À l’approche d’une nouvelle année, la plupart d’entre nous ont des objectifs et des résolutions en tête. Je n’ai pas besoin de vous donner les statistiques, mais la plupart des résolutions ne dépasseront pas les premiers mois de l’année. Cette année peut être l’une des plus grandes de votre vie ou la même que toutes les autres années.

La vie est courte; nous le savons dans nos esprits.

Cependant, trop souvent, nous ne vivons pas la vie de cette façon. Nous avons des objectifs et de grands rêves que nous remettons à « plus tard » et qui ne vient généralement jamais. Vous n’avez qu’une vie à vivre, c’est pourquoi cette nouvelle année devrait être le début d’une révolution dans votre vie.

Cela devrait être l’année où vous poursuivez tous les rêves que vous avez dans votre cœur et faites tout ce que vous avez toujours voulu faire.

Voici cinq choses que vous devriez faire différemment pour changer radicalement votre vie.

1. Arrêter de perdre du temps

Le temps est la seule chose que nous ne récupérerons jamais, c’est pourquoi c’est l’une de vos ressources les plus précieuses. La vie passe en un clin d’œil et trop souvent nous passons une grande partie de notre temps à des choses que nous ne voulons pas faire, ou qui ne sont pas bénéfiques à ce que nous attendons de notre vie.

Arrêtez de perdre du temps sur des choses qui ne sont pas vraiment importantes pour vous. Passez du temps à travailler sur vos rêves. Passez du temps avec ceux que vous aimez parce que nous n’aurons pas ces personnes pour toujours. Apprenez à vivre chaque instant pleinement présent afin de ne pas manquer les petits moments. Ces moments sont ce dont vous vous souviendrez à la fin de votre vie.

2. Vivez une vie saine

J’ai lutté avec mon poids pendant 12 ans, mais après un an à me concentrer sur un mode de vie sain, J’ai perdu 170 livres et changé ma façon de voir la nourriture. Je me sens tellement mieux, j’ai plus d’énergie et je peux être là (physiquement) pour mes enfants.

Un mode de vie sain va au-delà des régimes amaigrissants et de l’exercice. Cela signifie faire des choix qui sont bénéfiques pour votre corps et votre mode de vie. Il est trop facile de tricher sur un régime, mais si un mode de vie sain fait partie de votre vie, faire les bons choix sera une seconde nature. Votre corps peut être une machine bien huilée si vous le traitez de cette façon.

3. Obtenez une meilleure situation de travail

Gallup nous dit que nous passons maintenant 47 heures de notre semaine à travailler. Ce temps pourrait être passé à faire quelque chose que vous aimez ou détestez.

Trop d’entre nous occupent des emplois que nous détestons, ce qui affecte tous les autres domaines de notre vie. Vous ne pouvez pas passer 47 heures à être malheureux et vous attendre à le désactiver une fois que vous quittez le travail. Cela ajoutera du stress et de l’anxiété qui resteront avec vous au-delà des heures de travail.

Nous vivons à une époque incroyable où Internet et la technologie ont créé des opportunités de gagner leur vie d’une manière qui n’était jamais possible auparavant. Cela peut prendre un certain temps, mais vous pouvez trouver ou créer un travail que vous aimez. Utilisez cette nouvelle année comme point de départ pour passer ces 47 heures à accomplir votre travail.

4. Mettre fin aux relations toxiques

L’amour peut être une chose amusante. Cela peut vous donner l’impression de voler au-dessus des nuages ​​ou de recevoir un coup de poing dans l’estomac. Voici la chose à comprendre sur l’amour, ce n’est pas un sentiment, c’est une décision.

Vous choisissez d’aimer et vous pouvez choisir de rester dans les relations de votre vie. Il peut s’agir d’un partenaire ou d’amis, mais si la relation est toxique sans possibilité d’amélioration, il est plus sain pour vous de vous séparer. Vous devez déterminer si la relation est récupérable, mais essayer de réparer quelque chose qui est brisé est une perte de temps et affecte votre état d’esprit.

5. Sortez de votre zone de confort

Vous pouvez vivre une vie confortable sans sortir de votre zone de confort et probablement vous en sortir très bien. Cependant, lorsque vous vivez de cette façon, vous manquez tellement d’opportunités incroyables.

Parfois, il est judicieux de jouer la sécurité, mais trop souvent, nous ne faisons pas tout ce que nous voulons faire dans la vie parce que c’est en dehors de notre zone de confort. Cela peut être de quitter un travail que vous détestez ou de passer à une désignation de rêve cool, mais quoi qu’il en soit, ces rêves sont dans votre esprit et votre cœur pour une raison. Il est temps d’arrêter de remettre à plus tard ce que vous voulez vraiment faire car avant que vous ne le sachiez, la vie passera à côté de vous.

Les statistiques sur les résolutions du Nouvel An n’ont pas à s’appliquer à vous. Vous n’avez même pas besoin de les appeler comme ça. Vous n’avez même pas besoin d’atteindre ces résolutions cette année. Faire de grands changements et poursuivre des rêves peut vous prendre plus de temps que même cette année. Mais vous pouvez utiliser cette année pour commencer.

Le but est, autant que possible, de vivre la vie sans regrets. À la fin de votre vie, vous ne vous souviendrez pas de tout ce que vous avez accumulé, vous vous souviendrez de vos expériences. Choisissez vos rêves plutôt que des trucs. Choisissez la vie que vous voulez plutôt que ce qui est confortable.

Faites-en l’année où vous dites « Vissez-le » en poursuivant vos rêves et en faisant d’eux votre réalité.

« La nouvelle année se tient devant nous, comme un chapitre d’un livre, attendant d’être écrit. Nous pouvons aider à écrire cette histoire en fixant des objectifs. – Mélodie Beattie

Quels changements allez-vous apporter pour l’année 2022 ?