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  • Voici pourquoi les gens deviennent fous lorsque vous réussissez

    Voici pourquoi les gens deviennent fous lorsque vous réussissez

    Il est indéniable que le succès se présente sous différentes « formes et tailles ». Vous pourriez réussir financièrement, amoureusement ou sur le plan de la santé. Et si vous vous êtes toujours trouvé avantagé d’une manière ou d’une autre, alors vous devez déjà savoir que certaines personnes ressentent un peu d’envie envers vous (et peuvent vouloir prendre ce que vous avez), mais vous pouvez comprendre d’où elles viennent . Cependant, ce qui est déroutant, c’est lorsque les personnes que vous avez toujours connues deviennent soudain jalouses lorsque vous commencez à gagner ou à briller davantage. Et quand on y pense, la conclusion logique serait « ils devraient être heureux pour moi maintenant que j’ai réussi », mais ce n’est pas toujours le cas et c’est la dure réalité de la vie.

    Mais pourquoi?

    Pourquoi les gens n’apprécient-ils pas votre succès ?

    Le problème avec le succès, c’est qu’il crée un écart énorme – et très perceptible. Il y a une grande différence entre quelqu’un qui gagne 10 000 $ par mois et quelqu’un qui gagne 1 million de dollars par mois. Il y a une énorme différence entre une personne célibataire et quelqu’un qui est (pas seulement en couple mais) marié. Il y a une grande différence entre une personne obèse et un mannequin. Etc.

    Et cet écart provoque beaucoup de sentiments gênants – même pour ceux qui vous souhaitent toujours bonne chance.

    Le succès (dans n’importe quel effort) est par nature difficile à atteindre, et y parvenir vous place automatiquement dans une position plus élevée, peu importe à quel point vous êtes humble ou amical. Si c’était facile, tout le monde y serait parvenu. Et, comme cela peut être quelque chose que d’autres personnes de votre secteur souhaitent mais ne peuvent pas atteindre, il est logique qu’elles se sentent un peu éloignées de vous (comme elles ont l’impression que vous êtes maintenant au-dessus d’elles), ce qui engendre l’envie.

    L’envie est un désir pour quelque chose que quelqu’un d’autre a que vous n’avez pas. Tout le monde ne vous envierait pas, surtout s’ils n’apprécient pas ou ne veulent pas ce que vous avez. Par exemple, obtenir un doctorat. peut amener d’autres étudiants à se sentir un peu envieux, mais cela ne déroutera pas un athlète – car avoir un doctorat. n’est pas un jalon ou quelque chose qu’ils voulaient avoir en premier lieu.

    Mais, d’un autre côté, même les personnes qui n’ont pas besoin ni ne veulent de ce que vous avez peuvent toujours se sentir jalouses de votre succès ; pas nécessairement parce que vous avez réussi, mais parce que vous avez « réussi ».

    Vous voyez, la jalousie vient quand ils ne veulent pas que vous gardiez ce que vous avez déjà. Un ami peut commencer à se sentir jaloux parce que vous passez maintenant plus de temps avec d’autres personnes (qui font maintenant partie de votre nouvelle ligue « supérieure ») et moins avec lui. La famille peut être jalouse que vous ayez quitté la petite ville pour une grande ville. Et les amis malsains peuvent être jaloux que vous ayez maintenant l’air plus en forme et que vous vous rendiez plus souvent au gymnase tout en passant de moins en moins de temps au bar et au McDonalds…

    Qu’ils soient envieux ou jaloux, ils arrivent tous à cause de votre succès, et ils ne peuvent être aidés par ceux qui les ressentent. En fait, si quelqu’un nie ressentir un peu de cela – c’est-à-dire s’il nie ne pas se sentir un peu jaloux ou envieux – il y a de fortes chances qu’il vous mente en face. La jalousie et l’envie sont aussi naturelles que le rire et la colère.

    Les problèmes ne surviennent que lorsqu’ils deviennent incontrôlables.

    « Il y a deux types de personnes qui vous diront que vous ne pouvez pas faire la différence dans ce monde : ceux qui ont peur d’essayer et ceux qui ont peur que vous réussissiez. » – Ray Goforth

    Tout le monde n’est pas content de votre succès

    Les niveaux toxiques d’envie et de jalousie peuvent être très, très destructeurs ; donc vous devriez faire attention à ceux-ci.

    La jalousie ou l’envie est communément appelée le « monstre aux yeux verts » parce qu’elle donne en fait l’impression qu’un autre être émerge de l’intérieur. Il faut beaucoup de maîtrise de soi et un état d’esprit approprié pour conquérir le monstre vert. Il faut un plus grand niveau de développement personnel pour transformer l’envie et la jalousie en inspiration et motivation.

    Il y a un dicton célèbre qui dit : « Il y a deux façons de construire le plus haut bâtiment de la ville : Construisez un bâtiment plus haut ou abattez tous les autres bâtiments qui l’entourent. Alors que la plupart des gens laisseraient leur jalousie bouillonner en eux sans rien faire (à cause de la loi et de leur incapacité), peu feraient tout leur possible pour pleuvoir sur votre défilé, vous jeter sous le bus ou écraser complètement la fête.

    Ils peuvent essayer de minimiser votre succès, d’appuyer sur vos boutons, de répandre des rumeurs à votre sujet, de comploter, de trahir et de vous saboter ; ainsi que tenter de vous punir en vous retirant ou en vous fantôme. Le résultat de tout cela est souvent désordonné.

    Alors, comment gérez-vous cela?

    Comment gérez-vous quelqu’un qui est jaloux de vous ?

    La jalousie et l’envie sont courantes dans la vie – en particulier pour ceux qui cherchent toujours à améliorer leur vie – il est donc crucial que vous sachiez comment gérer les personnes jalouses (surtout s’il s’agit de membres de la famille, d’amis ou de collègues). Vous trouverez ci-dessous des choses très simples que vous pouvez faire pour m’aider à faire face aux envieux :

    • Faire preuve d’empathie: Acceptez que c’est une réponse naturelle que la plupart des gens ne peuvent pas aider. Ne vous sentez pas déçu par leur jalousie. Comprendre et sympathiser avec eux.
    • Ne le prenez pas personnellement: S’ils ont pu dire ou faire quelque chose par jalousie, il est important de réaliser qu’il ne s’agit pas de vous ; il s’agit plutôt d’eux – et de leurs propres insécurités.
    • Ne t’excuse pas: Ne vous sentez pas mal d’avoir réussi. C’est une bonne chose de réussir. Le succès est la meilleure chose que vous puissiez faire pour vous-même et pour le monde. Si quelqu’un est en retard, ce n’est pas de votre faute s’il est en retard. Ce sont eux qui doivent travailler et monter de niveau, qui doivent transmuter leur jalousie et leur envie, qui doivent s’efforcer de réussir car vous leur avez prouvé que c’est possible.
    • N’attaque pas: Dans la plupart des cas, la personne envieuse ou jalouse ne peut pas vous faire grand-chose si vous ne vous attardez pas sur elle. Ils essaieraient de vous déclencher, mais vous feriez mieux de les ignorer.
    • Encourage les: Vous pouvez devenir une personne plus grande en l’encourageant sincèrement – ​​ceci est particulièrement important si les personnes qui vous jalouse sont sous votre direction. Vous voulez vous faire des amis, pas des ennemis.

    Alors, la prochaine fois que vous verrez quelqu’un agir par envie ou par jalousie, ne pensez pas rapidement qu’il vous déteste. Ce n’est qu’une de ces choses embarrassantes qui accompagnent la réussite. C’est juste une de ces choses qui rendent le succès intéressant. C’est juste une épice à la vie.

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  • Les partenariats commerciaux réussis sont rares. Voici comment le retirer

    Les partenariats commerciaux réussis sont rares. Voici comment le retirer

    J’ai dirigé ma société de conseil en logiciels, Synapse Studios, pendant 18 ans en décembre 2021. Mais je n’aurais pas pu la diriger avec succès tout ce temps par moi-même. J’ai le même partenaire 50/50 depuis la création de l’entreprise en 2003, lorsque mon ami Bob Eagan est venu me voir et m’a demandé si je voulais le rejoindre pour démarrer une entreprise de création d’applications Web. J’ai dit bien sûr, et nous voici presque 18 ans plus tard.

    Ces 18 années n’ont pas été faciles, mais travailler avec un partenaire fiable tout au long du processus complexe et épuisant de création d’une entreprise a rendu cela possible. J’avais quelqu’un d’autre dans les tranchées avec moi qui était acheté au même niveau, et la plupart du temps, nos deux esprits ensemble valaient mieux qu’un.

    J’ai réalisé qu’un partenariat d’affaires pourrait aussi bien être un mariage. Ce n’est pas toujours facile, et bien que notre partenariat soit toujours solide après tout ce temps, il n’a pas été sans défis et sans risques. C’est particulièrement vrai pour les partenaires qui se réunissent lorsqu’ils ne sont pas sur la même longueur d’onde en termes de valeurs ou de vision. Mais lorsque vous êtes aligné et que vous apprenez à surmonter vos désaccords et querelles, vous avez une relation avec des résultats supérieurs à la somme de ses parties.

    Qu’est-ce qu’un partenariat commercial réussi ?

    Lorsque les gens entendent que Bob et moi sommes dans un partenariat commercial fructueux depuis si longtemps, ils nous demandent souvent comment nous le faisons fonctionner : comment sommes-nous toujours productifs et quel est notre secret pour ne pas nous énerver ou nous ennuyer jusqu’au point de rupture ? J’ai eu beaucoup de temps pour réfléchir aux réponses à ces questions, et j’ai tout résumé en quelques conseils essentiels pour quiconque s’associe à quelque chose d’aussi gros qu’une entreprise :

    1. Assurez-vous que vos valeurs sont suffisamment alignées, mais n’ayez pas peur d’être un peu en désaccord.

    Si vous sortiez avec quelqu’un et que vous vous rendiez compte que vous avez un système de valeurs complètement différent, ce serait, à tout le moins, un drapeau jaune. Il en va de même dans les partenariats commerciaux. Il est important que vous soyez globalement d’accord sur certains principes et philosophies en matière de leadership, sur la façon dont vous comptez traiter vos employés et vos clients et sur ce que vous essayez d’accomplir ensemble.

    Dans notre cas, nous avons probablement un chevauchement de 80 ou 90 %, et ce delta de 10 à 20 % est d’où vient la croissance. Trop peu de chevauchement et vous ne verrez presque jamais les yeux dans les yeux, mais trop de chevauchement réduira la valeur qu’un partenaire peut apporter à la table.

    2. De même, assurez-vous de viser les mêmes objectifs.

    Il est très important de s’aligner autour des mêmes objectifs, et l’une des principales raisons pour lesquelles j’ai vu des partenariats échouer ou échouer est que les objectifs d’un partenaire s’éloignent de ceux de l’autre au fil des ans.

    Par exemple, si une personne travaille dur pour faire croître l’entreprise et que l’autre veut rester sur place, ces objectifs primordiaux détermineront les décisions de chaque partenaire, et bientôt vous travaillerez à contre-courant. Il convient de noter qu’il est tout à fait naturel que les objectifs des gens changent. Discuter ouvertement et régulièrement de ces objectifs et intentions est essentiel pour garantir un partenariat commercial sain et réussi.

    « Individuellement, nous sommes une goutte ; mais ensemble, nous sommes un océan. – Ryunosuke Sam

    3. Délimitez clairement les responsabilités.

    Il a fallu exactement un « Je pensais tu couru la paie » pour que nous réalisions que la plupart des responsabilités doivent être le travail d’une seule personne. Jouez sur vos points forts et identifiez les tâches, les corvées et les initiatives que chacun de vous possédera. Cela ne signifie pas que l’autre partenaire n’aura pas son mot à dire, mais le dernier mot devrait appartenir à celui qui détient cette tâche.

    4. Soyez prêt à changer d’avis.

    Être entrepreneur est extrêmement difficile. Il a tendance à attirer les personnalités de type A qui pensent avoir la bonne réponse la plupart du temps. Bien que Bob et moi soyons tous les deux extrêmement opiniâtres, notre super pouvoir est notre capacité à convaincre l’autre de quoi que ce soit.

    Le corollaire à cela est notre volonté mutuelle d’écouter l’autre personne et de changer d’avis. Nous entrons dans une discussion ou un débat avec une position, mais nous cherchons vraiment à apprendre de l’autre personne. En fin de compte, je préfère choisir ce qui est bon pour l’entreprise que gagner un argument et choisir la mauvaise chose.

    5. Définissez vos conditions de sortie tôt.

    Mon partenariat est assez inhabituel dans son long terme et dans notre alignement partagé continu. Mais il est important d’avoir une compréhension mutuelle claire de ce qui se passe si un partenaire veut quitter l’entreprise ou cesser de participer au quotidien.

    Il est essentiel d’avoir un accord d’exploitation solide qui décrit des étapes équitables et convenues et des critères clairs pour évaluer l’entreprise et acheter un partenaire. Et il est préférable de créer cet accord au début de la relation au cas où les choses changeraient.

    Un partenariat commercial réussi peut également apporter de nombreux autres avantages intangibles : un réseau plus vaste, une diversité de points de vue, une façon différente de penser ou de résoudre les problèmes. Et, peut-être le plus important, quelqu’un pour vous empêcher de vous sentir seul pendant le voyage. Ces avantages ne viennent pas sans un effort réfléchi dans la relation, mais après 18 ans, je peux dire avec confiance que l’effort porte ses fruits à long terme.

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  • Voici 4 raisons pour lesquelles vous devriez avoir un podcast, une chaîne Youtube ou une émission en ligne

    Voici 4 raisons pour lesquelles vous devriez avoir un podcast, une chaîne Youtube ou une émission en ligne

    pourquoi vous devriez avoir un podcast

    La confiance vient d’un lieu de forte compréhension de soi. Après près de trois ans à la radio, je suis passé d’un introverti timide à un introverti timide avec une personnalité extravertie. Lorsque le micro est allumé, je peux canaliser une version de moi-même que certains disent attrayante, forte et bien sûr confiante, mais il n’en a pas toujours été ainsi.

    Ce que je veux partager avec vous, c’est ce que j’ai découvert au cours de ce voyage dans la diffusion que vous pouvez appliquer à votre vie, vos entreprises et votre développement personnel. Cela ne nécessite aucun équipement sophistiqué. Cela nécessite un acte de foi de votre part, car une fois que vous vous engagez dans la voie des médias; cela peut changer votre vie.

    1. Expertise perçue

    Lorsque vous consultez un médecin, vous vous attendez à ce que ses connaissances les guident vers une solution à vos problèmes. Quand vous avez une émission, vous devenez le médecin de vos auditeurs. Pour tous les milliers, voire les millions de chaînes YouTube, de podcasts et de contenus créés par les utilisateurs dans le monde, chaque personne qui se met derrière un micro prend position sur sa passion, ses opinions et ses thèmes.

    Ils défient le statu quo au profit de leurs auditeurs dans l’espoir de divertir et d’éduquer. Avec de la cohérence de votre côté, ces fans vous placent sur une plate-forme et vous donnent la permission de les influencer.

    2. Reconnaissance mondiale

    L’un des avantages d’augmenter la confiance est lorsque vous recevez des notes de remerciement de personnes que vous ne rencontrerez peut-être jamais. Le sentiment d’enrichir la vie de quelqu’un à l’autre bout du monde, fournit la validation que vous améliorez la vie de quelqu’un d’autre avec votre sagesse et votre esprit.

    La toute première fois qu’on m’a dit que je faisais une différence dans la vie de quelqu’un dans un pays autre que le mien, j’ai eu l’impression d’avoir causé un impact massif qui transcende mon cercle d’influence. Lorsque vous expérimentez à quel point vous pouvez avoir un impact et que cela vous revient, cela changera votre vision du monde.

    « Soyez reconnaissant pour ce que vous avez et arrêtez de vous plaindre – cela ennuie tout le monde, ne vous sert à rien et ne résout aucun problème. » – Zig Ziglar

    3. Soutenu par des chiffres

    L’un des moyens les plus excitants de mesurer le succès est de quantifier votre croissance. Il ne suffit pas de diffuser. Avoir des abonnés et des téléchargements aide à savoir, numériquement, à quel point vous vous en sortez. Mot de prudence. Cela peut être un moyen de vous préparer à la détresse à cause de l’envie des nombres, mais si vous comprenez ce que signifient les nombres ; vous pouvez contrôler le récit des chiffres.

    Le nombre majeur qui fait sourire la plupart des gens est 10 000. Je lui conseillerais d’être 1. Voici pourquoi. Au fur et à mesure que vous évoluez dans votre secteur, votre portée grandit aussi. Si vous appreniez que la seule personne qui s’est abonnée a totalement changé pour le mieux grâce à vous, cela n’en vaudrait-il pas la peine ?

    4. Communication efficace

    Bien qu’on ne parle pas beaucoup, avoir un spectacle est une documentation. Vous créez un compte rendu dynamique de votre vie, de votre industrie et du pouls de ce qui est important simplement en organisant un spectacle. Lorsque vous trouvez un canal pour améliorer vos compétences en communication, vous exigez de l’attention et les gens vous écouteront. Vous gagnez en confiance en tant que leader et les gens vous suivront une fois qu’ils croiront que vous pouvez les guider vers leurs désirs et leurs besoins.

    « Pour communiquer efficacement, nous devons réaliser que nous sommes tous différents dans la façon dont nous percevons le monde et utiliser cette compréhension comme guide pour notre communication avec les autres. » – Tony Robbins

    Ces idées ont aidé de nombreuses personnes à devenir des leaders et, en fin de compte, à amener les autres à leur meilleur. Cela a fonctionné pour moi et j’espère que cela fonctionnera pour vous. En fin de compte, il s’agit de se montrer et de se montrer.

    Avez-vous déjà pensé à faire une émission de radio? Si oui, de quoi parleriez-vous ? Laissez-nous ci-dessous!

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  • L’épuisement professionnel est réel. Voici cinq stratégies pour le gérer

    J’ai récemment vérifié avec quelques collègues pour demander, « Comment allez-vous… vraiment ? » Alors que j’avais espéré qu’ils avaient trouvé un nouveau rythme meilleur au milieu d’une pandémie, j’ai été surpris de voir combien étaient exactement où ils étaient il y a un an, mentalement et émotionnellement parlant, et certains encore pire.

    On a accentué ce dernier point en partageant :« Je suis toujours épuisé. Cela dure 14 mois. Je suis inquiet pour… tout. Et je ne me sens toujours pas en sécurité avec mon travail.

    Mon ami est un leader très performant qui a survécu à plusieurs séries de licenciements dans l’industrie pétrolière et gazière. Son mari a été licencié au début de la crise ; ses enfants ont souffert d’un manque de connexion dans leur environnement d’apprentissage virtuel. Son histoire, malheureusement, n’est pas unique dans ce monde COVID. Ni le stress cumulatif qu’elle a acquis tout au long de ce processus.

    La surcharge allostatique est le terme utilisé pour décrire notre existence pandémique. En bref, c’est le prix que notre corps paie pour vivre dans des environnements très stressants pendant de longues périodes. Notre stress peut également être exacerbé par des sentiments négatifs constants et des pensées sur des résultats infructueux. L’impact peut ressembler à un épuisement professionnel et peut avoir des implications à long terme sur notre santé globale.

    Les signes d’épuisement professionnel peuvent inclure l’oubli, un sentiment de démotivation, des difficultés à se concentrer, un sentiment d’impartialité envers des choses qui vous tenaient à cœur. Et, comme mon collègue, l’épuisement complet. Nous n’avons pas à succomber à ce niveau d’épuisement professionnel, cependant. Il y a encore des actions que nous pouvons prendre pour nous diriger vers un meilleur endroit afin que notre existence quotidienne puisse être améliorée et que nous puissions être plus présents dans notre propre vie, ainsi que dans la vie des autres. Comment vas-tu… vraiment ?

    « L’épuisement est la façon dont la nature vous dit que vous avez traversé les mouvements que votre âme a quittés. » – Sam Keen

    Voici cinq stratégies que vous pouvez déployer pour vous aider à gérer tout niveau d’épuisement professionnel que vous pourriez rencontrer :

    1. Arrêtez de vous moquer. Beaucoup d’entre nous ont du mal à admettre que les choses ne vont pas tout à fait bien. Les plus performants, en particulier, ont tendance à considérer le travail acharné comme le meilleur remède pour se sortir d’une mauvaise passe. Ce n’est tout simplement pas le cas. Si vous ressentez des signes d’épuisement professionnel, soyez réaliste : affrontez-le. Soyez d’accord avec le fait de ne pas être d’accord.
    1. Familiarisez-vous avec Non… rapidement. Lorsque nous nous sentons épuisés, nous avons besoin de temps. La seule façon de le récupérer est de commencer à dire « non » et de trouver l’espace dont vous avez besoin pour revenir au centre. Pour vous aider, commencez par clarifier vos priorités et les activités qui doivent être réalisées. Pour toute autre chose, commencez à dire « non ». Non ne veut pas dire jamais ; cela signifie souvent tout simplement pas maintenant. Utilisez votre « non » pour contrôler le volume d’opportunités et de demandes qui se présentent à vous afin que vous puissiez trouver le temps dont vous avez besoin pour récupérer.
    1. Déconnectez-vous numériquement. Nous avons tous entendu parler du redoutable écran bleu et de son impact sur la qualité de notre sommeil, sans parler de la qualité du temps que nous essayons d’investir avec les autres. La technologie peut être un excellent outil administratif; trop, cependant, et cela peut être une source supplémentaire de stress car cela nous rappelle bien trop souvent ce qui n’est pas fait. Lorsque nous nous déconnectons de la technologie, nous nous reconnectons à nous-mêmes. C’est le moment idéal pour rétablir une relation saine avec la technologie et créer des limites avec elle. Nous voudrons tous cela pendant nos vies post-pandémiques, donc mettre en place certaines disciplines aujourd’hui peut également aider à créer un avenir meilleur.
    1. Programmez vos promenades. Nous ne ferions jamais sauter un rendez-vous important avec un collègue ; quand quelque chose est sur notre calendrier, nous l’honorons de notre mieux. Prenez cet esprit et appliquez-le à vous-même. Planifiez plusieurs promenades au cours de votre semaine de travail sur votre calendrier et ne reprogrammez pas. Traitez-vous comme un élément prioritaire. La marche a de profonds bienfaits sur notre santé mentale ; ses qualités méditatives peuvent calmer nos esprits et aider à créer une perspective indispensable qui nous rappelle ce qui est le plus important en ce moment dans nos vies.
    1. Faites-le écrire. Commencez et terminez votre journée en tenant un journal. Lorsque vous vous réveillez, avant de faire quoi que ce soit, notez vos intentions pour la journée. De cette façon, vous définissez votre agenda – pas de courrier électronique, pas de médias sociaux. Vous aurez toujours d’autres personnes qui vous diront ou vous recommanderont ce qui est important ; en menant votre vie intentionnellement, vous vous rappelez ce que vous jugez important pour vous. Puis, à la fin de la journée, réfléchissez à votre gratitude en identifiant trois choses pour lesquelles vous appréciez le plus au cours de votre journée. Ces pratiques simples vous permettent de réfléchir au bien et de vous recentrer sur les opportunités pour vous aider à atteindre un endroit où vous vous sentez reposé et rechargé.

    Il n’y a pas de véritable solution rapide à l’épuisement professionnel que nous ressentons. Et bien que ces cinq stratégies puissent vous mettre sur la bonne voie, vous avez également la possibilité de vous connecter avec votre employeur pour renégocier votre emploi du temps et/ou de parler à un fournisseur de soins de santé mentale pour obtenir un soutien supplémentaire pour ce que vous vivez.

    Nous ne pouvons pas contrôler le monde qui nous entoure. Nous pouvons toujours, cependant, contrôler notre réponse au monde. Lorsque vous vous concentrez sur ce que vous pouvez contrôler, vous vous retrouverez dans un meilleur endroit pour vous diriger, vous, votre équipe et votre famille vers un avenir meilleur.

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