Découvrez le muscle invisible causant votre douleur sciatique, et les 2 étirements à faire pour la soulager

La raison la plus courante de la douleur sciatique est un nerf sciatique pressé par une hernie discale. La douleur peut également se produire dans le cas où le nerf…

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Il place une boule de coton dans l’oreille et la protège avec un adhésif avant de se coucher ! La raison : Brillante !

 Par Adam Yoga  9 juin 2016 L’huile d’eucalyptus est principalement efficace pour traiter les affections des voies respiratoires. Elle a cependant de nombreuses autres applications et propriétés qui lui confèrent…

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Les premiers signes que le niveau de magnésium dans votre corps est dangereusement faible. Lisez avant qu’il ne soit trop tard

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 Par Adam Yoga  9 juin 2016 Vous souffrez de fatigue chronique, migraines ou crampes ? Vous avez peut-être une carence en magnésium ! Ce minéral est très important pour le bon fonctionnement…

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Vous avez mangé l’ail de la mauvaise façon toute votre vie (vous avez aussi raté tous ses incroyables bienfaits)

 Par Inès Sebban  9 juin 2016 Très utilisé dans les différentes cuisines du monde pour son goût prononcé, l’ail possède de multiples bienfaits médicinaux. Anti-inflammatoire, antiseptique et antibactérien, ce condiment…

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