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  • 3 façons de créer une marque de manière authentique tout en se présentant avec force

    3 façons de créer une marque de manière authentique tout en se présentant avec force

    Un leadership authentique est l’un des moyens les plus puissants de construire une carrière, de développer une entreprise et de créer un héritage à vie. L’énergie dans laquelle vous vous présentez parle bien avant que vous ne disiez quoi que ce soit. Votre vibration peut attirer ou repousser.

    Dans un monde plein de battage publicitaire constant sur Internet et de consommateurs qui ont des expériences négatives, les gens recherchent la vraie chose. Les gens du monde entier recherchent des leaders authentiques qui se soucient d’aider à résoudre les problèmes et à vivre une vie meilleure.

    L’accès aux médias sociaux nous a permis d’être exposés à de nombreuses perceptions différentes du succès. Modeler votre approche de leadership sur quelqu’un qui semble réussir n’est pas la meilleure stratégie. Vous ne voyez pas l’image complète de la façon dont ils sont arrivés là. Ce que vous voyez n’est pas ce que vous obtenez sur Internet.

    Pour créer de la croissance dans votre vie et dans la façon dont vous générez un revenu, vous voudrez vous montrer puissamment mais authentiquement. Voici trois façons de créer une marque puissante et authentique qui vous permet de toujours vous présenter et de créer votre héritage. Utilisez-les pour vivre une vie de succès et de leadership.

    1. Ajoutez de la valeur bien avant d’envisager une transaction.

    Les gens peuvent sentir que tout ce que vous voulez faire est de leur vendre. L’approche de vente nécessiteuse repousse souvent les opportunités potentielles et empêche les autres de vouloir savoir ce que vous proposez. Les leaders authentiques dirigent avec valeur. Ils offrent aux consommateurs des connaissances pratiques, une expertise et un contenu tangible qu’ils peuvent utiliser bien avant qu’il n’y ait une transaction.

    L’une des meilleures stratégies de création de marque est une approche axée sur la valeur. Vous prouvez que vous êtes un leader auquel il faut prêter attention par la valeur que vous ajoutez aux consommateurs. Les supports de communication modernes signifient que vous pouvez ajouter de la valeur via les médias sociaux, les podcasts, les vidéos et diverses méthodes numériques pour publier du contenu et aider les gens.

    Diriger avec valeur attire les consommateurs externes vers votre marque et crée des fans enthousiastes. Cela crée un héritage lorsque vous aidez des gens dont vous ne serez même jamais au courant. L’énergie de valeur que vous émettrez sera magnétique et alimentera la croissance.

    « Les marques les plus puissantes et les plus durables sont construites avec le cœur. » – Howard Schultz

    2. Avoir un impact grâce à une approche axée sur les résultats.

    Dans le domaine du marketing Internet, on a tendance à trop se concentrer sur le verrouillage de la vente. Il existe des programmes et des cours dont le seul but est de faire passer le consommateur à la prochaine version de l’offre.

    Les leaders authentiques se concentrent sur les résultats. Ils conçoivent des offres et publient des contenus qui apporteraient un résultat clair pour le consommateur. Ils ne peuvent pas garantir la façon dont quelqu’un agira, mais ils font de leur mieux pour s’assurer qu’il existe des moyens pratiques d’obtenir des résultats.

    Lorsque votre objectif principal est les résultats, vous vous présentez avec force, car cela se situe au-dessus de tout le bruit et le battage médiatique. Les leaders authentiques enseignent des concepts et des stratégies qui ont rapidement obtenu des résultats. Une approche centrée sur les résultats pour vous-même et avec les consommateurs aidera à construire une marque élevée qui attire les autres vers vous.

    3. Présentez-vous régulièrement et attirez l’attention.

    Il y a trop de voix qui demandent de l’attention sans l’avoir mérité. La moitié de la bataille se présente, mais vous devez le faire avec quelque chose de pertinent et de puissant à dire si vous voulez garder l’attention.

    Les gens sont fatigués d’entendre la même version régurgitée de contenu qui est expédiée d’influenceur à influenceur. Ils veulent une valeur authentique et pratique qu’ils peuvent utiliser qui ne semble pas motivée par les ventes.

    La façon dont vous vous démarquez est d’être cohérent et de montrer de la valeur dans tous les médias que vos consommateurs idéaux fréquentent. La cohérence est l’une des clés de la construction d’une marque puissante. Établissez un horaire et une routine qui intègre du temps pour la création mais aussi du temps pour l’interaction. Engagez-vous avec votre communauté et répondez aux questions si le temps le permet. Il y a une raison pour laquelle tant de gens sont toujours à l’écoute de Gary Vaynerchuk des années plus tard.

    Internet et les médias sociaux offrent aux dirigeants la possibilité d’avoir un impact, d’ajouter de la valeur à des vies et de générer des revenus d’une manière qui leur fait du bien. Pour tirer parti des opportunités numériques, concentrez-vous sur la création d’une marque authentique.

    Il existe de nombreuses tactiques louches de création de marque telles que l’achat d’abonnés, le paiement pour les relations publiques et le paiement pour l’accès. Ces tactiques de marque peuvent fonctionner pendant un certain temps, mais elles ne construisent pas une marque durable.

    L’authenticité, c’est le pouvoir, et c’est une façon rafraîchissante de se présenter en tant que leader. Concentrez-vous sur le fait de devenir la version la meilleure et la plus optimisée de vous-même et refusez d’abaisser vos normes. Les consommateurs le verront et cela les attirera vers vous. Construisez une marque authentique et vous attirerez l’attention.

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  • Comment dépenser et investir de l’argent de manière à contribuer à l’estime de soi

    Comment dépenser et investir de l’argent de manière à contribuer à l’estime de soi

    Nous avons tous tendance à avoir un objectif commun dans la vie, à savoir gagner assez d’argent pour vivre confortablement et soutenir ceux que nous aimons. On parle beaucoup de gagner de l’argent, de comment devenir riche rapidement, et de toutes les autres attitudes farfelues entourant l’argent, mais où est toute la conversation sur la dépense d’argent ? En tant que personne qui a commencé à investir en moi plus tôt dans la vie, une chose que j’ai apprise est de savoir comment dépenser mon argent judicieusement et comment investir davantage dans moi-même, dans mon entreprise et dans des domaines qui contribuent à quelque chose d’important.

    J’ai réussi dans mon entreprise à un très jeune âge. Quand j’avais 16 ans, j’ai lu le livre « Rich Dad Poor Dad » de Robert Kiyosaki, et cela a changé ma vie. Le livre m’a permis d’examiner mon avenir financier et j’ai réalisé que les gens se mettent dans des cases et ne croient pas qu’ils peuvent être ceux qui franchissent les barrières de la vie. Pour moi, je me suis posé une question simple qui a tout changé : « pourquoi ça ne devrait pas être moi ? Trois ans plus tard, je me retrouve avec une entreprise prospère à 7 chiffres et une bonne idée de la façon de dépenser et d’investir en moi et mon entreprise pour me préparer à un futur succès financier.

    Ce qu’on nous a appris en tant que société, c’est que nous devons gagner de l’argent. Il est percé dans nos têtes que gagner de l’argent est extrêmement important dans la vie, cependant, ce dont les gens ne parlent pas assez, c’est comment faire travailler l’argent pour vous et dépenser cet argent correctement et investir en vous-même. Une partie du secret de mon succès et de ce que j’ai appris jusqu’à présent est cette expression courante « vous devez dépenser de l’argent pour gagner de l’argent ».

    L’éducation est le meilleur investissement que vous puissiez faire

    Warren Buffett a dit un jour : « Le meilleur investissement que vous puissiez faire est un investissement en vous-même. Investir dans votre éducation, c’est investir en vous-même. La connaissance, c’est le pouvoir, et vous avez la capacité d’acquérir des connaissances en vous éduquant. Que ce soit à travers des livres, des cours, des cours, des tutoriels en ligne sur YouTube ou des publications d’actualités, acquérez des connaissances et ne vous arrêtez jamais.

    Chacun a aussi des compétences différentes. Comme l’a dit Albert Einstein, « Tout le monde est un génie, mais si vous jugez un poisson par sa capacité à grimper à un arbre, il vivra toute sa vie en croyant qu’il est stupide. » Le système scolaire moderne fait dérailler les enfants. Si vous êtes quelqu’un qui a un cerveau plus créatif et que vous êtes obligé de suivre un programme de sciences qui n’a pas de sens pour vous, en quoi cela vous améliore-t-il et vous prépare-t-il à un avenir prospère ? La réponse est que non. Tout le monde a du génie en lui, mais le génie se présente sous de nombreuses formes. Ce n’est pas parce que vous êtes moins performant à l’école que vous n’êtes pas intelligent.

    Investir dans votre éducation signifie prendre votre éducation en main et développer les compétences que vous possédez déjà ou que vous souhaitez acquérir. Je crois que l’éducation est la base de la façon dont la plupart des problèmes dans le monde peuvent être résolus. Si vous ne pouvez être éduqué que sur les sujets qui vous intéressent vraiment au lieu de ce que le système scolaire vous dit de vous intéresser, alors vous aurez plus confiance en vous pour viser les étoiles de la vie. Ne cessez jamais d’apprendre et ne cessez jamais d’investir dans votre version de l’éducation.

    Investissez dans votre entreprise

    Vous passez tout votre temps et vos efforts à bâtir une entreprise prospère, et il est maintenant temps de la développer. Traitez votre entreprise comme vous le feriez vous-même et investissez-y. La création de mon entreprise ne s’est pas faite du jour au lendemain et maintenir une entreprise peut être aussi difficile que de démarrer. Quand j’ai vu que mon entreprise prenait son envol, je me suis renseigné sur la meilleure façon de dépenser l’argent que je gagnais, et la réponse que je n’arrêtais pas de voir était que je devais investir dans mon entreprise.

    Plus vous investissez dans votre entreprise, mieux votre entreprise fonctionnera et plus il est probable que votre entreprise maintienne sa rentabilité. Si vous avez une équipe d’employés qui travaillent pour vous, et que vous les payez équitablement et leur offrez des avantages et des incitations, ils ne feront que travailler plus dur et seront plus satisfaits et motivés pour faire avancer votre entreprise. Investissez dans votre entreprise, vos employés et vous-même, et votre entreprise continuera à prospérer.

    J’ai réussi à un très jeune âge parce que j’étais ouvert à l’éducation, à investir en moi et à investir dans mon avenir. Je suis ouvert à toutes les façons dont je peux dépenser et investir mon argent judicieusement, et si vous y êtes ouvert, vous deviendrez également un dépensier prospère.

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  • 30 citations les plus célèbres de tous les temps pour vous motiver

    30 citations les plus célèbres de tous les temps pour vous motiver

    Il semble qu’au cours de la dernière décennie, les citations de motivation et les citations inspirantes soient au centre des flux Facebook et Instagram. Ce n’est pas étonnant pourquoi. Ils ont vraiment ce coup de pied percutant pour vous faire vous lever et faire des choses !

    Je sais pour moi, c’était toutes ces citations que j’ai continué à lire que:

    • m’a poussé hors de ma zone de confort
    • m’a donné le courage de briser les objectifs
    • m’a aidé à croire en moi
    • a apaisé mon cœur brisé parfois
    • m’a aidé à sortir du fond, et
    • m’a gardé fort dans les moments difficiles

    Des légendes comme Les Brown, Joel Brown et Tony Robbins m’ont motivé. Je suis resté fort et concentré à cause de leurs mots puissants. Je veux dire, ils ont cité tous ces mots inspirants pour nous motiver, non ?

    Bien sûr qu’ils l’ont fait. J’ai donc cherché haut et bas les citations les meilleures et les plus valorisantes de tous les temps dans l’espoir qu’elles vous inspirent comme elles l’ont fait moi.

    Les citations sont-elles vraiment utiles ?

    La réponse est oui et non. Non, ils ne fonctionneront pas si vous les lisez, les balayez et ne ressentez jamais le pouvoir de leurs mots.

    Oui, ils fonctionneront si vous les faites travailler pour vous et que vous les voulez aussi. Les citations sont comme des affirmations. Beaucoup d’entre nous rétractent les affirmations dans le cadre de notre routine matinale, de notre routine du soir ou simplement chaque fois que nous avons besoin d’un coup de pouce.

    Lorsque vous les lisez et les répétez à haute voix et que vous ressentez chaque mot dans chaque once de votre être, ils fonctionnent !! En plus, je suis la preuve vivante qu’ils aident. Des citations stimulantes m’ont aidé à sortir du fond du gouffre à deux reprises, de la dépression à quelques reprises, et m’ont aidé à briser et à atteindre des objectifs.

    Alors oui, ils fonctionnent. Et ces citations les plus célèbres que j’ai choisies sont célèbres pour une raison. Ils ont inspiré, motivé et habilité des millions de personnes à travers le monde à poursuivre leurs rêves, à croire en eux et à ne jamais abandonner.

    Sans plus tarder…

    10 citations célèbres pour passer à l’action et ne pas abandonner

    1. La façon de commencer est d’arrêter de parler et de commencer à faire. ~ Walt Disney

    2. Quiconque a déjà accompli quelque chose de grand ou de nouveau ou qui valait la peine de lever le poing en l’air l’a fait depuis sa zone de confort. Ils risquaient le ridicule et l’échec et parfois même la mort. ~Jen Sincero

    3. Que vous pensiez pouvoir ou non, de toute façon, vous avez raison. ~Henri Ford

    4. La femme que je suis aujourd’hui tient à remercier la femme que j’étais il y a 5 ans de ne pas avoir abandonné. Vous êtes génial. ~Iva Ursano

    5. Je vais essayer, c’est le cri de guerre des mauviettes. ~ Tony Robbins

    6. Vous devez être le changement que vous souhaitez voir dans le monde ~Ghandi

    7. Si vous jugez les gens, vous n’avez pas le temps de les aimer. ~ Mère Teresa

    8. Ceux qui osent échouer lamentablement peuvent accomplir de grandes choses. ~John Kennedy

    9. Soyez gentil dans la mesure du possible. C’est toujours possible. ~ Dalaï Lama

    10. Je veux être dans l’arène. Je veux être courageux dans ma vie. Et quand on fait le choix d’oser grandement, on s’inscrit pour se faire botter le cul. Nous pouvons choisir le courage, ou nous pouvons choisir le confort, mais nous ne pouvons pas avoir les deux. Pas en même temps. ~Brené Brun

    10 citations célèbres sur la vie

    11. Il n’y a pas de plus grande agonie que de porter en vous une histoire inédite. ~Maya Angélou

    12. Si vous regardez ce que vous avez dans la vie, vous en aurez toujours plus. Si vous regardez ce que vous n’avez pas, vous n’en aurez jamais assez. ~ Oprah Winfrey

    13. Le voyage de mille miles commence par un pas. ~ Lao Tseu

    14. L’esprit est tout. Ce que vous pensez devenir. ~Bouddha

    15. Tout ce que vous faites et chaque décision que vous prenez doit provenir d’un lieu de bien. Vous devriez toujours vous efforcer de rendre le monde meilleur. ~Les Bruns

    16. Vous ne vivez qu’une fois, mais si vous le faites bien, une fois suffit. ~Mae Ouest

    17. Lorsque nous nous efforçons de devenir meilleurs que nous ne le sommes, tout ce qui nous entoure devient meilleur aussi. ~Paulo Coelho

    18. Lorsque vous atteignez le bout de votre corde, faites-y un nœud et accrochez-vous. ~Franklin D. Roosevelt

    19. Si vous ne pouvez pas faire de grandes choses, faites de petites choses d’une manière formidable. ~Colline Napoléon

    20. La vie ne consiste pas à se trouver. La vie consiste à se créer soi-même. ~ George Bernard Shaw

    10 citations célèbres sur le succès

    21. Le secret pour aller de l’avant, c’est de commencer. ~Mark Twain

    22. Tous nos rêves peuvent devenir réalité si nous avons le courage de les poursuivre. ~ Walt Disney

    23. Les ténèbres ne peuvent chasser les ténèbres ; seule la lumière peut le faire. La haine ne peut pas chasser la haine ; seul l’amour peut le faire. ~Martin Luther King Jr

    24. Le ressentiment, c’est comme boire du poison et espérer que cela tuera vos ennemis. ~ Nelson Mandela

    25. Si vous vous entourez de personnes positives qui vous construisent, le ciel est la limite. ~ Joël Brown

    26. Les moments difficiles ne durent jamais, mais les gens durs le font. ~Robert H. Schuller

    27. Vous ratez 100 % des photos que vous ne prenez jamais. ~Wayne Gretzky

    28. Si vous vivez un enfer, continuez. ~Winston Churchill

    29. Je n’ai pas échoué. Je viens d’en trouver 10 000 qui ne fonctionneront pas. ~ Thomas A. Edison

    30. Souvent, nos rêves les plus gratifiants nous regardent en face, mais pour une raison quelconque, nous nous concentrons sur la difficulté des choses, la peur de l’inconnu et ce qui se passerait si nous échouions. ~ Joël Brown

    Écrivez-les !

    Je dis toujours aux gens d’écrire cela et de le coller dans un endroit où vous pourrez le voir et le lire tous les jours. C’est ainsi que fonctionnent les guillemets.

    Ma citation célèbre préférée de tous les temps et que vous devriez lire encore et encore, Que vous pensiez pouvoir ou non, de toute façon vous avez raison. Lisez cela lorsque le doute de soi s’installe.

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  • 4 étapes pour diriger avec honnêteté et ouverture

    4 étapes pour diriger avec honnêteté et ouverture

    Au cours de mes 14 années en tant qu’entrepreneur, j’ai vu à plusieurs reprises que des dirigeants ouverts, honnêtes et vulnérables obtiennent de meilleurs résultats que ceux qui veulent toujours ressembler à la personne la plus intelligente ou la plus puissante de la pièce et ne communiquent pas avec le cœur.

    Alors que les futurs entrepreneurs ou les nouveaux entrepreneurs cherchent à jeter les bases de la croissance de leur entreprise, ils ne devraient pas s’attendre à devenir les seules personnes sur lesquelles les employés comptent pour la sagesse, l’orientation et la prise de décision. Au lieu de cela, ils devraient viser à être ouverts à la distribution de la responsabilité et de l’autorité à d’autres dirigeants, gestionnaires et contributeurs individuels intelligents et travaillants. Bien sûr, il y a de la valeur dans l’entrepreneuriat à être un individualiste robuste – j’ai vu ces types se soucier profondément de leurs organisations, employés et clients. Cependant, à mesure que les entreprises grandissent et que les responsabilités de leadership deviennent plus importantes, j’ai également vu de nombreuses difficultés à demander de l’aide.

    C’est pourquoi ceux qui ne peuvent pas passer de l’approche « génie et mille adeptes » échouent plus souvent que ceux qui peuvent lâcher prise et faire confiance à d’autres personnes formidables. Et le moyen le plus sûr de construire cette confiance est d’être un leader ouvert, honnête et vulnérable.

    La valeur d’un leadership transparent

    Les dirigeants qui reconnaissent la valeur de la recherche d’aide, de l’engagement des autres, de l’acceptation de la critique et de la compréhension que les erreurs sont inévitables, même pour eux-mêmes, permettent aux membres de s’exprimer plus librement et aux équipes d’atelier et de contester les idées en collaboration. Nous devons tous travailler dur pour être ouverts, honnêtes et vulnérables dans notre communication.

    Bien que quelques-uns des chefs d’entreprise avec lesquels j’ai eu la chance de travailler aient montré des capacités intrinsèques pour une confiance basée sur la vulnérabilité et une communication transparente, pour la plupart, cela vient après beaucoup d’apprentissage et de travail acharné. N’oubliez pas qu’il s’agit de confiance et d’avoir le courage de baisser la garde et d’être réel, brut et humain avec vos employés. Les étapes suivantes peuvent aider les dirigeants à diriger avec ouverture, honnêteté et vulnérabilité et à encourager la même approche dans l’ensemble de leur organisation :

    1. Arrêtez de dire que les compétences interpersonnelles et l’intelligence émotionnelle sont « douces ».

    La première étape pour adopter un style de leadership plus transparent, brut et réel est de vraiment croire que diriger de cette façon est important. Cela semble évident, mais j’ai vu de nombreux dirigeants rejeter la vulnérabilité, la bienveillance authentique, la communication efficace et la transparence comme des « poussières » ou des « compétences générales ».

    Mais dire que quelque chose est une « compétence non technique » peut faire penser aux autres que c’est sans importance, ou pas aussi important que d’autres compétences « dures ». Vous voulez que les activités et les comportements qui améliorent la confiance, les compétences en communication et la santé de l’équipe soient une priorité absolue, et vous voulez que tous les membres de votre équipe prennent ces activités au sérieux.

    En investissant du temps, de l’énergie et de l’argent dans le développement de vos propres compétences interpersonnelles et de votre intelligence émotionnelle, vous signalerez aux autres qu’il s’agit d’une entreprise précieuse et importante. Au fur et à mesure que vous vous développerez, d’autres viendront avec vous et vous attirerez les bonnes personnes pour aider votre entreprise à se développer.

    « Commencez avec les bonnes personnes, établissez les règles, communiquez avec vos employés, motivez-les et récompensez-les. Si vous faites toutes ces choses efficacement, vous ne pouvez pas manquer. – Lee Iacocca

    2. Lisez avec votre équipe et travaillez ensemble pour répondre aux normes établies par ces livres.

    Si vous souhaitez acquérir des compétences de leadership plus efficaces, vous disposez de nombreuses ressources qui peuvent vous aider. Commencez par quelques excellents livres sur le sujet. Mes recommandations incluent « Five Dysfunctions of a Team » de Patrick Lencioni, « Dare to Lead » de Brené Brown, « How to Be a Great Boss » de Gino Wickman et René Boer », « Integrity: The Courage to Meet the Demands of Reality » du Dr Henry Cloud. », « Radical Candor » de Kim Scott et « The Untethered Soul » de Michael Singer.

    Lire ces livres par vous-même peut être bénéfique, mais vraiment seulement pour vous. Cependant, si vous les lisez avec vos collègues, vous pouvez apporter une amélioration plus immédiate et durable. Évaluez-vous par rapport aux normes établies par ces livres et engagez-vous à combler les lacunes que vous identifiez.

    3. Restez enseignable et demandez de l’aide.

    Les entrepreneurs connaissent déjà la valeur d’être de bons et désireux d’apprendre. Considérez, cependant, qu’étant un unl’apprenant est tout aussi important. Et il peut être plus difficile à maîtriser. Après avoir construit des habitudes résolues au fil du temps, il peut être difficile de les changer ou d’adopter de nouvelles façons de penser par vous-même. C’est pourquoi il est important que les entrepreneurs se concentrent sur le fait de garder l’esprit ouvert et de ne pas s’engager dans des chemins ou des façons de faire uniques.

    Restez flexible et enseignable. J’ai découvert que si vous vous sentez coincé dans une façon de penser à une seule voie, tendre la main aux autres est le meilleur moyen de sortir de l’ornière. D’autres entrepreneurs et leaders que vous admirez, des coachs en leadership, des thérapeutes, des leaders spirituels – en particulier où et auprès de qui vous trouvez ce dont vous avez besoin variera, bien sûr, mais le fait est que demander de l’aide n’est jamais une mauvaise chose.

    4. Faites preuve de courage lorsqu’il s’agit de conversations difficiles.

    Être un grand leader signifie également être franc avec le mauvais et le laid – pas seulement le bon. Laisser quelqu’un partir parce qu’il n’est pas la bonne personne, dire aux employés qu’ils sont sous-performants ou tout autre nombre de conversations difficiles demande beaucoup de courage pour s’exprimer de manière ouverte et transparente.

    Mais les grands leaders servent les autres au-dessus d’eux-mêmes, et il est important de se rappeler que partager des commentaires négatifs est le seul moyen d’aider les gens à progresser. N’oubliez pas que tout commentaire digne d’être partagé sera enraciné dans les données, et les données devraient être le moteur de la conversation. Les données transcendent les egos, les préjugés et les opinions pour vous aider à prendre les décisions les plus intelligentes. Décider uniquement sur les sentiments ne fera que détruire votre crédibilité et polluer l’environnement avec méfiance. D’un autre côté, des conversations transparentes basées sur des faits conduiront à une culture ouverte et honnête.

    Avec les outils appropriés à cœur et le bon état d’esprit, je crois que les entrepreneurs et les leaders en phase de croissance connaîtront un grand succès en dirigeant honnêtement, ouvertement et avec une confiance retrouvée en leurs équipes et en eux-mêmes.

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  • Le seul concept que nous devons tous accepter pour une vie plus heureuse

    Le seul concept que nous devons tous accepter pour une vie plus heureuse

    Discours du meilleur homme : «J’ai rencontré Caleb quand j’avais 15 ans. J’ai été avec lui à cause d’une fracture de la clavicule quand il a été renvoyé dans le football, suspendu de l’école alors que nous… disons simplement que j’ai eu des ennuis. J’ai été avec lui pendant son premier chagrin et je n’oublierai jamais la nuit où il m’a dit qu’il allait épouser Jackie. Vous êtes faits l’un pour l’autre, je le savais depuis la première fois que je vous ai vu ensemble. Alors, levons un verre à Caleb et Jackie, aujourd’hui est une journée remplie de bonheur mais rappelez-vous, Ceci aussi devrait passer ».

    Peux-tu imaginer?

    Avez-vous déjà passé un moment de votre vie, riant, souriant, vous vous sentez si heureux et puis quelqu’un vous dit, « Ceci aussi devrait passer »? Probablement pas!

    Cette phrase n’est généralement utilisée que lorsque vous traversez une période difficile de votre vie, pas quelque chose que vous entendriez lors d’un mariage, d’une fête d’anniversaire, de l’excitation d’une promotion… ai-je raison ?

    Ceci aussi devrait passer est une phrase persane qui réfléchit sur la nature temporaire ou l’impermanence de tout et n’importe quoi.

    Une ancienne citation anglaise de « Ceci aussi devrait passer » apparaît pour la première fois en 1848. Il a également été notamment utilisé dans un discours d’Abraham Lincoln avant qu’il ne soit président en 1859.

    Ceci aussi devrait passer signifie que les choses difficiles auxquelles vous faites face passeront, mais cela signifie également que les choses incroyables que vous vivez passeront également. Autrement dit, impermanence.

    Qu’est-ce que l’impermanence ?

    L’impermanence est l’état d’accepter que tout est temporaire. L’acceptation de l’impermanence n’a pas pour but de faire de vous une Debbie Downer. L’idée est que cela vous permet de faire face plus facilement aux moments difficiles si vous pouvez accepter que la vie est fluide.

    Si vous arrivez à la conclusion que la vie n’est pas permanente, et que rien non plus (relations, enfants, travail, capacités physiques, situation financière, etc.), alors vous êtes plus susceptible de réagir avec grâce lorsque quelque chose change dans votre vie.

    L’impermanence peut vous donner l’espoir que les moments douloureux auxquels vous faites face ne dureront pas éternellement. Cela peut également vous encourager à travailler pour être plus présent, car la vérité est que vous, vos relations, votre travail et votre état mental ne serez pas toujours dans un état permanent de bonheur et de bonheur.

    « Quand les choses vont mal, rappelez-vous : ce ne sera pas toujours ainsi. Prenez un jour à la fois. Quand les choses vont bien, souvenez-vous : il n’en sera pas toujours ainsi. Profitez de chaque grand moment. –Docteur Zantamata

    Que pouvez-vous gagner en apprenant à accepter l’impermanence ?

    1. Vous acceptez que les mauvaises choses auront une fin
    2. Vous acceptez que les bonnes choses auront une fin
    3. Vous acceptez TOUTES les émotions sont fluides et ne dureront pas éternellement
    4. Vous acceptez que la vie est dynamique, pas statique

    Quand vous êtes heureux, profitez-en ! Chérissez ces moments et soyez aussi présent que possible. Lorsque vous souffrez, ressentez-le, reconnaissez-le, apprenez-en et sachez que cela ne durera pas éternellement. Vous ne savez jamais si votre prochain moment sera un bon ou un mauvais moment, mais ce que vous savez, c’est que quoi qu’il en soit, cela changera.

    Comment accepter l’impermanence ? Eh bien, vous l’avez déjà fait auparavant et vous ne vous en êtes probablement même pas rendu compte. Repensez à la dernière fois que vous avez eu le rhume ou la grippe. Tu ne t’es pas dit, « D’accord, c’est ça. C’est une belle vie. Je meurs. » D’accord, peut-être avez-vous ressenti cela pendant une seconde, mais en réalité, vous saviez que cela durerait 3 à 5 jours et que vous vous sentiriez mieux à nouveau. C’est pratiquer et accepter l’impermanence.

    Embrasser l’impermanence dans ma vie m’a rendu plus conscient de vivre dans le présent et plus enraciné sur le plan émotionnel. Cela me rappelle également que des choses se produiront dans la vie sur lesquelles je n’ai aucun contrôle, mais que je peux contrôler comment y répondre.

    Essayons à nouveau ce discours du meilleur homme…

    «J’ai rencontré Caleb quand j’avais 15 ans. J’ai été avec lui à cause d’une fracture de la clavicule quand il a été renvoyé dans le football, suspendu de l’école alors que nous… disons simplement que j’ai eu des ennuis. J’ai été avec lui pendant son premier chagrin et je n’oublierai jamais la nuit où il m’a dit qu’il allait épouser Jackie. Vous êtes faits l’un pour l’autre, je le savais depuis la première fois que je vous ai vu ensemble. Les conseils que je vous donne aujourd’hui, je les ai appris au cours de mon propre voyage. Dans mon propre mariage et dans la vie, j’ai appris à accepter l’impermanence. Vous passerez des moments incroyables ensemble, ça passera. Vous aurez des défis à relever, qui passeront également et seront à nouveau remplacés par des moments heureux. Ce voyage que vous faites ensemble est fluide et changera à jamais, embrassez-le tous ! Tout cela fait partie du trajet que vous faites ensemble. Oh, et fais beaucoup de sexe ! Levons un verre à Caleb et Jackie !

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