Catégorie : Beauté

  • recette contre la chute des cheveux

    Smoothies contre la chute des cheveuxVoici donc l’occasion de solutionner sa chute de cheveux de manière entièrement naturelle mais surtout sans effort ! Pour cela, rien de mieux en cette période de s’orienter vers des smoothies contre la chute des cheveux, alliant santé et plaisir !

    Si ce remède est un moyen de faire pousser les cheveux plus vite. C’est surtout parce que vous procurerez à notre chevelure les ingrédients nécessaires.

    Alors vous serez peut être amené à penser qu’il suffit pour cela de lire l’article sur les vitamines indispensables mais soyons réalistes, il est plus appréciable de boire un bon smoothie face a des températures avoisinant les 35 degrés plutôt que d’avaler des comprimés …

    Pour rappel, un smoothie est une boisson réalisée à partir d’ingrédients frais et naturels tels que des fruits et des légumes mixés, souvent additionné de glace pilée. D’une consistance onctueuse et douce, le smoothie présente surtout l’avantage de pouvoir faire manger – ou plutôt boire- des légumes qui font généralement fuir … (epinards, choux, betteraves, …etc)

     

    Quand le smoothie devient une thérapie

    Il s’agit là d’une thérapie qui gagne de plus en plus d’adepte. On est dans une société de sur-consommation, et un bon nombre de personnes ne peuvent que se rendre à l’évidence : le retour vers le naturel est bien meilleur. Et les trois domaines pour lesquels il y a un fort engouement se sont bien l’alimentation, les cosmétiques et la médecine naturelle.

    De toute façon, l’alimentation en elle même est le point clé pour guérir les maladies les plus communes, pas forcément pour réduire la perte de cheveux mais aussi pour les fortifier, pour avoir une plus belle peau et de beaux ongles également. On le sait, mais suite à de mauvaises habitudes, certains ingrédients sont difficiles à consommer. Et s’il y a bien une chose qui fait l’unanimité, c’est que tout ce qui est nuisible est apprécié, et tout ce qui est bénéfique repoussé. Donc pour prévenir une éventuelle perte de cheveux ou une chute bien visible, choisissez les aliments adaptés.

    Addict du jus d’orange, vous l’être probablement moins face à des épinards :).

    L’idée du smoothie est donc de donner une autre texture aux aliments répugnants qui ne font pas l’unanimité. Un bon jus frais et onctueux, et personne n’y verra rien ! Faites le test !

    Smoothies contre la chute des cheveux

    Voici donc plusieurs liens pour vous donner des recettes afin de limiter voir réduire votre chute de cheveux.

    ♠ Recette 1

    Une banane, une grosse poignée de feuilles d’épinards, une poignée de fruits rouges surgelés et décongelés à température ambiante, un peu de graines de lin et un peu d’eau et parfois une bonne poignée de persil frais.

    Le secret de cette recette ? Des feuilles d’épinards, les graines de lin, et le persil frais !

    A retrouver en détail sur le blog de citronnelle ICI

     

    ♠ Recette 2

    Le deuxième smoothie que j’ai juger bénéfique, c’est celui où se mari avocat et ortie ! Recommandé si vous avez les cheveux secs ou crépus grâce aux propriétés de l’avocat. Qui contient une forte teneur en vitamines, minéraux et acides gras essentiels. Quant à l’ortie, il s’agit d’une plante utilisée contre la chute des cheveux. A noter qu’elle permet également de solutionner les problèmes de pellicules et de réguler l’excès de sébum des cheveux gras.

    • Un demi avocat
    • Une poignée de feuilles d’ortie fraîche
    • Un demi verre de jus d’orange
    • Un peu de miel de fleur d’oranger

     

    Toutes les combinaisons de fruits et légumes sont possibles, tant que ces derniers ont des propriétés bénéfiques pour lutter contre la chute des cheveux.
    Et vous, quel est votre smoothie du moment ?

    Voici Un Guide pratique complet pour
    une solution naturel à court et long terme

    source : Blog sophie Bahri comment-faire-pousser-les-cheveux.com

     

  • Repousse des cheveux après chimio ! Questions/Réponses

    Repousse des cheveux après chimio ! Questions-RéponsesAujourd’hui, l’article est quelque peu différent car il traite de la repousse des cheveux après chimio.

    Jusqu’ici, j’ai abordé principalement comment faire pousser les cheveux, pour toute raison confondue, avec des actions à mettre en place avec des ingrédients naturels. Mais ici, il s’agit plus exactement de répondre aux craintes et espoirs de ces personnes qui cherchent une solution, du soutien ou du réconfort, ou les 3 à la fois ! Car les premiers cheveux après une chimio, disons-le clairement, c’est avec angoisse qu’on les attends car on se demande toujours s’ils vont venir ou non ! Sans parler des mythes qui passent de bouche en oreille et qui finissent dans la vôtre !

    La chute de cheveux étant l’effet secondaire visible d’une chimiothérapie, il m’a semblé intéressant de partager ces quelques infos. J’ai fait quelques recherches sur le sujet, notamment les questions les plus fréquemment posées dans les forums, mais cela reste une modeste contribution car je ne suis pas concernée.

    D’ailleurs, si vous lisez cet article, c’est probablement parce que vous espérez trouver une solution, un réconfort. Je m’excuse d’avance si les quelques lignes qui vont suivre ne vous sont d’aucune utilité. Si vous le pouvez, apportez votre contribution, aussi minime soit elle, en commentaire. Ces derniers sont anonymes, vous pouvez donc témoigner en toute tranquillité sur la repousse des cheveux après chimio

    Repousse des cheveux après chimio

    Un bon nombre de questions concernant les cheveux fusent sur la repousse des cheveux après chimio, quoi de plus normal quand on sait ce que cela représente pour une femme ! Mes cheveux vont-ils repousser ? Il s’agit là de la question la plus répandue, qui traduit une crainte tout à fait compréhensible. Voici donc les 10 questions les plus fréquentes concernant la repousse des cheveux après chimio avec une réponse brève et précise. N’hésitez surtout pas à apporter votre contribution !

    1 – Mes cheveux vont-ils repousser ?

    Oui ! Il n’y a aucune raison après une chimio pour qu’ils ne repoussent pas.

    Pendant la chimio, la racine a été affectée à cause du traitement imposé et elle n’a pu fabriquer d’autres repousses. Après votre dernière séance et quelques semaines de patience nécessaires pour faire disparaître toutes traces de médicaments dans votre organisme, vous devriez voir apparaître de nouvelles repousses. J’imagine que vous vous demandez combien de temps exactement … Il semblerait que cela se fasse au bout de 1 à 2 mois. N’hésitez pas à mettre en place des solutions naturelles pour activer la pousse.

    Après quelques recherches sur la repousse des cheveux après chimio, j’ai pu constater sur le forum sport-santé un nombre élevé de personnes ayant remarqué que leurs cheveux ne poussaient pas aussi vite sur le sommet du crâne que sur le reste de la tête. Essayez-donc l’huile d’ail pour stimuler la pousse naturellement et rapidement.

    2 – Au bout de combien de temps puis-je enlever mon turban chimio ?

    Tout cela dépends de vous, et de vous seule ! Vous êtes la mieux concernée pour décider quand vous franchirez le pas pour ôter votre turban chimio. Si vous avez peur que cela affecte la pousse, n’ayez crainte, ce n’est pas parce que vous porterez un foulard ou autre sur votre tête que vos cheveux pousseront moins vite ! Les cheveux poussent par la racine, on ne le répétera jamais assez 🙂

    3 – Où acheter un turban chimio ?

    Le choix est de plus en plus large. Du simple turban chimio pas cher, à peine 3 euros, au plus sophistiqué, design, tendance allant jusqu’à près de 30 euros. Une variété de choix,  de couleurs, de tissus également (bambou, dentelle, etc). Vous pouvez voir les modèles en cliquant sur le lien ci-dessous.turban-chimio

     

    Cliquez ICI pour voir les modèles de turban chimio

    4 – Mes cheveux seront ils pareil qu’avant ?

    La texture et la couleur de vos repousses après chimio peuvent être différentes, mais pas de gros changements non plus. Au fil de la repousse, vous devriez retrouver votre ancienne chevelure. Ne soyez donc pas frustrée en voyant de jolies boucles apparaître (ou le contraire !). Pas d’inquiétude non plus si vous voyez surgir quelques cheveux gris au début ou que votre blond clair devienne foncé, avec un peu de temps tout devrait rentrer dans l’ordre ! Il n’y a vraiment pas de règle stricte, il peut y avoir un changement comme il peut ne pas y en avoir et celui-ci peut être définitif comme il peut ne pas l’être. Laissez-vous une bonne année avant d’être véritablement fixée.

     5 – Puis-je les couper pour accélérer la repousse ?

    Non, surtout pas ! Je connais aussi la chanson, on me la berçait étant petite … mais c’est un mythe ! Les cheveux poussent par la racine et non la pointe, inutile donc de rétrécir vos cheveux. La seule raison qui pourrait justifier un petit coup de ciseau c’est l’apparition de fourches sur vos pointes. Prenez donc soin de vos extrémités pour ne pas avoir à les couper.

    6 – Coloration et chimio, compatible ?

    Les avis ne sont pas unanimes. Pour certains, aucun problème, pour d’autres prudence, mieux vaut attendre que les cheveux aient atteint une longueur de 2 cm. Ce qui est sûr, c’est que pour se lancer dans une coloration, mieux vaut avoir un cuir chevelu complètement sain et non sensible. Aucune irritation, aucune démangeaison, aucune plaie. Ce que je peux vous conseiller, c’est l’achat d’une coloration végétale et entièrement naturelle, ainsi vous colorerez vos cheveux sans les agresser.

     

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    J’ai donc besoin de vous, ou plutôt ON a besoin de vos témoignages, de vos craintes, de vos espoirs, des difficultés rencontrées, des solutions entreprises, savoir si elles ont ou non été concluantes pour faire repousser vos cheveux.

    source : Blog sophie Bahri comment-faire-pousser-les-cheveux.com

  • Perte De Poids Rapide Pour Les Hommes – La Solution

    perte de poids rapide hommeEn avez-vous marre de vous sentir en surpoids et repoussant ? Vous détestez la manière dont votre corps se reflète dans le miroir ? Vous vous sentez mal à l’aise lorsque vous retirez vos vêtements à la plage ? Si l’une de ces choses s’applique à vous, alors j’ai la solution que vous recherchez.

    Vous voyez, j’étais comme vous avant. En surpoids et malheureux. Je détestais l’apparence de mon corps. Je me sentais gros et laid, mais au fond, je savais que je ne pouvais pas rester comme ça pour toujours. Je savais que si je pouvais perdre du poids, ma vie s’améliorerait radicalement.

    J’ai commencé ma mission de transformation en cherchant des régimes pour une perte de poids rapide. J’ai lu des centaines d’articles à propos de toutes sortes de régimes – des régimes faibles en glucides, aux régimes riches en protéines, en passant par les soupes de régime, et même un régime « glacé » (où vous êtes supposé fondre en mangeant de la glace !).

    Aucun d’entre eux ne m’a vraiment attiré, ou n’avait de preuves prouvant son efficacité. Après tout, j’avais déjà testé des variantes de ces régimes auparavant, tels que Atkins et Weight Watchers, mais tous ont échoué et ne m’ont pas permis la perte de poids que je cherchais désespérément à atteindre. J’étais loin d’être sportif, et les salles de gym ne m’attiraient pas du tout. Je savais que je devais trouver quelque chose d’autre.

    Un jour, je suis tombé sur un article à propos d’un combattant professionnel de l’UFC. Il y était expliqué de quelle manière il devait perdre des kilos avant chaque combat, afin de tomber dans une catégorie plus légère de combattants. Il disait même avoir été capable de perdre plus de 9 kilos en suivant cette méthode. Je n’arrivais pas à y croire. Si je pouvais perdre 9 kilos en seulement quelques semaines, tous mes problèmes seraient résolus.

    Alors j’ai commencé à faire quelques recherches à propos de l’entraîneur particulier de ce combattant professionnel de l’UFC. Il habitait à Los Angeles, alors je l’ai appelé en prétendant vouloir devenir l’un de ses clients. Il m’a évidemment parlé d’une grosse somme d’argent que je ne pouvais pas me permettre de dépenser, mais à ma grande surprise, il m’a proposé de venir le voir afin de participer à une séance personnelle gratuite d’introduction à l’entraînement.

    Je suis donc arrivé à Los Angeles et ai rencontré l’entraîneur dans son gymnase. Il avait une apparence parfaite, le type de beau mec qu’on voit à la télé. Il devait très certainement pratiquer ce qu’il enseignait. En tout cas, nous avons parlé de mon objectif de perte de poids et de ce que je comptais faire pour y arriver, et il m’a expliqué qu’il pourrait m’aider à y parvenir sans problème.

    Il me révéla qu’il connaissait un régime secret qu’il avait fait suivre à des célébrités et des athlètes professionnels pendant des années, leur permettant de perdre plus de 5 kilos par semaine. La mauvaise nouvelle était que si je voulais suivre ce cours de 10 sessions, cela me coûterait 500€ par sessions, ce qui reviendrait au total à 5000€. Je ne pouvais tout simplement pas me le permettre.

    Au moment de partir, j’ai remarqué une carte de visite posée sur le bureau de l’entraîneur, avec 3 mots inscrits dessus. Ces 3 mots ont changé ma vie : « Diète 3 Semaines » J’ai salué l’entraîneur en lui expliquant que je ne pourrai pas suivre son cours.

    Dès que je suis sorti de son gymnase, j’ai lancé Google sur mon téléphone et ai tapé « Diète 3 Semaines ». Le premier résultat référencé était un site intitulé « La Diète 3 Semaines ». Je savais que j’avais décroché le gros lot. Le site web, créé par ce nutritionniste et scientifique, expliquait comment il était possible de perdre une grande quantité de graisse corporelle en moins de 3 semaines.

    C’était exactement le même régime dont parlait le combattant professionnel de l’UFC dans l’article que j’avais lu. Et c’était le même régime que l’entraîneur avait essayé de me vendre à plusieurs milliers de dollars ! Il était là. Dans toute sa splendeur. Le secret pour une perte de poids rapide.

    J’ai immédiatement démarré le régime. Il n’y avait pas tant de changements à effectuer. Le régime ne me demandait pas de m’affamer ou de pratiquer des exercices intensifs. En fait, j’ai à peine remarqué que je suivais un régime ! Rien que le premier jour, j’ai perdu 1 kilo. Je me rendais bien compte que c’était en train de fonctionner.

    J’ai suivi le régime à la lettre, et la première semaine, j’ai perdu un total de 5 kilos. Je n’arrivais pas à y croire. Jamais dans toute ma vie je n’avais perdu autant de poids si rapidement. Mes jeans semblaient plus minces, j’avais beaucoup plus d’énergie et j’avais gagné en dynamisme.

    J’ai continué La Diète 3 Semaines jusqu’à la fin des 21 jours, et lorsque je me suis pesé le dernier jour, j’ai failli avoir une attaque. 11 kilos. 11 SATANÉS KILOS ! J’ai perdu tellement de poids en seulement 3 semaines. J’avais du mal à réaliser.

    J’ai regardé dans le miroir, et me suis assuré que mon visage était effectivement plus mince, que ma mâchoire était bien dessinée, que mon estomac était plat et que mes bras n’étaient plus flasques. J’avais effectivement une apparence au top !

    J’avais trouvé le Saint-Graal de la perte de poids – La Diète 3 Semaines. J’ai contacté Brian (le créateur du régime) et l’ai remercié personnellement. Il était content d’apprendre ma success story, et me demanda de lui envoyer un e-mail avec mes photos avant/après, afin qu’il puisse les utiliser sur son site.

    Il les utilisa, et vous pouvez d’ailleurs toujours les voir aujourd’hui ! Alors voilà, vous savez tout.

    C’est mon histoire, ou comment j’ai réussi à perdre 11 kilos en seulement 20 jours. Avant de commencer La Diète 3 Semaines, je n’aurais jamais cru cela possible. Mais à présent, en voyant de quoi j’ai l’air dans le miroir, en voyant de quelle façon je peux aujourd’hui porter n’importe quel vêtement de mon choix, et comment les gens me regardent d’un œil différent, je sais que c’est possible !

    Alors ne perdez pas votre temps avec ces régimes stupides qui ne fonctionnent pas, et même s’ils fonctionnent – ils durent des mois et même parfois des années. J’ai arrêté La Diète 3 Semaines il y a plus d’un mois ; Je n’ai pas repris un seul kilo depuis. J’ai été capable de maintenir mon poids pour de bon. Vous aussi vous pouvez y arriver !

    Perte De Poids Rapide Pour Les Hommes – La Solution
    La Diète 3 Semaines

  • Comment se débarrasser des taches foncées sur le cou, les aisselles et l’intérieur des cuisses en 15 minutes !

    Comment se débarrasser des taches foncéesIl existe des moyens naturels et efficaces pour se débarrasser des taches foncées définitivement et naturellement:

    Remède 1: Mélangez dans un bol une cuillère à soupe de sel, 1 cuillère à soupe d’huile d’olive et 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude.Vous devez obtenir une pâte crémeuse. Ensuite ; appliquez sur la zone de la peau où vous avez des taches sombres, laissez agir pendant environ 20 minutes puis rincez à l’eau froide.

    Remède 2 : à base d’argile blanche, le lait et le citron. Mettez l’argile blanche dans un bol et mélanger avec du lait et du citron, appliquez sur la zone touchée et le laissez pendant environ 15 minutes, puis  lavez à l’eau froide.

    Vous devriez appliquer le remède choisi au moins 3 fois par semaine jusqu’à la disparition définitive des taches.

    Et vous devez aussi suivre ces quelques recommandations pour se débarrasser des taches foncées définitivement:

    – Ne vous exposez jamais au soleil sans protection anti-UV. Choisissez un écran solaire de qualité SP F50+
    – Buvez beaucoup d’eau et manger des aliments riches en vitamine E
    – Pour préparer votre soin, choisissez une huile d’olive extra-vierge, du lait écrémé, et un sel de mer. Vous pouvez aussi opter pour l’huile de noix de coco.

    Source

  • Une crème maison pour faire disparaître les cicatrices !

    une-creme-maison-pour-faire-disparaitre-vos-cicatricesLes boutons d’acné, les points noirs et autres imperfections peuvent laisser des cicatrices sur votre visage, surtout si vous avez la fâcheuse manie de les tripoter.

    Les remèdes proposés sur le marché peuvent être efficaces, mais leurs formules sont pleines de substances chimiques qui peuvent agresser votre peau et l’irriter. Pour vous débarrasser des cicatrices de manière naturelle et sans vous ruiner, découvrez notre crème maison !

    La recette de cette crème anti-cicatrices est très efficace. Composée d’ingrédients naturels, elle permet de nettoyer votre peau, de la nourrir et de l’hydrater tout en favorisant la régénération de ses cellules.

    De plus, elle est sans danger pour votre peau et vous permettra d’avoir des résultats très satisfaisants après quelques semaines seulement.

    Recette de la crème anti-cicatrices naturelle

    Ingrédients :

    • 4 cuillères à café de miel
    • 4 cuillères à café de jus de citron frais
    • 1 blanc d’œuf

    Préparation :

    La préparation de cette crème est très facile : il vous suffit de mettre tous les ingrédients dans un bol et de bien les mélanger. Votre crème anti-cicatrices est prête en quelques secondes seulement !

    Comment l’utiliser ?

    Sur votre visage préalablement lavé et séché, appliquez la crème directement sur les cicatrices dont vous voulez vous débarrasser et laissez agir pendant 15 minutes.
    Rincez ensuite à l’eau tiède et séchez votre peau en tapotant.

    Cette crème est à appliquer une fois par semaine, pendant 15 minutes.
    Vos cicatrices disparaîtront en quelques semaines seulement.
    De plus, votre peau sera plus nette, plus douce et plus rayonnante.

    Attention : il est recommandé d’utiliser cette crème le soir, afin d’éviter l’effet photosensibilisant du jus de citron.

    Bienfaits des ingrédients :

    Le miel est très riche en antioxydants et en nutriments nécessaires à la santé de votre peau. Il permet de lutter contre l’effet néfaste des radicaux libres responsables du vieillissement précoce de la peau et qui favorisent l’apparition des rides et des taches brunes.

    De plus, ses propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et cicatrisantes vous aideront à nettoyer votre peau en profondeur et à vous débarrasser des imperfections et des problèmes cutanés tels que l’acné, les points noirs, etc.

    Sans oublier que sa capacité à retenir l’eau dans les cellules permet de bien hydrater votre peau et de prévenir son dessèchement.

    Dernier point très important, le miel a une capacité à régénérer les cellules cutanées, ce qui permet de « remplir » les cicatrices et de les faire disparaître progressivement.

    Très riche en antioxydants et en acide citrique, le jus de citron possède des propriétés astringentes et blanchissantes qui permettent d’estomper les cicatrices, de resserrer les pores dilatés et de blanchir naturellement votre peau.

    Il vous aidera également à nettoyer votre peau et à l’assainir, en éliminant les saletés et les résidus de produits cosmétiques qui s’y accumulent et favorisent l’apparition des points noirs et autres imperfections.

    De plus, sa forte teneur en vitamine C stimule la production de collagène et d’élastine, ce qui aide à régénérer la peau et à lui redonner un aspect plus jeune et plus souple.

    Riche en protéines et en albumine, le blanc d’œuf est très bénéfique pour la peau.
    C’est un soin idéal pour les peaux grasses qu’il purifie et hydrate sans laisser de sensation de gras.

    Il contient également des antiseptiques naturels qui nettoient la peau en profondeur et en éliminent les bactéries.
    De plus, son effet astringent permet de resserrer les pores, de retendre la peau et d’améliorer son aspect.

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