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  • Comment Faire disparaitre ces Milia ou grains de Milium !

    Faites disparaitre ces grains de Milium

    Les Milia ou grains de Milium sont de petits kystes blancs et solides qui se forment sous la peau. Ils sont causés par l’accumulation de kératine. Une protéine qui se trouve dans les tissus des cellules de la peau, des cheveux et des ongles. Ces kystes ressemblent à des boutons et sont très faciles à remarquer.

    Découvrez nos astuces pour vous en débarrasser naturellement de ces grains de milium!

    Les Milia ou grains de Milium ne dépassent généralement pas 1 à 2 mm de diamètre et ne durent que quelques semaines. Ils surviennent souvent chez les nouveau-nés mais peuvent aussi faire leur apparition à n’importe quel âge, notamment sur le nez, les joues ou autour des yeux.

    Ce problème cutané survient quand la peau n’arrive pas à se débarrasser des cellules mortes, ce qui cause l’obstruction des pores. Il est favorisé par l’utilisation de produits de beauté agressifs ou trop gras, une exposition prolongée au soleil, la présence de cloques ou d’ampoules, ainsi qu’un usage prolongé de crèmes contenant des stéroïdes.

    Pour vous en débarrasser sans agresser votre peau ou l’irriter, voici 10 astuces simples et efficaces :

    – Un gommage au sucre et au jus de citron

    Pour vous débarrasser de ces points blancs, vous pouvez effectuer un gommage naturel qui vous aidera à éliminer les peaux mortes.

    Alors, pour le préparer, mélangez 2 cuillères à soupe de sucre brun avec le jus d’un quart ou d’un demi-citron. Pour plus d’hydratation, vous pouvez ajouter 1 cuillère à soupe d’huile d’olive. Appliquez le mélange sur votre peau en effectuant des mouvements circulaires, pendant quelques minutes. Ensuite, laissez agir pendant 20 minutes avant de vous rincer à l’eau claire.

    Grâce à sa forte teneur en antioxydants, à ses propriétés antimicrobiennes et à sa capacité à retenir l’eau et éviter le desséchement, le miel constitue un excellent traitement contre les grains de Milium. Il suffit de l’utiliser seul ou de le combiner au sucre pour en faire un gommage.

    Cette huile est connue pour ses propriétés antibactériennes et curatives naturelles. Ainsi que pour sa capacité à réguler la production de sébum. Ainsi, elle permet de prévenir l’apparition de plusieurs problèmes cutanés dont l’acné et le grains de Milium.

    Tout ce que vous avez à faire est d’appliquer une demi-cuillère à café d’huile de ricin sur votre visage et de laisser le temps à votre peau de l’absorber complètement. Ensuite, rincez à l’eau tiède.

    Le bain de vapeur est très bénéfique pour traiter le grains de Milium et désobstruer les pores. La chaleur permet en effet de dilater les pores, ce qui facilite l’élimination des cellules mortes et des impuretés qui s’y sont incrustées. N’oubliez pas de terminer par un rinçage à l’eau froide pour refermer les pores et éviter le relâchement cutané.

    – L’huile essentielle d’arbre à thé

    Une application régulière d’huile essentielle d’arbre à thé peut vous aider à assécher les petits comédons blancs. De plus, elle a un effet désinfectant sur votre peau. Le soir, avant de vous coucher, lavez soigneusement la zone à traiter – visage ou autre – . Puis, à l’aide d’un coton-tige, appliquez une goutte d’arbre à thé, diluée dans une huile support comme l’huile de ricin, sur vos grains.

    Renouvelez l’application chaque jour pendant 15 jours, en faisant attention à ne pas déborder. Car cette huile est puissante et peut irriter la peau.
    Cependant, l’utilisation de l’huile essentielle d’arbre à thé est déconseillée aux femmes enceintes, aux personnes âgées et à celles ayant une maladie chronique.

    Utiliser la poudre de pelure de grenade grillée est un remède traditionnel contre les grains de Milium. Ses propriétés exfoliantes et sa richesse en antioxydants et en vitamine C lui permettent de traiter l’acné et les imperfections. Pour la préparer, faites cuire la pelure de grenade au four jusqu’à ce qu’elle devienne brune. Ensuite, écrasez-la ou passez-la au mixeur pour obtenir une poudre que vous allez utiliser comme gommage. Pour plus d’effet, vous pouvez y ajouter quelques gouttes de jus de citron.

    – Farine de maïs et vinaigre

    Le mélange de farine de maïs et de vinaigre de cidre est un puissant remède anti-grains de Milium. La farine de maïs absorbe l’excès de sébum et le vinaigre a un effet astringent. Préparez une pâte avec une cuillère à soupe de vinaigre de cidre et une quantité suffisante de farine de maïs. Appliquez votre remède sur les zones affectées et laissez agir pendant 20 à 30 minutes. Une fois le temps de pause terminé, rincez à l’eau tiède.

    Les feuilles de fenugrec sont extrêmement efficaces et puissantes en tant qu’allié beauté. Possédant de nombreuses propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires et antioxydantes, elles vous permettront d’éliminer les boutons d’acné, les points noirs, les grains de Milium, les furoncles et les imperfections.
    Mixez une poignée de feuilles de fenugrec avec un peu d’eau pour en faire une pâte. Appliquez-la sur votre peau pendant 15 minutes avant de rincer.

    – Démaquillez-vous avant de vous coucher

    Le démaquillage est une étape cruciale de toute routine beauté. Il faut absolument éliminer toute trace de maquillage pour permettre à votre peau de respirer. Donc, après avoir enlevé votre maquillage avec votre lotion démaquillante habituelle, lavez-vous le visage avec de l’eau tiède et un savon naturel, pour éliminer les résidus des produits cosmétiques et les cellules mortes.

    – Ne vous exposez pas longtemps au soleil

    Une exposition prolongée et non protégée au soleil favorise l’apparition de différents problèmes cutanés tels que l’épaississement de la peau, la sécheresse cutanée et le vieillissement précoce qui cause l’apparition des rides, des taches brunes et autres imperfections.
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  • 10 nouvelles utilisations du vinaigre de cidre ! Incroyable !

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    Nous savons tous que le vinaigre de cidre de pomme est un produit naturel aux multiples bienfaits. Mais peu savent comment l’utiliser pour se soigner. Dans ce qui suit, vous allez découvrir les différentes vertus du vinaigre de cidre et comment bien l’utiliser !

    Le vinaigre de cidre de pomme est un produit naturel riche en antioxydants, en vitamines, en minéraux et en fibres. Cette richesse lui permet de renforcer les défenses du système immunitaire et d’aider le corps à lutter contre l’effet néfaste des radicaux libres. En empêchant également l’accumulation des toxines, il prévient l’apparition des inflammations et des infections.
    En usage externe, il permet de traiter plusieurs problèmes cutanés tels que l’acné, la sécheresse de la peau, les infections fongiques, etc.

    Les bienfaits du vinaigre de cidre

    • Contre les infections fongiques

    Les infections fongiques sont causées par des champignons qui s’attaquent à la peau et aux ongles. Se localisant parfois entre les orteils, elles sont souvent source de gêne, et deviennent douloureuses quand elles se nichent sous l’ongle. L’une des meilleures solutions pour se débarrasser de ce mal persistant est de tremper ses pieds dans du vinaigre de cidre dilué dans l’eau (moitié eau moitié vinaigre de cidre) pendant 10 à 30 minutes par jour, jusqu’à disparition complète de l’infection.

    • Traiter les brûlures d’estomac

    Dues à un reflux acide dans l’œsophage, les brûlures d’estomac peuvent être soulagées en buvant un verre d’eau auquel vous aurez ajouté 2 cuillères à café de vinaigre de cidre. L’efficacité de ce remède vient de la capacité de l’acide acétique à réguler l’acidité de l’estomac. Vous pouvez aussi utiliser cette astuce pour réduire les nausées et les douleurs d’estomac. Effet garanti.

    • Pour des cheveux brillants et sans pellicules

    Si vous avez les cheveux ternes ou si vous souffrez de pellicules et de démangeaisons du cuir chevelu, le vinaigre de cidre est là pour vous. Il vous suffit de diluer une cuillère à café de vinaigre de cidre dans une tasse d’eau et de vous rincer les cheveux avec. Le vinaigre permet d’assainir votre cuir chevelu, de prévenir l’excès de sébum et de resserrer les écailles de vos cheveux, ce qui les rend plus forts et plus brillants.

    • Soulager la douleur des coups de soleil

    Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, le vinaigre de cidre est très efficace pour soulager la douleur due aux coups de soleil. De plus, sa capacité à hydrater la peau et à la régénérer l’aide à guérir plus rapidement. Ajoutez une tasse de vinaigre de cidre à votre eau du bain pour réduire la douleur et apaiser votre peau brûlée.

    • Se débarrasser du hoquet

    Pour arrêter votre hoquet gênant et persistant, il n’y a rien de mieux qu’une astuce de grand-mère. Diluez une cuillère à café de vinaigre de cidre dans l’eau et buvez, vos spasmes s’arrêteront immédiatement.

    Le vinaigre de cidre est connu pour être un allié de la perte de poids. Grâce à ses nutriments et à l’acide acétique qu’il contient, il permet de réguler le taux de sucre dans le sang, de réduire l’appétit, de booster le métabolisme de combustion des graisses et de réduire le phénomène de rétention d’eau. Il suffit de l’intégrer à votre alimentation quotidienne, à condition qu’il soit 100% Bio.

    • Un désinfectant ménager

    Grâce à ses propriétés antiseptiques et antibactériennes, le vinaigre de cidre vous permet de désinfecter votre maison et de la garder propre et fraîche. Il vous suffit de verser deux quantités égales d’eau et de vinaigre de cidre dans un flacon vaporisateur et de l’utiliser pour nettoyer les différentes surfaces de votre foyer. Cette astuce vous permettra également de neutraliser les odeurs qui peuvent se dégager de votre cuisine ou de votre salle de bain.

    • Contre les mauvaises herbes

    Pour protéger votre jardin des mauvaises herbes, il suffit d’ajouter 30 ml de vinaigre de cidre à 1 litre d’eau et de vaporiser les racines des herbes dont vous voulez vous débarrasser.

    • Éliminer les crampes aux jambes

    Il n’y rien de pire qu’une crampe aux jambes qui vous réveille d’un sommeil profond. Pour la soulager et prévenir sa réapparition, buvez le mélange d’un verre d’eau tiède avec deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre et une cuillère à café de miel.

    Pour vous débarrasser des points noirs et des boutons d’acné, trempez une boule de coton dans le mélange d’une part de vinaigre de cidre pour 2 ou 3 parts d’eau, puis appliquez-le sur la zone à traiter. Laissez-agir pendant 10 minutes avant de rincer soigneusement. Renouvelez l’application 2 fois par jour jusqu’à disparition de votre acné. Le vinaigre permet de réguler le pH de votre peau, d’absorber l’excès de sébum et d’éliminer les bactéries responsables de l’inflammation.

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  • La meilleure façon de perdre du poids selon votre type de corps

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    Vous n’arrivez pas à perdre du poids malgré de nombreux régimes ? Découvrez la meilleure façon de maigrir selon votre morphologie.

    Il existe 3 types de corps féminins : le corps en forme de poire, de pomme et en forme de sablier. Si vous n’arrivez pas à maigrir, vous devez adopter une stratégie plus réfléchie et penser à maigrir en prenant en considération la forme de votre corps. Ainsi, vous allez maigrir de manière plus intelligente et optimale, pour retrouver une belle silhouette.

    1. Le corps en forme de pomme

    De la viande maigre pour brûler la graisse autour de la taille
    Les femmes qui ont un corps en forme de pomme ont généralement des centimètres supplémentaires au niveau de l’estomac. Pensez donc à adopter ce régime :
    – Privilégiez les aliments riches en cellulose comme les légumineuses et les céréales.
    – Commencez la journée par manger des fruits.
    – Diminuez la consommation de graisses animales.
    – Favorisez la consommation de noix, fruits secs, poisson, viande maigre et d’agrumes.
    – Augmentez votre consommation d’eau et de boissons saines (jus de fruits fraîchement pressés, smoothies…). Pensez également à boire du thé au gingembre, une des meilleures boissons pour détoxifier le corps et perdre du poids.

    2. Le corps en forme de poire

    Moins d’amidon pour des cuisses plus fines
    Les femmes ayant cette morphologie ont des hanches et des fesses plus volumineuses, et un tour de taille et des épaules plus étroits. Si vous avez un corps en forme de poire, pour perdre du poids, suivez ces conseils :
    – Mangez moins d’aliments riches en amidon (pommes de terre, haricots, etc.).
    – Ne consommez pas tous les types de matières grasses, optez pour les graisses végétales et avec modération.
    – Privilégiez les fruits frais au lieu de boire des jus de fruits.
    – Favorisez la consommation de fromage faible en matières grasses, de riz brun, de fruits de mer et de poissons.
    – Consommez du jus de tomate pour accélérer le métabolisme.

    3. Le corps en forme de sablier

    Une perte de poids facile
    Ce type de morphologie est considéré comme le corps parfait. Mais les femmes sont généralement sujettes à l’excès de poids, même si elles ont les proportions idéales. Pour garder la ligne avec un corps en forme de sablier, il suffit de respecter les règles suivantes :
    – Vous ne devez pas consommer de noix, d’avocats et tout type de confiseries.
    – Consommez des aliments riches en protéines comme les œufs, les viandes maigres, certains légumes et le lait de chèvre.
    Pour une perte de poids saine et optimale, il faut adopter une activité physique régulière, boire une quantité suffisante d’eau, éviter les produits transformés et contenant des quantités excessives de sucre, et avoir une bonne qualité de sommeil (8h / jour).

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  • Qu’est ce qui se passe dans vos oreilles quand l’avion décolle ou atterrit ? que faut il faire

    Les personnes qui voyagent beaucoup connaissent ce problème. Une douleur se déclenche parfois au décollage et à l’atterrissage. La douleur aux oreilles me gâche mes voyages en avion,est-ce normal ?:  Oui c’est très commun beaucoup de voyageurs en souffrent au décollage et à l’atterrissage.

    Voici un remède contre la douleur des oreilles en avion :

    Mâchez de la gomme et de se débarrasser de la douleur à l’oreille. Oui!  Le Chewingum évite le blocage de la trompe d’Eustache. Et, la variation de la pression de l’air n’a pas d’effet vos oreilles. Mâcher maintient votre tympan ouvert et en toute sécurité. 

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  • Un anneau vert dans vos œufs durs !!! C’est quoi ?

    Un anneau vert dans vos œufs durs !!! C'est quoiSi vous avez l’habitude de préparer des œufs durs, vous avez certainement remarqué une sorte anneau vert dans vos œufs durs. Quelle en est la cause ? Est-il dangereux de manger les œufs qui contiennent cette ceinture verdâtre ? Réponses dans cet article.

    Avoir des œufs durs sous la main est toujours pratique pour combler les petits creux et éviter de se tourner vers des options moins saines.

    Dans une salade, un sandwich ou mangés tels quels, les œufs durs sont délicieux et peuvent enrichir n’importe quel plat, tant au niveau gustatif que nutritionnel !

    En effet, les œufs sont un concentré de nutriments, vitamines et minéraux. Ils représentent une excellente source de protéines complètes, parce qu’ils contiennent la totalité des acides aminés dont notre corps a besoin, mais aussi des acides gras nécessaires à son bon fonctionnement.

    Les œufs contiennent également de la lutéine, un caroténoïde qui protège la vision et prévient la DMLA (Dégénérescence maculaire liée à l’âge). Ce composant se trouve également dans les légumes verts, mais celui contenu dans les œufs est mieux absorbé par le corps et donc plus bénéfique !

    Par ailleurs, les œufs, ou les jaunes d’œufs plus particulièrement, sont les aliments les plus riches en choline, un nutriment essentiel qui aide à préserver les fonctions cérébrales donc à prévenir les AVC (accident vasculaire cérébral).

    Cette observation fait partie des conclusions d’une étude scientifique publiée dans le British Medical Journal et menée sur 4 millions de personnes. D’après cette étude, une consommation d’œuf en quantité suffisante peut effectivement diminuer les risques d’AVC de 25%.

    Les œufs sont donc des aliments excellents pour la santé. Les œufs durs représentent une bonne option, parce qu’ils sont pratiques et rapides à préparer, mais encore faut-il savoir les faire correctement !

    En effet, préparer des œufs durs peut être un peu déroutant : on ne sait jamais combien de temps il leur faut pour cuire ! S’ils ne sont pas bien cuits, ils sont très coulants, et s’ils sont trop cuits, un anneau vert peut apparaître sur le jaune !

    Qu’est-ce que cet anneau vert sur vos jaunes d’œufs ?

    Un anneau verdâtre sur le jaune d’œuf est une preuve que les œufs ont été trop cuits. Vous avez tout simplement laissé vos œufs un peu plus qu’il ne le fallait sur le feu.

    L’explication scientifique de ce phénomène est assez simple ; il s’agit du résultat d’une réaction chimique entre le sulfure d’hydrogène et le fer de l’œuf. En effet, suite à l’effet de la chaleur, le sulfure d’hydrogène présent dans le blanc d’œuf va réagir avec le fer du jaune d’œuf, ce qui provoque la formation du sulfure de fer.

    C’est donc du sulfure de fer qui entoure le jaune d’œuf lorsque ce dernier est trop cuit.

    Cependant, la présence de cet anneau vert ne veut pas dire pour autant que les œufs ne sont pas bons à manger ou dangereux pour la santé. Ils restent sains et gardent tous leurs apports nutritionnels.

    Comment éviter l’anneau vert sur vos œufs ?

    D’un point de vue purement esthétique, pour éviter l’apparition de cet anneau vert, il suffit de les cuire correctement. Ici, le temps de cuisson est la clé ; vous ne devez pas cuire vos œufs trop longtemps. Voici une méthode simple pour cuire vos œufs correctement :

    Placez les œufs dans une casserole et couvrez-les d’eau froide. La casserole doit être assez large pour contenir les œufs en une seule couche. Amenez les œufs à ébullition et une fois que ça bout, retirez du feu et mettez un couvercle sur la casserole.

    Laissez les œufs reposer pendant 15 minutes, puis rincez-les à l’eau froide pour stopper le processus de cuisson. Et voilà, vos œufs durs sont prêts, et sans anneau vert !
    Si vous préférez vos œufs mollets ou un peu coulants, réduisez le temps de repos.

    D’autres astuces pour bien préparer et conserver les œufs durs :

    • Les œufs ne doivent pas être cuits plus de 12 minutes.
    • Il est préférable de mettre les œufs dans de l’eau froide et ensuite, les porter à ébullition, au lieu de les placer dans de l’eau préalablement bouillie.
    • Utilisez les œufs les moins frais dans votre réfrigérateur, parce qu’ils vont se peler plus facilement.
    • Mettez les œufs durs et non pelés dans une boîte hermétique et placez-la dans le réfrigérateur. Ils peuvent être conservés jusqu’à une semaine.

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