L’intelligence émotionnelle (EQ ou IE) peut être définie comme le processus d’identification de vos émotions et de celles des autres, de gestion de vos émotions, de motivation de vos émotions et d’alignement des émotions pour atteindre les objectifs souhaités. Cela implique la conscience de soi, l’autorégulation, l’auto-motivation, la conscience sociale et les compétences sociales. L’intelligence […]
Exploiter votre intelligence émotionnelle en tant que femme entrepreneur
Les femmes sur le marché du travail l’entendent tout le temps : « Vous êtes tellement émotive. » C’est une critique adressée aux femmes (généralement des hommes qui ont peur d’exprimer leurs propres sentiments). Le sous-texte est le suivant : « Vous êtes trop émotif pour diriger, pour prendre des décisions pondérées, pour être un adulte. » C’est infantilisant, dommageable […]