Cette plante connue sous le nom d’encens indien est utilisée en médecine traditionnelle et ayurvédique depuis des milliers d’années pour améliorer la circulation dans les articulations. Des études récentes ont montré que cette plante soulage la douleur et améliore la mobilité des articulations
Une étude a porté sur 75 personnes âgées de 45 à 80 ans avec une arthrose légère à modérée, qui prendront 250 mg/jour d’encens ou un placebo.
Le groupe ayant pris de l’encens s’est vu amélioré sur le plan de la mobilité et de la douleur. Sur l’articulation déjà détruite on a constaté une reconstruction du cartilage sain.
Son action anti-inflammatoire permet d’améliorer la circulation au niveau de l’articulation endommagé ce qui contribue à diminuer la douleur, éviter la destruction articulaire et protéger le cartilage sain.