aussi : c’est entièrement au propos de vous. Cela signifie que la trahison de votre confiance par quelqu’un d’autre reflète une trahison de vous-même par vous-même. Par exemple, dans ma situation, mon corps avait essayé de m’avertir de cent manières différentes que quelque chose n’allait pas. Mais, j’ai écarté les maux de tête, l’insomnie et les cauchemars. Alors, où était la vraie trahison ?

    Rien de tout cela n’est de transférer le blâme de l’autre personne à vous-même. C’est plus pratique que cela : prendre conscience d’où et comment nous nous sommes fait du tort, c’est ainsi que nous nous assurons de ne plus le faire. Comme le dit l’auteur Byron Katie, « Tant que vous pensez que la cause de votre problème est » là-bas « – tant que vous pensez que quelqu’un ou quelque chose est responsable de votre souffrance – la situation est sans espoir. »

    « Le secret du changement est de concentrer toute votre énergie non pas sur la lutte contre l’ancien, mais sur la construction du nouveau. » – Socrate

    3. Pardonner… ou pas

    Beaucoup de gens croient que le pardon est un élément important de la guérison d’une trahison. Je suis d’accord que ça peut l’être, mais le pardon est une chose compliquée, que nous comprenons souvent mal. Souvent, nous l’offrons trop tôt, en essayant de prétendre que nous sommes « au-dessus de tout » avant d’avoir entièrement traité la blessure.

    Pour que le pardon soit libérateur, il doit s’agir d’un acte qui concerne entièrement ce qu’il fait pour vous, pas l’autre personne, pas un spectateur, pas même un conseiller bien intentionné. Et pardonner ne signifie pas permettre à cette personne de revenir dans votre vie à quelque niveau que ce soit. Lorsque le pardon fonctionne le mieux, il réinitialise vos limites, les mêmes limites qui ont été violées dans la relation. Et cela vous aide à récupérer de l’espace dans votre cœur et votre esprit qui a été transgressé.

    4. Couper les liens

    Pour guérir efficacement d’une trahison, il faut se mettre dans une bulle protectrice. La meilleure façon d’y parvenir est de couper tous les liens, que ce soit sur les réseaux sociaux ou en quittant des groupes d’amis ou des cercles sociaux en personne. Pour le moment, vous devez faire passer votre bien-être avant tout le monde. Bien que cela puisse sembler une punition supplémentaire, s’envelopper dans une bulle de protection signifie que vous ne verrez pas soudainement une image apparaître sur votre téléphone qui rouvrira des blessures qui étaient sur le point de guérir. Oui, vous êtes fort, mais côtoyer des gens qui vous rappellent l’agresseur ne fera que ralentir votre guérison.

    N’oubliez pas non plus les liens énergétiques et coupez les « accords » qui se sont créés entre vous. Cela peut être fait via la journalisation ou la méditation, où vous visualisez ces connexions et imaginez que vous leur prenez des ciseaux. Vous serez étonné de la rapidité avec laquelle cette pratique simple libère de l’espace dans votre esprit et votre cœur.

    5. Renégociez vos relations

    C’est l’étape où vous devez renégocier vos relations, en commençant par celle avec vous-même. Pouvez-vous voir les signes que vous avez manqués ? Pouvez-vous faire la paix avec vos émotions et votre corps pour leurs efforts dans la situation ? Et, vous engagerez-vous à écouter plus attentivement la petite voix douce en vous qui pourrait signaler quelque chose que vous ne voulez pas voir ? Bien que nous ne puissions pas toujours guérir les dommages causés par la trahison dans une relation, nous pouvons désormais développer une dépendance plus profonde aux signes et signaux de notre corps.

    Vous savez que vous guérissez quand…

    Vous savez que vous guérissez lorsque vous pouvez regarder en arrière une personne ou un événement et ne pas sentir votre cœur battre la chamade ou vos paumes transpirer. Vous guérissez lorsque cette personne ne prend pas autant de place ou de temps dans votre vie, ou lorsque des heures ou des jours passent sans y penser. Et, après que suffisamment de temps se soit écoulé, vous savez que vous êtes guéri lorsque vous pouvez regarder en arrière avec compassion pour vous-même tout en reconnaissant à quel point vous êtes devenu plus sage. Un jour, vous pourriez même remercier cette personne d’avoir fait de vous ce que vous êtes aujourd’hui. Je sais que ça a l’air fou, surtout si tu viens juste de trahir. Il y a dix ans, j’aurais convenu que l’idée de remercier mon ex-partenaire était folle. Mais je suis là, et je n’ai plus rien dans mon cœur autour de cette situation, sauf la gratitude et la compréhension.

    Personne ne veut jamais vivre une trahison. Mais, si vous vous retrouvez avec le couteau proverbial dans le dos, vous pouvez utiliser ces étapes pour faire fondre ce couteau dans la sagesse, le discernement et une relation de confiance plus intime avec vous-même, ce qui se traduira par des relations plus saines avec les autres à l’avenir.

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  • Comment intégrer la vision des autres pour la réussite de l’entreprise

    Comment intégrer la vision des autres pour la réussite de l’entreprise

    Lorsque vous démarrez une entreprise, c’est votre vision d’une meilleure solution qui vous permet de démarrer. Pour moi, c’était la vision de fournir une meilleure façon pour les entreprises de gérer leurs processus comptables et de rationaliser les processus d’exécution. Dès le début, je savais que je ne pouvais pas le faire seul et bien que cela ait commencé comme ma propre vision de l’entreprise et ma propre vision du succès, j’ai rapidement réalisé que cela afin de responsabiliser et d’encourager mes employés et partenaires commerciaux, que je’ J’ai besoin d’intégrer leur vision du succès dans la mienne si je veux que mon entreprise réussisse vraiment.

    Même ma vision du succès a changé au fil des années depuis que j’ai possédé et exploité mon entreprise… À l’origine, j’étais fermement fixé sur un nombre. Mon succès reposait sur ma capacité à devenir millionnaire. C’était ça. Si j’étais millionnaire, je réussirais. Si je pouvais prouver à «tout le monde» le contraire et leur montrer que j’étais capable de gagner un million de dollars, alors je pourrais bien dormir la nuit en sachant que j’ai réussi.

    Eh bien, j’ai rapidement réalisé que ma définition du succès était réalisable mais que cela n’allait pas vraiment m’aider à me sentir pleinement épanouie. J’avais déjà appris après avoir mis ma petite amie enceinte au lycée que je pouvais subvenir à mes besoins et à ceux des autres. J’ai appris à quel point les ventes sont précieuses pour une entreprise et comment établir des relations profondes avec des clients potentiels et des clients. Une fois que vous réalisez que devenir millionnaire est réalisable et un énorme coup de pouce à votre confiance, mais pas la chose qui vous mènera réellement à vous sentir épanoui, vous devez revoir la planche à dessin et chercher un meilleur moyen de créer ce sentiment de réussite. .

    Pour moi, j’ai réalisé que je devais commencer à intégrer les visions de ceux qui avaient acheté dans les miennes. Avant tout, je devais avoir une conviction partagée avec mon associé, Trevor Cowley. Je devais m’asseoir et discuter avec lui de ce qu’il voulait de l’entreprise, je devais comprendre quelle était sa vision du succès.

    Cela nécessitait un niveau de vulnérabilité que je ne savais pas que cela allait atteindre… L’idée de ne pas avoir le contrôle total de la direction de mon entreprise était quelque chose qui semblait menaçant pour mon idée du succès. C’était contre-intuitif, mais ce serait l’une des meilleures décisions que j’ai jamais prises en affaires.

    Napoleon Hill dit qu’un cerveau est, « La coordination des connaissances et des efforts entre deux personnes ou plus qui travaillent vers un objectif défini dans un esprit d’harmonie… aucun esprit ne se rencontre jamais sans créer ainsi une troisième force intangible invisible, qui peut être comparée à un troisième esprit. Jusqu’à ce que je sois capable d’intégrer les visions de Trevor dans mon entreprise, je n’étais pas capable de vraiment comprendre ou exploiter cette idée de cerveau. J’étais incapable de puiser dans la puissance d’une force unifiée qui était plus puissante que la somme de ses parties.

    « Une équipe alignée derrière une vision déplacera des montagnes. » – Kevin Rose

    Cela ne veut pas dire que toutes les conversations étaient faciles ou que nous avions toujours la même vision. Lorsque vous commencez à chercher des partenaires commerciaux et que vous cherchez à partager une vision avec les autres. Ils auront inévitablement une vision et une idée différentes de ce à quoi ressemble le succès pour eux. Vous ne serez pas toujours d’accord sur ce qu’est cette vision exacte et cela nécessitera une certaine quantité de négociation afin d’accomplir cette vision partagée. Il y aura des « concessions mutuelles », et vous devrez parfois ajuster votre idée de ce à quoi ressemble le succès afin de permettre aux deux visions de s’intégrer dans un puzzle plus vaste.

    Soyez prêt à avoir ces conversations et à négocier avec vos partenaires commerciaux à quoi ressemble le succès pour eux. Tim Ferriss dit « votre succès dans la vie est proportionnel au nombre de conversations inconfortables que vous êtes prêt à avoir et à la façon dont vous les négociez », je suis entièrement d’accord avec ce sentiment et cela s’est avéré vrai avec mes conversations professionnelles et personnelles…

    Vient ensuite la question de savoir comment intégrer les visions de ceux qui ont adhéré à votre vision à long terme mais ne sont pas partenaires dans l’entreprise… Après un certain temps, il était clair que Trevor et moi avions une vision commune du succès et que nous avançaient vers elle avec élan. Il était également clair que nous avions inspiré certains de ceux qui travaillaient pour nous de manière importante. Ils étaient pleinement attachés à notre vision du succès et nous voulions les récompenser. Nous voulions qu’ils sachent que nous nous soucions de leur vision du succès autant qu’ils se soucient de notre entreprise.

    Nous savions que nous avions des acteurs clés dans notre entreprise qui devaient être évalués au-delà du salaire et de la rémunération que nous fournissions actuellement, mais nous ne voulions pas leur donner des capitaux propres dans l’entreprise. Il est facile pour un propriétaire d’entreprise de vouloir donner des capitaux à ceux qui travaillent dur pour le succès de votre entreprise… mais j’ai constaté que ce n’est pas toujours la meilleure décision pour votre entreprise. Plus efficacement, nous avons constaté que partager les bénéfices de l’entreprise et offrir une incitation monétaire en cas de rachat est un excellent moyen de montrer à vos acteurs clés à quel point vous vous souciez d’eux sans renoncer à la propriété principale.

    En plus de cela, donner la parole aux principaux acteurs de votre entreprise et écouter leur vision de ce que pourrait être l’entreprise vous donne des informations précieuses sur l’orientation de votre entreprise et les moyens de développer et d’étendre votre entreprise pour fournir un meilleur service à plus les clients.

    En fin de compte, j’ai réalisé que le succès personnel est bon, mais que créer du succès pour les autres est excellent et constitue un excellent moyen de garantir que mon entreprise continue de croître. J’ai réalisé que maintenant que ma valeur nette est bien au-dessus d’un million, je veux offrir cela aux autres. C’est incroyable de voir à quel point la vision de mon entreprise a changé. La nouvelle vision pour Trevor et moi est de créer des millionnaires avec notre entreprise et de permettre à nos clients de passer plus de temps à faire ce qu’ils aiment avec leur famille.

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