Lépuisement

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Comment repérer les symptômes de l’épuisement professionnel et que faire à ce sujet

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Des périodes prolongées de stress au travail peuvent mettre votre santé mentale et physique en danger."Je suis stressé!" Combien de fois avez-vous prononcé cette phrase sur le travail ? Beaucoup,…

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L’épuisement professionnel est réel. Voici cinq stratégies pour le gérer

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J'ai récemment vérifié avec quelques collègues pour demander, « Comment allez-vous… vraiment ? » Alors que j'avais espéré qu'ils avaient trouvé un nouveau rythme meilleur au milieu d'une pandémie, j'ai été surpris de…

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