La confiance vient d’un lieu de forte compréhension de soi. Après près de trois ans à la radio, je suis passé d’un introverti timide à un introverti timide avec une personnalité extraverti...
La pandémie de coronavirus a perturbé nos vies d’une manière que la plupart d’entre nous n’auraient jamais imaginée possible. COVID-19 ne nous a pas seulement affecté physiquement. C...
Alors que la pleine conscience semble avoir ses racines dans le bouddhisme, ses branches se sont propagées à travers le monde. La raison est simple : notre monde est dans le chaos. Nous sommes tous co...