Discours du meilleur homme : «J’ai rencontré Caleb quand j’avais 15 ans. J’ai été avec lui à cause d’une fracture de la clavicule quand il a été renvoyé dans le football, suspendu de l’école alors que nous… disons simplement que j’ai eu des ennuis. J’ai été avec lui pendant son premier chagrin et je n’oublierai jamais la nuit où il m’a dit qu’il allait épouser Jackie. Vous êtes faits l’un pour l’autre, je le savais depuis la première fois que je vous ai vu ensemble. Alors, levons un verre à Caleb et Jackie, aujourd’hui est une journée remplie de bonheur mais rappelez-vous, Ceci aussi devrait passer ».

Peux-tu imaginer?

Avez-vous déjà passé un moment de votre vie, riant, souriant, vous vous sentez si heureux et puis quelqu’un vous dit, « Ceci aussi devrait passer »? Probablement pas!

Cette phrase n’est généralement utilisée que lorsque vous traversez une période difficile de votre vie, pas quelque chose que vous entendriez lors d’un mariage, d’une fête d’anniversaire, de l’excitation d’une promotion… ai-je raison ?

Ceci aussi devrait passer est une phrase persane qui réfléchit sur la nature temporaire ou l’impermanence de tout et n’importe quoi.

Une ancienne citation anglaise de « Ceci aussi devrait passer » apparaît pour la première fois en 1848. Il a également été notamment utilisé dans un discours d’Abraham Lincoln avant qu’il ne soit président en 1859.

Ceci aussi devrait passer signifie que les choses difficiles auxquelles vous faites face passeront, mais cela signifie également que les choses incroyables que vous vivez passeront également. Autrement dit, impermanence.

Qu’est-ce que l’impermanence ?

L’impermanence est l’état d’accepter que tout est temporaire. L’acceptation de l’impermanence n’a pas pour but de faire de vous une Debbie Downer. L’idée est que cela vous permet de faire face plus facilement aux moments difficiles si vous pouvez accepter que la vie est fluide.

Si vous arrivez à la conclusion que la vie n’est pas permanente, et que rien non plus (relations, enfants, travail, capacités physiques, situation financière, etc.), alors vous êtes plus susceptible de réagir avec grâce lorsque quelque chose change dans votre vie.

L’impermanence peut vous donner l’espoir que les moments douloureux auxquels vous faites face ne dureront pas éternellement. Cela peut également vous encourager à travailler pour être plus présent, car la vérité est que vous, vos relations, votre travail et votre état mental ne serez pas toujours dans un état permanent de bonheur et de bonheur.

« Quand les choses vont mal, rappelez-vous : ce ne sera pas toujours ainsi. Prenez un jour à la fois. Quand les choses vont bien, souvenez-vous : il n’en sera pas toujours ainsi. Profitez de chaque grand moment. –Docteur Zantamata

Que pouvez-vous gagner en apprenant à accepter l’impermanence ?

1. Vous acceptez que les mauvaises choses auront une fin
2. Vous acceptez que les bonnes choses auront une fin
3. Vous acceptez TOUTES les émotions sont fluides et ne dureront pas éternellement
4. Vous acceptez que la vie est dynamique, pas statique

Quand vous êtes heureux, profitez-en ! Chérissez ces moments et soyez aussi présent que possible. Lorsque vous souffrez, ressentez-le, reconnaissez-le, apprenez-en et sachez que cela ne durera pas éternellement. Vous ne savez jamais si votre prochain moment sera un bon ou un mauvais moment, mais ce que vous savez, c’est que quoi qu’il en soit, cela changera.

Comment accepter l’impermanence ? Eh bien, vous l’avez déjà fait auparavant et vous ne vous en êtes probablement même pas rendu compte. Repensez à la dernière fois que vous avez eu le rhume ou la grippe. Tu ne t’es pas dit, « D’accord, c’est ça. C’est une belle vie. Je meurs. » D’accord, peut-être avez-vous ressenti cela pendant une seconde, mais en réalité, vous saviez que cela durerait 3 à 5 jours et que vous vous sentiriez mieux à nouveau. C’est pratiquer et accepter l’impermanence.

Embrasser l’impermanence dans ma vie m’a rendu plus conscient de vivre dans le présent et plus enraciné sur le plan émotionnel. Cela me rappelle également que des choses se produiront dans la vie sur lesquelles je n’ai aucun contrôle, mais que je peux contrôler comment y répondre.

Essayons à nouveau ce discours du meilleur homme…

«J’ai rencontré Caleb quand j’avais 15 ans. J’ai été avec lui à cause d’une fracture de la clavicule quand il a été renvoyé dans le football, suspendu de l’école alors que nous… disons simplement que j’ai eu des ennuis. J’ai été avec lui pendant son premier chagrin et je n’oublierai jamais la nuit où il m’a dit qu’il allait épouser Jackie. Vous êtes faits l’un pour l’autre, je le savais depuis la première fois que je vous ai vu ensemble. Les conseils que je vous donne aujourd’hui, je les ai appris au cours de mon propre voyage. Dans mon propre mariage et dans la vie, j’ai appris à accepter l’impermanence. Vous passerez des moments incroyables ensemble, ça passera. Vous aurez des défis à relever, qui passeront également et seront à nouveau remplacés par des moments heureux. Ce voyage que vous faites ensemble est fluide et changera à jamais, embrassez-le tous ! Tout cela fait partie du trajet que vous faites ensemble. Oh, et fais beaucoup de sexe ! Levons un verre à Caleb et Jackie !