Nous espérons tous une vie exempte de luttes et de défis. Et, même si nous savons que notre vie « idéale » ne se réalisera pas du jour au lendemain, nous restons forts et déterminés à nous assurer que notre vie s’améliore à chaque nouvelle journée. Malheureusement, nous avons suivi cette voie en 2021 mais n’avons pas eu la vie que nous souhaitions.
Maintenant, nous sommes entrés dans une nouvelle année. Et pour bien démarrer l’année, nous avons pensé à quelques résolutions et objectifs du Nouvel An que nous aimerions atteindre. Mais, est-ce que les résolutions sont tout ce dont nous avons besoin pour assurer une vie meilleure cette année ? Non, ils ne le sont pas.
Votre vie peut être bien meilleure qu’en 2021. Cependant, vous avez besoin de quelques conseils pour rester sur la bonne voie.
Êtes-vous prêt à vivre une vie meilleure cette année? Si oui, voici cinq conseils essentiels pour en faire une réalité:
1. Renforcez vos relations
Notre vie sera loin d’être « complète » sans ceux qui nous sont chers autour de nous. Et il n’y a pas deux façons, pour vivre une vie meilleure en 2022, vous aurez besoin de l’aide de ceux que vous aimez, vos amis et votre famille. Alors, pour commencer l’année, assurez-vous de renforcer vos relations.
Avez-vous été offensé par des amis proches l’année dernière? Alors c’est maintenant le meilleur moment pour mettre votre colère de côté et suivre le chemin de l’amour. Rapprochez-vous de vos amis, de votre conjoint, de vos enfants, de vos parents, de vos frères et sœurs et d’autres personnes dont vous êtes certain qu’elles rendront votre vie amusante. Rien n’apporte grandement une paix émotionnelle autre que de voir ceux que vous aimez autour de vous à tout moment.
« Si vous vouliez être aimé, aimer et être aimable. » – Benjamin Franklin
2. Écris le
Vous savez seulement que vous apportez quelques améliorations lorsque vous regardez dans votre journal et trouvez une habitude (ou quelque chose d’autre) avec laquelle vous avez déjà vécu, mais que vous avez abandonnée. Ne gardez pas tout dans votre cerveau. Prends un cahier et écris-le.
Écrivez vos erreurs, vos petites réalisations et les choses avec lesquelles vous semblez lutter. Avec ces informations sur un livre, il serait beaucoup plus facile de suivre vos progrès, de découvrir vos erreurs et de compter vos réalisations.
Vous n’avez pas pris au sérieux la rédaction d’un journal en 2021 ? Eh bien, vous ne devez pas manquer d’en faire une priorité cette année. Votre vie peut être bien meilleure qu’elle ne l’était les années précédentes, mais elle ne prendra pas une forme différente si vous ne parvenez pas à ajouter de l’importance à quelques pratiques pertinentes, comme journalisation.
3. Soyez reconnaissant (Montrez de la gratitude)
Tout d’abord, vous devez être reconnaissant pour qui vous êtes et la vie que vous vivez. Tu sais pourquoi? Parce que vous êtes bien meilleur que plus d’un million de personnes là-bas. Bien que vous n’ayez peut-être pas obtenu l’accord d’un million de dollars que vous cherchiez depuis longtemps, vous avez encore assez d’argent pour payer les factures. C’est une raison suffisante pour être reconnaissant !
Deuxièmement, vous devez montrer de la gratitude à ceux qui le méritent. Vous avez une faveur de quelqu’un auquel vous vous attendiez le moins ? Alors montrez de la gratitude ! Bien que vous n’ayez peut-être pas reçu quelque chose d’« énorme », le fait est que vous avez reçu quelque chose. Alors, soyez reconnaissant.
4. Prendre un objectif à la fois
La plupart du temps, nous nous rendons la vie difficile. Il est impossible de casser une habitude, d’apprendre cinq nouvelles langues, de voyager à travers le monde et d’apprendre quelques nouveaux pas de danse en une semaine ! Envie d’atteindre vos objectifs de l’année ? Essayez ensuite de :
- Énumérez vos objectifs
- Élaborez un plan d’action (un plan que vous avez l’intention de suivre pour atteindre chaque objectif)
- Choisissez l’objectif le plus pertinent sur votre liste
- Mettez-vous au défi d’atteindre cet objectif avant une heure précise
Lorsque vous définissez objectifs réalistes et se concentrer sur un à la fois, il devient possible de tous les réaliser.
« L’un des secrets de la vie est de faire des tremplins des pierres d’achoppement. » – Jack Penn
5. Faites de la lecture une habitude
Vous détestez lire des livres, des magazines et des articles de blog ? Eh bien, vous n’êtes pas conscient de la quantité d’informations que vous pourriez manquer. L’information est vitale. Et lorsque vous lisez, vous découvrez beaucoup de nouvelles choses et vous êtes exposé à plusieurs faits moins connus sur la vie.
La lecture m’a fait faire plusieurs bons choix dans le passé. Je me souviens très bien d’avoir parcouru une ressource utile pour les écrivains. Bien que j’écrive depuis un certain temps, je n’ai jamais su que tous les ordinateurs portables n’étaient pas seulement « corrects » pour les écrivains. Mais après avoir parcouru l’article en profondeur, j’ai appris quelque chose de nouveau (et d’utile). Et, parce que l’information était opportune, cela m’a aidé à faire un choix parfait.
La lecture peut aussi vous aider à faire les bons choix. Cela peut également aider à améliorer votre vie et faire de vous une meilleure personne. Donc, pour vivre votre vie de « rêve » cette année, vous devez tomber amoureux de la lecture.
Avez-vous été incapable de vivre une vie épanouie en 2021 ? Qu’allez-vous faire différemment cette année ? Laissez vos pensées ci-dessous!
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