Nous vivons entourés de sons, d’écrans, de notifications et d’opinions. Le silence est devenu rare, presque suspect. Beaucoup ressentent un malaise dès qu’il s’installe. Pourtant, c’est souvent dans c...
Le stress peut être la raison sous-jacente à beaucoup de nos maux. Il affaiblit le système immunitaire, ce qui nous rend malade et provoque des douleur dans notre corps. WebMD explique le stres...