Imaginez ceci : Deux mecs, chacun à cheval, dans un immense champ. En même temps, chaque cheval se met en mouvement. C’est là que s’arrêtent les similitudes.
Mec #1 tient bon pour la vie. Il a l’air terrifié et rebondit comme s’il était sur un bâton de pogo au lieu d’un cheval. Fondamentalement, il se trouve qu’il est là pendant que le cheval fait ce qu’il veut bien. Il caracole, s’enfuit, galope, marche, virevolte, court en larges arcs. À travers tout cela, l’abatteur est déséquilibré, respire à peine, pousse parfois un cri ou un juron, et espère que tout se calmera pour qu’il puisse reprendre son souffle avant le prochain saccage.
Mec #2, cependant, est une toute autre histoire. Son cheval se déplace grâce à sa propre puissance importante, bien sûr, mais notre homme le guide, l’encourage d’abord dans un sens, puis dans un autre. Il le ralentit quand il veut foncer et communique fermement ce qu’il veut. À travers tout cela, il se tient droit sur la selle, tient les rênes d’une manière qui lui permet la communication la plus claire avec sa monture.
Vous avez la métaphore ?
Votre vie est comme les chevaux. Il se déplace de sa propre volonté, sous sa propre vapeur. Il existe des facteurs externes et de nombreuses inconnues qui créent des circonstances indépendantes de votre volonté. Mais la façon dont vous vous présentez à votre expérience de la vie fera toute la différence dans votre « tour ». Vous pouvez vous sentir comme une victime des rebondissements de la vie, ou vous pouvez apprendre à rouler et à réagir. Cela ne signifie pas que vous (moi, nous) ne tomberez pas ou ne perdrez pas le contrôle de temps en temps, mais cela garantit que votre trajet sera une expérience beaucoup plus enrichissante.
Voici quelques-uns des états d’esprit et des pratiques les plus fondamentaux mis en place par les leaders de la vie qui réussissent lorsqu’ils prennent les rênes, améliorent leurs compétences et apprennent à piloter cette chose appelée la vie !
1. Sachez qu’ils sont TOUJOURS au choix
Qu’est-ce que c’est? Vous êtes un être humain dans le monde ? Bienvenue au club! L’adhésion signifie que vous serez, à coup sûr, jugé, touché par les circonstances et époustouflé. Vous serez aimé, abandonné et aimé à nouveau. Vous devrez entendre (et dire) « Non ». Vous entendrez (et direz) « OUI ! » Vous souffrirez de déception, de chagrin ahurissant et de moments de clarté totale… éventuellement suivis d’une confusion totale. Le monde vous surprendra, vous ravira et vous jettera. Et à travers tout cela, vous avez le choix.
2. Prendre la RESPONSABILITÉ de leur vie
Il s’ensuit de ce qui précède que si nous avons pleinement le choix dans nos vies, nous traînons et assumons la responsabilité de ce que nos choix créent. L’alternative? Être au choix (yay !), ne pas aimer ou se sentir bien dans le résultat (boo !), et glisser en mode « victime », pointer du doigt quelqu’un ou quelque chose (mega BOO). Le plus gros problème avec cela (mis à part la garantie que cela va créer un juju sérieusement négatif dans les relations et les éthers du monde, et le monde en a beaucoup, n’est-ce pas ?!) C’est à quel point c’est complètement déresponsabilisant.
Lorsque nous nous dérobons à la responsabilité de ce que nous créons à travers nos choix, c’est comme si nous étions debout, puis avec un bras extrêmement long et musclé, nous tirons le tapis sous nous-mêmes, puis crions sur quelqu’un d’autre (ou la brise) à propos de ça.
« Le secret d’une vie épanouie n’est pas seulement de bien faire mais aussi de faire le bien. » – Tony Robbins
3. Croyez que leur FONDATION INTÉRIEURE est tout et agissez comme ça
Si tu n’as pas de racines, ton arbre va tomber au premier vent. Qu’est-ce qui pousse des racines profondes, fortes et de grande envergure ? Des doses quotidiennes de soleil, de nutriments, d’eau. Et ouais, ouais… Je sais que vous pouvez voir par les anneaux que les arbres traversent des années stressées et maigres et des années saines et complètes, et ils survivent. Mais si les arbres avaient le choix (hum, voir n°1 ci-dessus), vous pouvez parier qu’ils conserveraient une dose constante de ce qui les aiderait à prospérer en permanence.
Les leaders de vie les plus durables que je connaisse sont des personnes qui exercent pleinement et systématiquement leur pouvoir de choix lorsqu’il s’agit de créer une base solide et profonde de soins personnels sur laquelle elles peuvent compter… et ce faisant, elles apprennent qu’elles peuvent compter sur elles-mêmes. . Le truc, c’est que celui-ci n’est pas sorcier. A présent, *nous connaissons* la valeur de même de courts morceaux de méditation, de prière ou de toute autre pratique de l’immobilité qui accompagne chaque individu. Nous savons que s’occuper de nos relations les plus importantes peut améliorer à peu près tout.
4. Maîtrisez leur PEUR
La peur a mauvaise presse. On dirait que partout où nous nous tournons, nous sommes appelés à « être sans peur ! » et jeter notre peur au bord du trottoir. Le fait est que la peur est l’une des émotions fondamentales pour lesquelles nous sommes programmés, et nous en avons besoin. Bien que nous ne fuyons peut-être pas de vrais tigres, notre peur joue un rôle incroyablement clé en nous empêchant d’entrer dans des situations dangereuses et en nous aidant à savoir quand il est temps de se vexer lorsqu’une situation devient dangereuse, émotionnellement ou physiquement.
Entrez dans le leadership de la vie, où nous pratiquons et pratiquons et pratiquons la création d’une relation consciente avec notre peur, la gestion de la taille, l’assise de nos personnes les plus puissantes au volant de nos vies et la collecte de la sagesse que cette partie primordiale de nous a à offrir… tout en avançant.
5. Sachez que SI RIEN NE CHANGE, RIEN NE CHANGE
Est-ce que tout ça a du sens dans ta tête, hein ? Et… en fin de compte, tu dois faire le travail. Les leaders de la vie se concentrent sur ce qui est le plus important, ils comprennent pourquoi cela en vaut la peine, et ils assument la responsabilité (toux-toux… # 2 ci-dessus) pour obtenir le soutien et responsabilité dont ils ont besoin pour commencer à faire des changements dans une plus grande autonomie.
VOICI LA PARTIE LA PLUS IMPORTANTE DE TOUT CELA : Si ce que vous venez de lire *ne* vous décrit pas, mais que vous *voulez*, prenez courage ! Chacun d’entre nous ici faisant ce travail de leadership de vie a commencé là où vous êtes. Nous ne sommes pas différents, nous ne sommes pas spéciaux (bien que, allez, nous sommes tous sacrément fabuleux à notre manière), et c’est tout à fait faisable. Vous l’avez, et vous le valez tellement bien !
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