Le régime paléo est un régime alimentaire permettant de maigrir efficacement. Et cela sans se priver de nourritures et sans pratiquer des exercices physiques fatigants. Perdre du poids avec le régime paléo Comme son nom l’indique, suivre un régime paléo revient à adopter une habitude alimentaire s’apparentant à celle de l’homme de l’ère paléolithique. C’est […]
L’eau hydrogénée, la meilleure des eaux
L’eau hydrogénée est de l’eau dans laquelle une partie de son oxygène a été retiré (souvent par électrolyse) laissant place à des molécules d’hydrogène.Voici à quoi ressemble une molécule d’eau. On peut voir que l’eau est formée de deux molécules d’hydrogène et d’une molécule d’oxygène. L’eau hydrogénée En retirant une partie de l’oxygène de l’eau […]
Comment maigrir sans effort : les astuces qui vous facilitent le travail
Comment maigrir facilement ? Comment trouver la motivation pour enfin changer les choses ? Comment garder la motivation tout au long de son régime ? La première raison pour laquelle on n’arrive pas à perdre du poids c’est qu’en général, on part déjà perdant. On a tellement d’appréhensions concernant le régime qu’on n’ose même pas […]
Pourquoi les diététiciens conseillent de toujours manger chaud
Plusieurs solutions s’offrent aujourd’hui à ceux qui veulent perdre du poids. Bien que la plupart optent pour un régime minceur, de plus en plus de méthodes permettent de parvenir aux mêmes fins. Les crèmes amincissantes existent de nos jours pour se débarrasser des courbes disgracieuses. Profiter de la chaleur pour maigrir vite donne également la […]
Les bienfaits des graines de Chia
Plantes herbacées de la famille des sauges, les graines de Chia sont la dernière grande tendance « super-food » aux USA. Débarqué depuis peu sur le vieux continent, encore peu de gens connaissent les bienfaits de cet aliment, consommé de plus en plus en raison de ses vertus nutritives ou de ses effets sur la […]